當(dāng)你在聽一首歌的時(shí)候，是不是有時(shí)候也會(huì)融入啊？有時(shí)候會(huì)覺得，哎呀，這首歌雖然歡快，但唱歌的人好像內(nèi)心挺痛苦的，甚至沒有見過他，就有這種感受。

這就是一個(gè)感通的狀態(tài)，接近于人我合一，這種狀態(tài)隨時(shí)隨地都在發(fā)生，只是我們忽略了。

比如比較靦腆的小秦同學(xué)，雖然這個(gè)學(xué)期幾乎每天都是我接他放學(xué)，卻一直很少與我有語言上的交流。在我重新堅(jiān)持每天靜心打坐約半個(gè)月后，我突然對(duì)他有一種感同身受的感覺。

那天我如常的接他放學(xué)，他緊緊的拉著我的手，依然一言不發(fā)?？墒?，我能感受到他的內(nèi)心恐懼，有一種想哭的感覺。我摸了摸他的頭，輕聲地在他耳邊告訴他：不管有什么事情都可以告訴我，我都不會(huì)批評(píng)他的，在我這里沒有對(duì)與錯(cuò)。當(dāng)我說完這些后，能感覺到他的心慢慢的放松下來。過了幾天后，我才知道原來那天他考試成績(jī)不理想。多么可憐的孩子，才剛上小學(xué)一年級(jí)，就開始因?yàn)橐粫r(shí)的失手而擔(dān)驚受怕。

當(dāng)你把心慢慢沉靜下來，從每天過度關(guān)注人、事、物的糾纏中稍稍出來一些，留意體會(huì)到更多、更廣闊的東西，只有這樣才能慢慢地體會(huì)到更細(xì)微的東西。

就像光，時(shí)時(shí)刻刻在那里照耀著我們，只是有時(shí)候被厚厚的云和墻擋住了，有時(shí)候，只是自己閉上了眼睛。