如何讓自己更有力量

最近閱讀了一本書(shū)“對(duì)財(cái)富說(shuō)是”,里面有一句話,“所有的事情你只管去做,至于結(jié)果去接受它”,如果做任何事情,思前顧后考慮太多,事情做出來(lái)總會(huì)大打折扣,所以你需要去做的只是全身心的投入到當(dāng)下。


如何讓自己有更好的狀態(tài)?有三點(diǎn),好好睡覺(jué),運(yùn)動(dòng)和心流,前面兩點(diǎn)大家都知道,但卻很難做到,那就別想那么多,到點(diǎn)了好好睡,每周給自己安排一個(gè)時(shí)間段去運(yùn)動(dòng)直到形成機(jī)械記憶。

如何才能產(chǎn)生心流,一個(gè)人在做自己喜歡的事情才會(huì)產(chǎn)生心流,如果每天做著自己不喜歡的工作很難產(chǎn)生心流。那如何做,如果實(shí)在不喜歡就換工作,如果沒(méi)辦法,那就賦予其重大的意義,這樣我們才會(huì)全身心的投入,從而產(chǎn)生心流。


愿你未來(lái)隨心而活。

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