21天太短,不著急,慢慢來

文 / 謝小蔥

昨天下午和Eva進(jìn)行了一場(chǎng)復(fù)盤,我們一起參加的 “Brand U 21天訓(xùn)練營” 結(jié)束了,21天里,我們集中吸取了太多的信息,它們無疑是十分寶貴的財(cái)富,但也正因?yàn)樾畔⒘刻螅粫r(shí)恐怕難以內(nèi)化成自己的認(rèn)知,所以,復(fù)盤是十分必要的一步,梳理思路,交流困惑。

第一次參與“21天xxx”這種形式的集中學(xué)習(xí),我的切身感受是,自己的吸收量遠(yuǎn)不及信息的增長速度,所以在這個(gè)過程中,我和Eva都或多或少地焦慮了。如果21天之后,在行動(dòng)上沒有顯著的成效,那是否是浪費(fèi)了時(shí)間和精力呢?如果說21天的堅(jiān)持可以行成一種行為習(xí)慣,那21天的時(shí)間是否能形成一種思維模式呢?既然很難在21天里得到直接的成果,那我們可以得到什么呢?

不論針對(duì)什么主題的練習(xí),我們至少可以明確的是,接納新的觀點(diǎn),判斷行為目的,選擇行動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)。21天并不是結(jié)束,真正的開始是第21天之后的一個(gè)月,一年,甚至更長久的時(shí)間。當(dāng)我們接收了新的思路,需要有轉(zhuǎn)化和創(chuàng)造的過程,然后才變成自己的認(rèn)知,才能做出正確的行動(dòng),不是模仿,不是復(fù)制,更不是盲目行動(dòng)。

不難發(fā)現(xiàn),我們身邊所謂的大神,都具備兩項(xiàng)高于常人的本領(lǐng),一是洞察問題,二是解決問題。 大多數(shù)人的努力,是付出的行動(dòng)得不到相應(yīng)的收獲,雖然很積極,但是很茫然。Eva向我提出了疑問“學(xué)到這么多自己該怎樣去行動(dòng)”,我便明白了她的問題所在。

你發(fā)出的疑問真的是問題的關(guān)鍵么?學(xué)到的東西要怎樣付諸行動(dòng),這個(gè)問題的關(guān)鍵在哪里。核心問題不是進(jìn)行什么內(nèi)容的行動(dòng),而是要先確認(rèn)為什么要去行動(dòng),你的行為目的是什么。

我們要刻意讓自己用這種思維模式去洞察問題,面對(duì)所有疑惑,自己是否找到了核心問題,這是解決問題的先決條件。黃金思維圈理論是我們做任何事情的基礎(chǔ),why-how-what的思維方式簡直是萬能良劑,遇到每一件事情首先要問why,問自己為什么要做這件事情,確定了目的才可以去考慮具體的how和what。

Eva是一個(gè)行動(dòng)力十分強(qiáng)的人,每次我把自己的收獲分享給她,她都會(huì)去實(shí)踐,每當(dāng)看到成功人士分享的經(jīng)驗(yàn)她都會(huì)去照做,這種行動(dòng)力確實(shí)是很強(qiáng)大的優(yōu)點(diǎn),但她或許沒有思考過自己照做的目的是什么,一步到位到what,就依然無法構(gòu)建出完善的思考模式,就會(huì)導(dǎo)致一事一議。當(dāng)我不斷的問她你為什么要行動(dòng),行動(dòng)是為了解決什么問題,慢慢地她自己就思考出了答案。當(dāng)她恍然大悟,我真正感受到了授人予魚不如授人予漁的道理。

我們面對(duì)新知識(shí)新觀點(diǎn)時(shí)是會(huì)焦慮的,因?yàn)樽约鹤鰶]有把握的事情自然會(huì)慌張,看著一起參與的小伙伴快速的成長,我必須慢下來思考,回到自己的頻率中。我為什么要參與這次學(xué)習(xí),這些知識(shí)對(duì)我來說要解決什么問題。我們都有著不同的目的,雖然環(huán)境是相同的,題目是一樣的,但是解題思路不同就會(huì)有不同的答案,沒有絕對(duì)的正確與錯(cuò)誤。

思維方式成就一個(gè)人,即便不是為了從眾人中脫穎而出,我們也要在思考問題時(shí)抓住問題的關(guān)鍵,也就是要培養(yǎng)why-how-what的思維方式。雖然試錯(cuò)是不可避免的有利行為,但我們是可以通過刻意練習(xí)等方法讓自己的思考和行為優(yōu)化,至少可以節(jié)省時(shí)間,減少焦慮。

當(dāng)我們明白了參加這次學(xué)習(xí)的目的,那么21天這個(gè)時(shí)間概念就失去了意義,這種形式不是要求我們?cè)?1天的時(shí)間里完成一個(gè)結(jié)果,而是哪怕在這21天里只解答了一個(gè)疑問,而這個(gè)疑問能在今后的生活工作中起到關(guān)鍵作用,形成自己思考或行為的轉(zhuǎn)折,只要武裝了頭腦那就是一次成功的學(xué)習(xí)。我有了新的想法,我在刻意將這種思路應(yīng)用到生活中,看到相同的事件我生成了新的思考,這就是認(rèn)知升級(jí)。收獲,不僅僅是一種有形的行為體現(xiàn),也該是一種無形的思維變化。

我常說如果技能不到位可以用練習(xí)來救,只要思維方式在不斷的提升,就能從任何事情中獲得成長和收獲。建立了自己的思考模式,給自己確定一個(gè)清晰的思路,面對(duì)何種形式的疑惑和迷茫就都會(huì)從容解決,解決問題的前提是明確自己的問題是什么。

21天很短,不著急,只要明確了自己的方向,按照自己的節(jié)奏,慢慢來。





聽從內(nèi)心的聲音,接納真實(shí)的自己

我是謝小蔥,感恩相遇

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