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振動(dòng)頻率如何影響你的人生？怎樣快速提高你的頻率？
愛(ài)因斯坦的質(zhì)能方程式說(shuō)明：物質(zhì)的本質(zhì)就是能量。我們每個(gè)人都是由宇宙中肉眼看不見(jiàn)的原子分子組成，雖然我們有一個(gè)看得見(jiàn)摸得著的軀殼，實(shí)際上我們每個(gè)人都是一個(gè)能量體。
美國(guó)大衛(wèi)?霍金斯博士發(fā)現(xiàn)了人類意識(shí)能級(jí)分布圖，人類各種不同的意識(shí)層次都有其相對(duì)應(yīng)的能量振動(dòng)頻率物理學(xué)指數(shù)。根據(jù)這個(gè)圖表，可以把人類的意識(shí)映射到1—1000的頻率標(biāo)度值范圍，一共劃分為17個(gè)能級(jí)：
1開(kāi)悟正覺(jué)： 700—1000
2寧?kù)o極樂(lè)： 600
3平和喜悅： 540
4仁愛(ài)崇敬： 500
5理性諒解： 400
6寬容接納： 350
7主動(dòng)樂(lè)觀： 310
8信任淡定： 250
9勇氣肯定： 200
10驕傲刻?。?175
11憤怒仇恨： 150
12 欲望渴求：125
13恐懼焦慮： 100
14憂傷無(wú)助： 75
15冷漠絕望： 50
16內(nèi)疚報(bào)復(fù)： 30
17羞恥蔑視： 20及以下
宇宙的運(yùn)作法則：振動(dòng)頻率決定意識(shí)能量。意識(shí)能量高你就會(huì)心想事成，意識(shí)頻率低你做什么都會(huì)覺(jué)得困難重重。
因?yàn)檎駝?dòng)頻率的關(guān)系，心情不好頻率就會(huì)變低，做事就會(huì)覺(jué)得非常不順心，磕磕絆絆的。如果頻率長(zhǎng)期在表格下面，一直是在焦慮緊張的狀態(tài)，身體就會(huì)出問(wèn)題。
在表格上面是創(chuàng)造，在表格下面是阻礙。
每個(gè)人都會(huì)有情緒不好，在下面的時(shí)候，只要意識(shí)到自己頻率處于下面，就可以采取一些行動(dòng)慢慢提高自己的頻率。沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)留在高處，也沒(méi)有人會(huì)一直陷于低谷，人生一如潮漲潮落般。
我們每個(gè)人完全可以決定自己能量的高低。問(wèn)問(wèn)自己，愿不愿意為自己的人生負(fù)責(zé)？能不能停止責(zé)怪別人？當(dāng)你選擇為自己人生負(fù)責(zé)的時(shí)候，你就掌握了生命的主動(dòng)權(quán)。你可以改變自己，決定自己能量的高低。
第一個(gè)快速提升振動(dòng)頻率的方法，愛(ài)自己，停止否定自己。愛(ài)自己這個(gè)課題說(shuō)起來(lái)好像很容易，誰(shuí)不想愛(ài)自己呢？但現(xiàn)實(shí)是，大部分人都有否定自己，羨慕別人的人生的經(jīng)歷，一邊覺(jué)得別人什么都優(yōu)秀，一邊把自己批判的一無(wú)是處。
我們好像很容易就把自己丟掉了。
我們會(huì)在生活中扮演各種各樣的角色，但不要把別人的面具戴在自己身上，摘不下來(lái)。如論你在何種場(chǎng)合，扮演什么樣的身份，打工人也好，子女也好，父母也好，都要學(xué)會(huì)表達(dá)自己。表達(dá)自己可能會(huì)讓你感到痛苦，會(huì)害怕產(chǎn)生沖突，會(huì)害怕別人拒絕，會(huì)害怕傷害別人。但是痛苦的點(diǎn)，就是你應(yīng)該突破的點(diǎn)。自信做自己的起點(diǎn)就是勇敢表達(dá)自己，在一次次自我表達(dá)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沖突不會(huì)毀滅自己，被拒絕就多找?guī)讉€(gè)人試試，設(shè)定邊界底線不會(huì)傷害別人反而會(huì)迎來(lái)同頻的朋友。
在表達(dá)自己的過(guò)程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)做自己真的很快樂(lè)，很爽，這樣你會(huì)越來(lái)越愛(ài)自己。
第二個(gè)快速提升振動(dòng)頻率的方法，做自己喜歡的事。
有很多人不知道自己喜歡做什么，是因?yàn)樘脹](méi)有做自己了。從現(xiàn)在開(kāi)始就要去發(fā)展自己的興趣愛(ài)好?；貞浶r(shí)候你的夢(mèng)想是什么，童年時(shí)期可能還沒(méi)有受到各種打壓，那時(shí)候的愿望就是你真正的興趣所在。實(shí)在想不到自己喜歡什么，就去運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)快速提高頻率的方法。
第三個(gè)快速提升振動(dòng)頻率的方法，活在當(dāng)下。
什么是活在當(dāng)下？就是體驗(yàn)活著的每時(shí)每刻，非常投入或者說(shuō)沉浸在現(xiàn)在正在做的事情。這個(gè)事情當(dāng)然是你選擇的自己喜歡做的事，這樣你就會(huì)處在一個(gè)高頻的狀態(tài)。如果說(shuō)，你覺(jué)得自己不快樂(lè)，是因?yàn)槟惆汛蟛糠謺r(shí)間都用來(lái)做你不喜歡的事情。你又陷在沉沒(méi)成本里不敢出來(lái)，在不快樂(lè)的此時(shí)此刻擔(dān)憂著不確定的未來(lái)，肯定就沒(méi)法活在當(dāng)下，體驗(yàn)快樂(lè)。
你可以做你喜歡的事情，不要給自己設(shè)限。
第四個(gè)快速提升頻率的方法，旅行。
抱持開(kāi)放的態(tài)度，走入不同的人群，體驗(yàn)不同的文化，就是一次自我充電的過(guò)程。在探索世界的過(guò)程中，為生命引入各種源頭的活水，讓你的生命更鮮活飽滿。
第五個(gè)快速提升頻率的方法，寫(xiě)日記。
寫(xiě)日記就是一次和自己?jiǎn)为?dú)相處的機(jī)會(huì)，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)獨(dú)處。在寫(xiě)日記的過(guò)程中大腦的邏輯思考能力也會(huì)得到訓(xùn)練，還可以記錄當(dāng)下的感受，和自己做朋友。
第六個(gè)快速提高頻率的方法，培養(yǎng)幽默感。
把幽默融入自己的生活。真正的幽默是自嘲，而不是嘲人。嘲笑別人并不是幽默感的體現(xiàn)。自嘲也是一種自我排解的方式，學(xué)會(huì)不把自己的人生看得那么重，不背那么多包袱，反而活得更輕松。
第七個(gè)快速提升振動(dòng)頻率的方法，按摩身體。
按摩可以很好的放松自己的身體，我們的身體因?yàn)楣ぷ鲏毫Χ际蔷o繃的非常需要放松。運(yùn)動(dòng)后，身體也需要放松?？梢宰约河门菽S跟著教程放松筋膜，超級(jí)舒服。愛(ài)惜自己身體，讓身體感受到愛(ài)，頻率自然會(huì)提升。
第八個(gè)快速提升振動(dòng)頻率的方法，自我提升。
自我提升的方法有很多，比如學(xué)習(xí)和體驗(yàn)新的東西，學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)、學(xué)做手工、學(xué)畫(huà)畫(huà)、聽(tīng)講座、看演講，學(xué)到的東西都可以用到生活中，豐富你的人生體驗(yàn)。
第九個(gè)快速提升頻率的方法，放下靈修的概念。
放下信條規(guī)范，自然地生活。一定要怎樣怎樣，修幾年，修幾期，就會(huì)有怎樣怎樣......這些所謂的規(guī)范，都是人自己設(shè)計(jì)出來(lái)的。丟掉這些條條框框，你才會(huì)快樂(lè)，頻率才會(huì)提升。
第十個(gè)快速提升振動(dòng)頻率的方法，感謝。
感謝身邊的人和事。重點(diǎn)不是外在形式，而是真正內(nèi)在的心態(tài)。
這是由你心境決定的。假如你在想要更多錢(qián)的時(shí)候去捐錢(qián)，但你本身處于一個(gè)心理匱乏的狀態(tài)，那么你的愿望注定落空。
但當(dāng)你從內(nèi)心感謝你生命的機(jī)遇的時(shí)候，就算為一些很小的事情而感動(dòng)，你也已經(jīng)是在頻率最好的狀態(tài)了。
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