今天學習了李笑來老師《通往財富自由之路》專欄里的【剛需篇】。
又認識到了一些新的概念,做此記錄:
剛需是一個人的自我驅(qū)動力。
大腦是可以被自我驅(qū)動力不斷重塑的。
想要重塑大腦,就要對剛需進行認知和選擇。
剛需的根植在價值觀(以下):
1.你從來都知道自己最終還是有選擇的自由;
2.你知道要靠耐心活在未來;
3.你知道現(xiàn)狀是積累,你知道對現(xiàn)狀不滿是無意義的,所有的解脫,最終都只能靠積累……
正確的剛需要選擇正確的難受。
身邊太多做事半途而廢的人,包括我,也總是讓自己處在這樣的局面里。
不管是健身 早睡早起? 還是讀書和英語···任何這些“正確的事情”,人總是想當然地要去做,但當我們真正因為懶惰 而放棄的時候,生活也并不會有什么影響(當下)。
大部分人 總是盼著立刻改變現(xiàn)狀(現(xiàn)狀是過去的積累,不可能迅速累積)
活在過去(只有活在未來的人才有真正的耐心)
只會被動接受剛需(應該主動思考選擇)
現(xiàn)在想來只覺得細思極恐,多少人即便過了這一生都不知道自己為何總是無法完成 明明承諾了要完成的事情。甚至到最后還會吐槽“我就說過這些沒用的吧”以此來捍衛(wèi)“正確和尊嚴”,逃避自己的無能
像笑來老師說的,你根本沒有 正確認識并且主動選擇好你的剛需。
我想 那如何找到一個非做不可的理由,讓這個你想學習的技能,真正成為自己生活中的剛需呢?
拿健身舉例,除了每天仔細“活在未來”? 相信未來的自己身材會有多好,身體健康,整個人充滿自信以外,
我們再來看看怎么樣“制造難受”。仔細想想發(fā)生什么事情你會難受?
你缺錢就難受?好的 那一次沒有完成健身計劃,就罰錢。
你一頓不吃肉就難受? 那就懲罰一天不吃肉。
你男朋友不理你 你就難受?那就懲罰你兩天失去他的任何聯(lián)系。
以此類推,哪項懲罰實施起來最方便就選擇哪個。慢慢地,你堅持了1個月,2個月,馬甲線出來了,體型變好了,身邊人向你投來驚訝的目光,這時的你真正感受到了健身帶給你的巨大好處,從此 恭喜你 你開始上癮了。
來吧,現(xiàn)在開始,我們來想清楚每一項新年后自己要做的2018新計劃,先確認它的正確性,然后仔細細分到時間的各個小段,列出不做的懲罰,最好為自己找一個伙伴(互相監(jiān)督并且執(zhí)行懲罰)。(突然想到咱007不就正在做這樣的事情嘛?。?/p>
我先來:
健身一周2次,芭蕾課一周2次。懲罰:50元
每天學英語30分鐘。懲罰:50元
每天練專業(yè)。懲罰:50元
每天得到上學習。懲罰:50元
監(jiān)督人:星文