結(jié)婚后和先生分開的時(shí)間從未超過一周，沒想到因工作需要，2015年8月，在我們的女兒進(jìn)入高三的時(shí)候，他要去外地一年半。好朋友們?yōu)樗T行的那個(gè)晚上，我終于忍不住落淚了，覺得自己為了支持他的事業(yè)做出了很大的犧牲。我累點(diǎn)苦點(diǎn)都不算什么，可是要分別這么久，我很難受。又擔(dān)心他在外地喝醉了怎么辦，不能在身邊照顧他，想想以前任何事情都兩個(gè)人有商有量，有依有靠，現(xiàn)在卻都要獨(dú)自面對一攤子事兒了，特別是我，放下工作在出租房陪讀，女兒晚自習(xí)后才回家，除了中餐晚餐時(shí)間陪孩子，大把的時(shí)間真是空虛寂寞無聊??！

果然，先生在外地馬上進(jìn)入工作狀態(tài)，太多的事要他操心，責(zé)任重大，新環(huán)境新同事，一下無暇顧及家庭。而我一下從忙碌的工作中脫離出來，變成了一個(gè)全職媽媽，天天噓寒問暖的另一半又不見蹤影了，突然的改變讓我無所適從。種種感受無人知曉，有時(shí)候想和閨蜜們聊聊，真要開口又覺得矯情了。

這種情形持續(xù)了一周。理智告訴我必須面對現(xiàn)實(shí)。必須調(diào)整心態(tài)。而實(shí)踐起來也并沒有想象的那么難。我驚詫自己的適應(yīng)能力居然這么強(qiáng)。我先看到了自己的客觀處境：寶貝女兒關(guān)鍵階段需要一個(gè)寬松溫馨的減壓環(huán)境，在生活上需要營養(yǎng)均衡衛(wèi)生可口的一日三餐，而我的職業(yè)生涯正可告一段落，為謀生而工作的階段在自己多年的努力下也圓滿完成任務(wù)，下一階段有能力做自己喜歡的事了，我個(gè)人各方面發(fā)展均衡，唯一對感情的依賴程度高，這樣一想，先生去外地，我陪讀的日子，不正是自我修行的難得的機(jī)遇嗎？

觀念改變，行為就會(huì)改變。我在一天天的獨(dú)立起來，同時(shí)體會(huì)到了很多以前沒有的感受。我看到了先生在我的深愛中也有無奈壓抑他自己對我的迎合，看到了依賴是自己缺乏安全感的投射，看到了自己對老公孩子的關(guān)心中無形的控制，看到了一個(gè)家庭主婦的情緒是如何影響一個(gè)家庭甚至家族?？吹搅俗约簮鄄傩膿?dān)心的焦慮，也看到自己從小就很明顯的過度付出。我沒學(xué)過心理學(xué)，我的樂觀天性讓我在工作生活的歷練里總能看到問題，又積極樂觀地改變，讓每個(gè)問題都成為了自己成長的機(jī)會(huì)。轉(zhuǎn)眼間半年過去了，我欣喜地看到自己的改變，覺得自己越來越有智慧了。本來就很幸福的家庭，因?yàn)橄壬ネ獾氐钠鯔C(jī)，反而更有凝聚力，更溫馨。有時(shí)候三方視頻聊天，其樂融融，心貼得更近了。愛一個(gè)人，不是給他們你想給的，而是付出他們需要的。同時(shí)，要悅納自己。一切都是自己的選擇，我選擇，我承擔(dān)，我愿意。＂犧牲＂讓彼此沉重，而心甘情愿地去做，快樂地成全，則是家人之間相互的支持了。是輕松愉快的。

今年5月無意中參加了一個(gè)培訓(xùn)，有關(guān)原生家庭和親子關(guān)系親密關(guān)系的，發(fā)現(xiàn)自己的親身體驗(yàn)和感悟居然有書對，想法做法還挺專業(yè)的?？磥碛行┗鄹?。

漸漸靜下心來，陪孩子吃飯時(shí)我真切體會(huì)到當(dāng)母親的幸福，和先生通電話時(shí)，我是隨意輕松的，讀自己喜歡的書，學(xué)做菜，學(xué)理財(cái)，去江邊散步，看放風(fēng)箏的人，給小狗拍照，每個(gè)當(dāng)下都那么美好！內(nèi)心的力量強(qiáng)大了，幸福就在自己的手中。

時(shí)間過得飛快，女兒7月考上了重點(diǎn)大學(xué)，先生年底也將結(jié)束外派了，獲得了先進(jìn)表彰，不知不覺一年多的時(shí)間就過去了。我們仨都收獲了很多。明天一早，我將飛去他工作的地方，又是另一種新體驗(yàn)了，期待！