自2020年4月12日《個(gè)人管理訓(xùn)練營(yíng)》開營(yíng)開始，已經(jīng)整整30天了，我們的訓(xùn)練營(yíng)也即將進(jìn)入尾聲?；叵雱倓傔^去的四周時(shí)間，我想說：一切都是最好的安排，一切才剛剛開始！

一、感恩你們

首先，我要感謝新詠老師，他的課程讓我對(duì)自己的人生有了新的思考，不管是職場(chǎng)管理、關(guān)系管理，還是時(shí)間管理、思維管理，都讓我對(duì)自己的工作、生活有了新的認(rèn)知。

我更要感謝艷華。是你開啟了我新的世界，帶給我新的光明。你心中一直有他人，你有一雙善于發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點(diǎn)的眼睛，你每次都像我的小太陽一樣，不斷鼓勵(lì)我，給我賦能，帶給我溫暖，帶給我能量！

我還要感謝我們六組的其他女戰(zhàn)神，感謝書蟲姐有深度、有見地的建議，感謝莉莉啟發(fā)人思考的提問和邏輯思維清晰的思維導(dǎo)圖，感謝蕾蕾的鼓勵(lì)和白襯衣和牛仔褲的分享，感謝倩倩讓我開啟了手繪的大門。

最后，我要感謝“想變得更加優(yōu)秀”的自己。通過2020年4月1日至4日的新詠老師的《時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)》，我主動(dòng)鏈接了艷華，從此開啟了我提升個(gè)人管理的大門，在這里我遇到了特別優(yōu)秀的你們，讓我看到了和我身邊不一樣的、追求卓越的、有能量的你們！

二、學(xué)習(xí)的感悟

第一、學(xué)習(xí)了個(gè)人管理多方面的知識(shí)

? ? ? ? 職場(chǎng)管理學(xué)到了能力三核、能力提升的途徑；關(guān)系管理學(xué)到了五維關(guān)系維護(hù)，知道了DISC行為風(fēng)格；時(shí)間管理學(xué)到了盤現(xiàn)狀、做規(guī)劃、定目標(biāo)、多行動(dòng)、常復(fù)盤五步法；思維管理認(rèn)識(shí)到了負(fù)面情緒后面的正向價(jià)值，學(xué)習(xí)到了如何轉(zhuǎn)變思維、擁抱變化。

? ? ? ? 這些知識(shí)以前自己零散的知道一些，第一次有了這么系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，自己個(gè)人管理方面的知識(shí)體系有了新的搭建。

第二、更加清晰的認(rèn)識(shí)了自己

? ? ? 新詠老師課上說過“所謂的自信，不是說我們某一方面要比別人強(qiáng)，才能達(dá)到的狀態(tài)。而是愿意坦誠(chéng)自己的缺點(diǎn)以及客觀看待自己的優(yōu)點(diǎn)”。通過個(gè)人管理四個(gè)方面的學(xué)習(xí)，通過小伙伴們的鼓勵(lì)，我開始逐漸的更加悅納自己、認(rèn)識(shí)自己，看到了自己的優(yōu)點(diǎn)，也逐漸理順了很多自己以前沒有理順的東西。

? ? ? 自己大學(xué)畢業(yè)之后，就直接進(jìn)入了公務(wù)員行列。因?yàn)闆]有較大的競(jìng)爭(zhēng)壓力、工作環(huán)境的相對(duì)輕松，再加上周圍人安逸的生活狀態(tài)，雖然覺得自己也比較努力，但是仍感覺到了自己內(nèi)心的匱乏，想充盈自己的想法日漸強(qiáng)烈。

? ? ? 雖然自己工作了十幾年，在單位還被認(rèn)為比較優(yōu)秀，但是我竟然發(fā)現(xiàn)自己在能力發(fā)展階段，我還處于不是太合格的老手階段！！沒有將工作流程化、程序化，沒有將結(jié)果更好的呈現(xiàn)出來，這真成為了目前我工作方面急需改變的地方。

? ? ? 工作這些年，我換過好幾個(gè)分管領(lǐng)導(dǎo)，和有的分管領(lǐng)導(dǎo)工作就很合拍，和有的分管領(lǐng)導(dǎo)配合工作就不是那么順當(dāng)。學(xué)習(xí)了DISC性格之后，我知道了以前的分管領(lǐng)導(dǎo)和自己一樣是C性格的，現(xiàn)在的分管領(lǐng)導(dǎo)是大S性格的，原來人和人的區(qū)別真的很大！要根據(jù)不同的性格去相處，何必以自己的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判別人的做事風(fēng)格呢？！我以前內(nèi)心老嫌我們辦公室的一個(gè)大姐嘮叨、沒有一點(diǎn)上進(jìn)心，現(xiàn)在我把她劃歸為同好類型，就適合瞎聊、放松一下，目前我和她的關(guān)系是有史以來最親近的階段！

? ? ? 一直以來，老感覺自己比較容易焦慮，想做的事情一直沒有時(shí)間做。可是捫心自問，是真的沒有時(shí)間嗎？？有時(shí)間刷微信、看淘寶、胡思亂想，卻沉不下來干點(diǎn)實(shí)實(shí)在在的事情。時(shí)間就這么如流水般過去了，自己又陷入了無休止的焦慮，成了惡性循環(huán)。自進(jìn)入了5月份之后，開始嘗試著用EXCEL進(jìn)行時(shí)間管理并復(fù)盤，我突然意識(shí)到自己的這種狀態(tài)，是自己沒有想好自己的愿景到底是什么，想成為一個(gè)什么樣的人，想呈現(xiàn)一種什么樣的狀態(tài)，生活的安逸讓我缺乏了內(nèi)在的動(dòng)力。

? ? ? 我想我焦慮的原因，除了缺乏動(dòng)力，想得多干的少之外，還有一個(gè)就是負(fù)向思維比較嚴(yán)重，做事情先想到最壞的結(jié)果，還沒開始，就要被自己嚇“死”了，恐怖化思維比較嚴(yán)重。第三個(gè)原因就是關(guān)注的事情和人太多，焦點(diǎn)沒有完全放在自己可控制的事情身上，注意力經(jīng)常轉(zhuǎn)移到其他人身上。

三、一切才剛剛開始

? ? ? 我們個(gè)人管理訓(xùn)練營(yíng)即將結(jié)束，但是我感覺我的個(gè)人管理才剛剛開始。有時(shí)真的很羨慕群里這些優(yōu)秀的、上進(jìn)的小伙伴們這么年輕，自己在三十多歲的年紀(jì)迎頭趕上是否還來得及？但是，現(xiàn)在不努力，到四十多歲的年紀(jì)會(huì)不會(huì)又悔恨今天不努力的自己？

? ? ? 所以，一切才剛剛開始，一切就要開始！我要自己心中有火，眼中有光，我要遇見更好的自己！