四色冰淇淋法

這一章的內(nèi)容絕對是像我這樣的選擇困難癥的福音。大家都吃過冰淇淋球，冰柜里琳瑯滿目的口味，而你不需要只選擇某一種，而是可以從中選擇四種味道的時候是不是很爽，因為終于不用那么糾結(jié)了。擁有多面向發(fā)展特質(zhì)的人常常有眾多的興趣愛好，那么現(xiàn)在列出你所喜歡的、在乎的、感興趣的所有的活動和項目，然后從中選取四個最感興趣的構(gòu)成一份焦點組合。

作者同時還給出了幾個小貼士，幫助我們選擇和確定焦點組合:

1.不要太貪多，同時維持4個是比較好的選擇。（對我而言，2個太少，5個又多了點，4個可以說剛剛好。從今年開始我就陷入了打卡的忙碌中，在趁早APP上線后更是焦慮，一次性給自己選擇了數(shù)十個計劃，購買的課程堆積了一大串也來不及學，這樣導致的后果是我沒怎么利用好這些計劃，自己的精力也被分散了，學習的效果大打折扣。但從這個學期開始，我嘗試精簡計劃，長期固定進行的計劃只有兩項，其余的根據(jù)實際情況挑選我所喜歡的計劃搭配組合，這樣一來自己心理輕松了，學習起來也更有效率和效果了）

2.暫時不要過度擔心經(jīng)濟的問題，選擇的時候更多考慮夢想和愛好。（不用考慮經(jīng)濟約束的感覺太好了，單純考慮自己的喜好，其實是書中后面的部分會介紹如何面對和處理經(jīng)濟問題）

3.請確認你是真的對焦點組合里的項目感興趣，再把它添加進你的焦點組合，不論這是否與你的工作薪酬有關(guān)。（再三強調(diào)喜好和在乎的重要性）

4.你的這一份焦點組合并不是固定不變的，你是可以再重新選擇的。（看到這一點的我如釋重負，因為我不僅有選擇恐懼癥，而且害怕一成不變，不過諷刺的是我的工作就是這樣的但我卻沒有足夠的勇氣來徹底改變）

5.不要擔心這份組合與他人的相似或相近，選擇你自己喜愛的就好了。（我們在前面的練習中已經(jīng)分辨出了自己在乎的和別人在乎的，真正應該做的是自己在乎的，所以不要盲目攀比）

6.不必強求自己一定要完成所有的四個項目。（再次松了一口氣，因為我從看這本書到現(xiàn)在，已經(jīng)換過一次焦點組合了，換掉了其中的兩項，畢竟人是在不斷成長和變化的，而我所感興趣的東西也會產(chǎn)生變化）

7.當然，如果自己愿意的話，也可以長期維持這樣一個組合。