不打不罵,輕松解決孩子拖拉、不分享煩惱

拖拉、不分享讓很多家長(zhǎng)頭疼,也容易給小朋友帶來生活和社交中的挫敗和困惑。因此,細(xì)心觀察孩子的情況,試著找到原因并著重解決,不僅讓親子相處更輕松,也真正能幫助孩子更好的適應(yīng)社會(huì)和保持獨(dú)立的思考。

上面說到拖拉、不分享三個(gè)問題,這兩個(gè)問題產(chǎn)生的共性,一般包括1、規(guī)則或榜樣缺失,沒人告訴孩子要怎么樣做更好;2、過于專注或?qū)W⒘Σ蛔悖?、孩子壓力大,消極應(yīng)對(duì)。




如果通過仔細(xì)觀察,孩子拖拉和不分享是出于上面三個(gè)因素,很好解決。

比如規(guī)則或榜樣缺失的情況。現(xiàn)在很多家庭,祖輩加父輩一群人圍著一兩個(gè)孩子,好東西優(yōu)先給孩子的情況非常普遍,養(yǎng)成孩子自我中心的習(xí)慣。只要父母鼓勵(lì)孩子禮敬長(zhǎng)輩和分享的同時(shí)取得長(zhǎng)輩的支持,鼓勵(lì)祖輩在孩子分享時(shí)坦然接受并給予鼓勵(lì)。水果或點(diǎn)心則建議向幼兒園學(xué)習(xí)分餐,明白告訴孩子不可以亂動(dòng)別人的食物,當(dāng)孩子習(xí)慣秩序化平等化的環(huán)境后,更容易養(yǎng)成不獨(dú)占的心態(tài)。

鼓勵(lì)并以實(shí)際行動(dòng)支持孩子參加集體活動(dòng)和課后聚會(huì)。鼓勵(lì)孩子放學(xué)后和小朋友們一起玩耍分享玩具、繪本或小零食。孩子們很容易產(chǎn)生自豪感,也會(huì)更愿意分享和交流。




分享中需要注意的一個(gè)問題是『界限』。有的孩子在分享助人的時(shí)候,遇到享用起來剎不住車的小朋友,會(huì)非?;艁y和困惑。這時(shí)家長(zhǎng)需要先平復(fù)心情。再和孩子一起分析剎不住車的小朋友是什么原因,幫助孩子想一想并鼓勵(lì)孩子自己解決。當(dāng)孩子確實(shí)還不夠力量面對(duì)時(shí),家長(zhǎng)可以給孩子做出示范。

舉個(gè)例子:小朋友A特別喜歡跟小朋友B玩和問問題。經(jīng)常不管B在做什么隨便打斷或去拿B的筆或本子。B感到很困擾,跟A抗議甚至小打了一架依然無效。B的麻麻跟老師溝通并了解A的情況后,明白孩子是界限感和規(guī)則缺失,于是主動(dòng)帶著B找到A,溫和而堅(jiān)定的告訴A請(qǐng)教問題和借用東西要先經(jīng)過別人同意才更有禮貌。A愉快的接受并做出了改變。B通過麻麻的示范也更明白怎么樣建立和維護(hù)界限。

當(dāng)然,小朋友的情況千差萬別,當(dāng)孩子遇到問題時(shí),做父母的先平復(fù)自己的心疼和焦慮,避免貼標(biāo)簽。同時(shí)和老師保持好溝通,全面了解情況,更有利于幫助孩子解決問題,建立自信。

孩子因?yàn)檫^于專注于手里的事而忘記分享,建議不要打擾,讓小朋友自己解決。而對(duì)于導(dǎo)致拖拉的專注力不足,最好在家里培養(yǎng)專心做事的氛圍。吃飯的時(shí)候關(guān)掉電腦電視和手機(jī)。讀書和看電視的時(shí)候不吃零食。玩兒的時(shí)候不追著喂飯喂水。在孩子專心做事時(shí),家長(zhǎng)盡量不打擾,尤其避免看電視、吃零食、開玩笑等這些分散孩子注意力的事,給孩子整塊的時(shí)間和空間。

有三個(gè)小方法對(duì)于孩子建立節(jié)點(diǎn)意識(shí)很好用:

管理學(xué)中有一個(gè)工作方法叫OKR,也就是目標(biāo)管理法。這個(gè)方法改善孩子拖拉非常好用。日常跟孩子一起商量好課余的時(shí)間安排,每周固定個(gè)時(shí)間慶祝一下。讓孩子感受到達(dá)成目標(biāo)的成就感,對(duì)孩子專注做手頭的事和建立節(jié)點(diǎn)意識(shí)很有幫助。

玩耍或做事前和孩子約好時(shí)間,并提前十分鐘、五分鐘、兩分鐘各提醒一次,有利于孩子提前做好心理和形式上的結(jié)束準(zhǔn)備,和建立節(jié)點(diǎn)意識(shí)。

第三個(gè)小方法叫To-do-list,也就是必做事項(xiàng)列表。每天放學(xué)讓孩子在彩色便簽紙上列出最多三件必做的事,按自己認(rèn)可的順序開動(dòng)。做好一項(xiàng)就用喜歡的顏色重重劃掉或撕掉,睡覺前看到涂滿喜歡顏色的便簽,會(huì)讓孩子感到小小的成就感。日積月累之下,不僅可以改善拖拉,還可以幫助孩子分清主次。

壓力大導(dǎo)致不分享的情況比較容易被忽視。常見的情況有怕被拒絕,怕分出去就沒了等,究其原因是還沒有準(zhǔn)備好面對(duì)未知情況。家長(zhǎng)可以坦然承認(rèn)孩子還沒有準(zhǔn)備好。也可以單獨(dú)和孩子分享過往的經(jīng)驗(yàn)。總之,耐心體會(huì)孩子的心情,引導(dǎo)和鼓勵(lì)會(huì)更有利于孩子打開心態(tài)。

壓力大導(dǎo)致的拖拉是孩子生活中比較常見的但也容易被忽視的情況。要做的事情難度大導(dǎo)致的拖拉比較容易理解。需要注意的是,單調(diào)和機(jī)械的重復(fù)也很容易帶來壓力導(dǎo)致消極逃避。重復(fù)簡(jiǎn)單而不熟練的動(dòng)作最容易煩躁和產(chǎn)生壓力感。松在考完鋼琴四級(jí)后就一度對(duì)練琴產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭煩,原因是會(huì)但不熟,沒有挑戰(zhàn)的刺激感和成就感。幸運(yùn)的是,他的老師很細(xì)心也很有經(jīng)驗(yàn),引薦他參加演出接觸能人異士,拓展眼界;講曲目背后的故事,增加趣味性;彈奏結(jié)合唱譜或歌唱等等,幫助他一起突破堅(jiān)持的關(guān)卡。




很多家長(zhǎng)傾訴孩子作業(yè)拖拉或逃避練琴的煩惱。建議大家先觀察孩子的興趣有沒有建立起來。如果沒有,沉住氣引入專業(yè)人士(專業(yè)&經(jīng)驗(yàn))幫助孩子找到或建立興趣。再耐心引導(dǎo)和陪伴孩子消除單調(diào)感,沖過去就是好漢呀。

共性的問題先說這些。對(duì)于個(gè)性化的問題,管理學(xué)上常說管理者就是支持者,這句話同樣適用于親子。消除焦慮,細(xì)心觀察,做好家校溝通或引入專業(yè)人士,找到問題并和孩子一起克服,成為孩子的王牌支持者。

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