? ? ? 今天翻到一篇2020年10月份的每日一省，忘記了是什么原因沒有發(fā)出去?，F(xiàn)在讀來，心境竟如此相似，仿佛我的時間停止了，那就讓一年后的我和一年多以前的我來一個時空會面吧！

? ? ? 這次來導(dǎo)師班復(fù)訓(xùn)我的心非常浮躁，一直靜不下來，聽了第一天的課程，我的心漸漸的能靜下來了。

? ? ? 院長說：能吃能喝能睡能拉能掙錢能幸福能自我實現(xiàn)，這七個“能”中我能做到六個，是不是也算得上基礎(chǔ)不錯了？

? ? ? 現(xiàn)在最困擾我的就是夫妻關(guān)系問題了，我覺得自己現(xiàn)在又走進了另一個誤區(qū)，昨天聽完課以后，我也進行了反思。院長之前一直鼓勵我要“有底線，有原則”，我也終于鼓起勇氣邁出了這一步，現(xiàn)在出來聽課可以不用再撒謊，不用前怕狼后怕虎的了，一切似乎都比之前有了希望，只剩下向更好地方向進發(fā)了。然而我卻在和老公溝通這條路上縷縷碰壁，以至于我最近非常地?zé)┰?，我想我還是不夠強大，量級不夠，學(xué)到的東西不會運用，沒有形成自動式思維，解決不了夫妻問題，于是家里輪番上演了熱戰(zhàn)、冷戰(zhàn)，兒子又在這期間和老師發(fā)生了“頂嘴”事件，于是我更加焦慮了，想和老公溝通，他卻覺得我夸大其詞，沒事找事，還說我和他溝通是在“裝賢惠”，于是戰(zhàn)爭爆發(fā)了，是不是一地雞毛？我也覺得是。

? ? ? 來上課前一天晚上，我在家給兒子燉排骨，他下班回來叫我，我沒理他，他說“不說話是吧？”然后又問了兩聲，我還是不理他，他就說“不理我，出去了，”開門直接走了。我當(dāng)時想的是：我和你溝通的時候，你不讓我說話，我現(xiàn)在不說話了，你又說我不理你了，咋樣都對不住你，一肚子氣。（現(xiàn)在想想，這個時候應(yīng)該直接說出感受，而不是在心里想，錯過了溝通的時機）

? ? ? 晚上在跟著院長冥想時，第一次看到老公的那一刻，我開始感到背疼，呼吸不暢，回去的時候又看到老公，道路兩旁的綠樹都被大雪覆蓋了，越來越難受。

? ? ? 上了一天課之后，我突然意識到一個問題，我在覺醒之后走向了另一個極端，看到的都是老公不好的地方，越來越煩他，對他的好視而不見。想到那天晚上吃完飯，我到樓下散步順便找車，由于限號，我們倆每天換車開，現(xiàn)在冷戰(zhàn)我也不想問他，自己出去找車，看看停到哪里了。結(jié)果發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)把我要開的車停在了小區(qū)的車位上，我下班時開回來的車停到了離小區(qū)遠一點的停車場。

? ? ? 我發(fā)現(xiàn)自己太心急了，老公剛剛不反對我出來學(xué)習(xí)，愿意在家?guī)Ш⒆樱揖陀旨敝胱屗R上變成我想要的樣子，說明我的內(nèi)心還是不愿意接納他。我心里有了不合理的期待值，所以對自己，對老公有了很大的情緒，情緒遮蔽了記憶，讓我看不到對方的優(yōu)點。

? ? ? 此刻我感覺自己又滿血復(fù)活了，既然我覺得痛苦，我想解決生活中的問題，就要繼續(xù)跟著院長學(xué)習(xí)[拳頭][拳頭]，要繼續(xù)強大自己，提高自我修養(yǎng)，相信總有一天，我能夠解決好所有的問題！