
沒有反思的人生不值得過——蘇格拉底
時間來到了四月份的最后一周,忙碌而又充實。本周綜合來說還不錯,下面分別從八大緯度來檢視一下本周的踐行情況。
本周完成情況:
一、健康:
1.作息:
繼續(xù)堅持早睡早起,目前已持續(xù)打卡381天。本周7天,早起7天,最早起床時間為5:32分,最晚6:00,平均每天早起時間為5:52分左右。早睡也堅持得不錯,經(jīng)過一年時間的強化與固化,已變成自己的生物鐘,平均每天睡覺時間為22:45分左右。
2.運動
本周跑步兩次,同時,為了自己的馬甲線訓(xùn)練,每周私教兩次,強化體能與身體素質(zhì)。


二、學(xué)習(xí)
1.本周專業(yè)學(xué)習(xí)兩天,《高端客戶經(jīng)營》,并分別寫了學(xué)習(xí)總結(jié),在學(xué)習(xí)中揣摩與如何運用于實踐中。
2.世界閱讀周,參加線下讀書活動《終身成長》,大家一起學(xué)習(xí)、討論,對這本書的精髓掌握更深。
3.為了有一天站上舞臺,好好學(xué)習(xí)《演講30課》,每天學(xué)習(xí)一個主題,很有收獲。
4.學(xué)習(xí)《如何閱讀一本書》。


三、家庭
1.本周是學(xué)校的讀書周,積極看書、打卡學(xué)習(xí)。約讀書房種下一顆閱讀之種,每天給樹種子閱讀30分鐘。
2.妹妹中國舞過四級,芭蕾舞過三級。跳舞,一堅持就是四年,從未放棄過,棒棒噠!


四、事業(yè)
本周的工作安排進入正軌,各項工作有序推進中。

五、財富
本周依然以支出為主。越來越覺得大量閱讀對孩子的成長非常重要,本周,閱讀書房為三個孩子續(xù)課兩年。先培訓(xùn)閱讀的習(xí)慣與興趣,先有量的積累,到最后才能有質(zhì)的飛躍。

六、效能
1.本周,我們205期8組伙伴4.0極致踐行剛進入第一周,非常慶幸與我們優(yōu)秀的8組伙伴一起成長、蛻變。一群優(yōu)秀的人同行,才能越來越優(yōu)秀,越走越遠。
2.本周,2.04夢想班也迎來了畢業(yè)典禮,很開心本周見到了2.04的優(yōu)秀伙伴匡治,我們大家一起,與梁偉老師愉快交流,這是心與心的溝通。很開心成長路上有梁老師一路指引方向。


七、休閑
本周與6個志同道合的辣媽美媽們一起約會,聊生活、聊人生,聊孩子的教育,也聊我們美的話題。

八、社交
1.好朋友的工作室開張了!我們?nèi)齻€美媽相約工作室一起喝茶去。
2.之前一起上李小花成交思維的同學(xué),相約來我們店里看看我!一轉(zhuǎn)眼,一年多沒見啦!大家在這一年里,各自成長進步著。


本周覺察
本周各項開展與工作挺滿意。對孩子的成長方面要更關(guān)注。培養(yǎng)好一個孩子,所付出的努力,不亞于經(jīng)營好一個公司,一定要重視。
下周青蛙:
1.五一放假,帶孩子、家人好好享受假期。丶到處走走。好好放松、休息!
2.安排一落實店里的常規(guī)工作。
謝雪飛
2019.04.27