2024-11-12晨間日記

今天是什么日子

起床:6:35

就寢:21:30

天氣:晴

心情:好

紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:健康快樂幸福平安喜樂

本月重要成果:適應(yīng)熱帶雨林氣候


今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

涂鴉一副


遠(yuǎn)足老火車站

修復(fù)簡書部分功能



財務(wù)檢視



人際的投入



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

90%的疾病跟情緒有關(guān),都可以自愈,你越快樂,你的免疫力越高,經(jīng)脈就會越暢通!所以遇到天大的事情,一定把心態(tài)放好,【情緒穩(wěn)定】是世界上最好的良藥!你知道嗎?

健康與飲食

今日步數(shù):
今日鍛煉:
今日飲食:

好習(xí)慣打卡


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