小時候總會有一個想法，快點長大，快點長大。

那個時候，其實眼里的世界很小，但夢想很大，所謂的知足，可能就是一袋糖果、一次過山車、一個布娃娃。

記得18歲那年，身邊的伙伴們都在過著不一樣的成人禮，可名義上成人的我們，都很清楚，那只是儀式，我們還是未成年的孩子。

前幾天收到同學(xué)的消息，大學(xué)畢業(yè)這么多年，本來想著要聚一聚，算是畢業(yè)后的周年慶。

可聯(lián)系了好幾個人，要么在國外回不來，要么在國內(nèi)沒空回來。

這么多年突然有了這么一個合理的機會，去追憶一下曾經(jīng)自己年輕的樣子，可回憶了一大堆之后才發(fā)現(xiàn)。

我們真的長大了，不再是曾經(jīng)的未成年，而是各自背負(fù)著不同的東西，走在大人的路上了。

年齡的漸長，讓人不得不面對大人的世界，可有些人仍舊像是個長不大的孩子，有些人又提前步入了中年。

老同學(xué)說，最近過得不怎么好，有運氣的原因，也有自己到現(xiàn)在還活不明白的問題。

可能“活不明白”這樣的問題，不只是他有，我也一樣，頂著成年人的標(biāo)簽，生活卻仍舊一片狼藉。

記得村上春樹曾寫過一首詩：

你要做一個不動聲色的大人

不準(zhǔn)情緒化

不準(zhǔn)偷偷想念

不準(zhǔn)回頭看

這或許是莫名其妙就有了30+年紀(jì)的我們，都應(yīng)該努力去做到的樣子。

倘若“活不明白”，不妨從這三點開始。

1

不準(zhǔn)情緒化

成年人的世界里，往往是人前光鮮，人后各自有各自的一地雞毛。

面對生活中的酸甜苦辣，誰都會有自己的小情緒，可現(xiàn)實的情況是，所有因為情緒造成的后果，只能由我們自己去買單。

我們可能都遇到過類似的場景，有人一言不合就大打出手，可冷靜之后出了后悔，什么都沒有。

女孩常會因為一些小事就發(fā)脾氣，會大哭，會大吵，結(jié)果是把男友變成了前男友。

前段時間不是有個新聞嗎？

女孩因擔(dān)心上夜班的老公沒吃飯，便冒雨去送飯。結(jié)果看見老公竟然與女同事打著一把傘回辦公室。

女子當(dāng)時沒有發(fā)脾氣，也沒去找老公，而是默默走回家，但回家之后控制不住了，竟然拿出一把20cm長的水果刀，走出家門自殺。

被民警勸說后，最終，因為情緒激動過度而陷入昏迷。

情緒化的人，常常會因為沖動，崩潰到歇斯底里，這其實對自己和別人都會帶來不小的傷害。

對于成年人來說，生活的字典里早已經(jīng)沒有了“不懂事”這個詞了，你所有的暴脾氣，換不回別人的順從，也得不到想要的東西。

情緒化，只會讓別人覺得，你不可理喻。

有句話說，三思而后行。我們常聽別人說，干什么事，要多考慮考慮。

可問題是，脾氣上來了，等你想控制的時候才發(fā)現(xiàn)，那事早過去了，而且該造成的損失，也都造成了。

與其每次都十分后悔的問自己，“當(dāng)時怎么不多考慮考慮”，到不如試試這些方法，畢竟，情緒不是想控制，就控制的了的。

1.選擇一個能讓自己靜下來的愛好。你可以練練樂器，健健身，學(xué)學(xué)畫畫或是多來上幾次說走就走的旅行。

好情緒，是慢慢培養(yǎng)的。

2.讀書是遇見自己最好的方式。當(dāng)然，是讀對自己有用的小說，因為書里的故事，會照進我們的心靈。

壞脾氣，是慢慢減輕的。

3.找一個能聽你訴苦的對象。每個人都有自己的壓力和委屈，其實快樂積累多了就是幸福，委屈積累多了就是脾氣。

有事沒事找人聊聊，把積攢的東西說出來，整個人都會輕松不少。

2

不準(zhǔn)偷偷想念

你曾偷偷想念過一個人嗎？

心底里念著，眼睛里望著一個人，喜也是你，悲也是你。好像所有的熱忱和酸澀都與你有關(guān)。

可這所有的情緒，也只是與你有關(guān)。

偷偷想念，也是一種對過往的無法釋懷，因為忘不掉，放不下，也就添了許多的悲哀。

有人是因為前任，哪怕重新遇到新的人，也會不自覺的去和過去那位比較。

有人是因為暗戀，備胎的日子有太多的期許，也有太多愛而不得的無奈，備胎終究還是備胎。

有人是因為家人，一個人在外打拼，所有的心酸自己去抗，不敢說一句想念。你努力的想給他們更好的生活，卻又無處安放滿是傷痛的自己。

成年人的悲傷，大多都與分別和想念有著關(guān)系，過去的過不去，開始的又不知道怎么開始。

我們常常會因為想一個人，覺得現(xiàn)在的日子太過難熬，本來可以好好去經(jīng)營的生活，硬生生被自己折騰的陰云密布。

就像現(xiàn)在越來越多的失戀博物館，卻還是放不下那些裝著故事的物件。

就像很多大齡的剩男剩女，可以經(jīng)營好自己的工作和生活，卻遲遲不愿面對愛情。

有些想念，不是一句放下就能解決的問題，但既然都已成年，也就意味著我們需要處理好自己的感情。

1. 有些人沒必要刻意去忘，裝著就好。一段過往忘不掉，只是因為里面有很多美好的東西，有些時候越想忘，反而記的越清晰。

2. 而不得，只是因為你還不夠優(yōu)秀。永遠(yuǎn)不要忘了提高自己，與其面對美食天天想著，不如好好掙錢把它買回家。

3.不要忽視了身邊的人。你在偷偷想念一個人，也有人偷偷想念著你，不要因為得不到的東西，卻忽視了真正關(guān)心你的人。

3

不準(zhǔn)回頭看

記得《千與千尋》里，白龍給千尋說，“往前走，不要回頭?！?/p>

小時候常會想不通，白龍那么好，千尋為什么不肯回頭。

可長大了才明白，成年人的世界，就是一條回不了頭的單行線，所有的選擇造成的結(jié)果，都只能自己去承擔(dān)。

成長，就意味著你的世界里，不可能有悔棋的可能，也不會有無限生命的秘籍，能讓你不畏懼地沖到終點。

有些時候，你回頭了，就再沒有了往前走的可能。

創(chuàng)業(yè)的人只能破釜沉舟，因為瞻前顧后不可能殺出重圍，機會在閘刀的后面，你只有夠快的本事，和大不了就是少只手的魄力，才能抓到。

離婚的人，常常是一個向左，一個向右，明明有話說，卻沒有人敢回頭。

你回頭了，就是下半生的委曲求全，你一味的想要一個完整的家庭，可承受的，是明明知道這個人并不愛你，還要忍氣吞聲，委屈自己。

很多看過《大話西游》的人，慢慢都會明白，生活的很多無奈就是那樣：

你不戴緊箍，救不了心愛的人，可帶上緊箍，就不得不和心愛的人分開。

在電影的結(jié)尾，紫霞看著那個“好像一條狗”的孫悟空離開，她不知道的是，離開的孫悟空，一點都不敢回頭看。

因為他明白，回頭了，就要再去經(jīng)歷一遍痛苦，而結(jié)果，不會有任何改變。

4

美國華盛頓郵報在去年曾評選出了十大奢侈品，出乎意料的是，這里面沒有一樣和物質(zhì)有關(guān)。

就在今天的成年人漸漸對金錢有了近乎一致的觀念，怕窮成了越來越多的人壓力來源的時候。

它告訴了我們，作為大人，永遠(yuǎn)不該缺失的東西。

它們分別是：

1.生命的覺悟。

2.一顆自由，喜悅與充滿愛的心。

3.走遍天下的氣魄。

4.回歸自然，有與大自然連接的能力。

5.?安穩(wěn)而平和的睡眠。

6.享受真正屬于自己的空間與時間。

7.彼此深愛的靈魂伴侶。

8.任何時候都有真正懂你的人。

9.身體健康，內(nèi)心富有。

10.能感染并點燃他人的希望。

余生，愿我們都能做一個不動聲色的大人，有那么幾件“奢侈品”。

敢說一句，此生無憾。

-END-