制定一些目標(biāo)，然后落實(shí)到具體的實(shí)現(xiàn)方法上。

當(dāng)計劃做出來之后，我需要的是將時間分配給自己的計劃，一點(diǎn)點(diǎn)地加油，朝著目標(biāo)努力。

至于最后的結(jié)果或者說未來是怎樣的，沒必要去想，也沒必要去憂。

此時此刻，就是最快樂的，也是最有意義的。

于是再次想到那些把幸福和快樂寄希望于“等我xxx之后”的朋友們，突然覺得他們邏輯不通。首先，一個殘酷真相就是誰都不能保證有沒有明天，那么為什么今天要“等”？而且他們的這個所謂的變幸福的構(gòu)想一般是很久之后，比如說“退休”這樣子的時間線。我常常想，為什么不是現(xiàn)在就朝著目標(biāo)前進(jìn)呢？

我知道，羅馬不是一天建成，今天做的也可能只是微不足道的一點(diǎn)點(diǎn)努力。但積少成多嘛，這樣簡單的道理需要用心去感受。

不要花時間去想，以后的自己要做什么要過什么生活，現(xiàn)在的一切就是最值得的。

我覺得這個心態(tài)是我今年最直觀的一個成長表現(xiàn)，之前會非?！爸庇X化”地對一些朋友的觀點(diǎn)感到不適，但無法將原因追溯清楚。隨著自己的思考越來越多，逐漸捋順了邏輯。遵循自己認(rèn)為的“對的邏輯，對的感覺”去做每一天計劃里的事情，沒有太重的得失心，不去想，如果如果如果，感受幸福而平靜的每一刻。

曾經(jīng)會trigger情緒的事情隨著時間與成長已經(jīng)無法再次讓我激動，如今仍有煩心事，但已經(jīng)可以做到漸漸的脫敏。心塞的感覺仍然可以直接感受，但持續(xù)時間已經(jīng)漸漸變短。

我想，這是生命的美好，一切在看似沒有多大變化起伏中暗流涌動，我的細(xì)胞在不停地更新，即使是微小的，即使是需要慢慢來的。

再次呼應(yīng)，只要有心，只要每一天一點(diǎn)點(diǎn)加油，日積月累，就是改變，就是新生。