〖佛爺持續(xù)寫作150天〗

自卑、懦弱、自我否定、慌張、懷疑人生……我曾經(jīng)也是這樣的人。

那是2016以前。

2016之后，我的人生開始180°逆轉(zhuǎn)。

發(fā)生什么事？要經(jīng)歷多少掙扎磨難才能得到一點(diǎn)點(diǎn)的蛻變？不是鳳凰不涅槃。

愛，就走起來

2016我做了四件事，全部從零開始：
? ① 加入DISC雙證班
? ② 自己做早餐吃
? ③ 徒步
? ④ 寫作

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?-正文-

今天說第③件事：徒步。

-1-

2016愛情離開了我。

那種感覺就像你滿心歡喜端來一碗熱湯，對(duì)方說我已經(jīng)在外面吃過了，你只能傻傻愣在那里。

墨菲說，如果你感覺事情會(huì)砸，就一定會(huì)砸，不是你有心就能回力。

我花了將近兩個(gè)月時(shí)間否定和折磨自己：

我沒有太大的價(jià)值；

我是一個(gè)失敗者；

我不值得擁有最好的；

我做不到，因?yàn)槲也粔蛴袆?chuàng)意；

我做不到，因?yàn)槲夷懽犹。?/p>

我已經(jīng)太老了……

這份清單起碼可以列出十頁，我想你明白我的意思。

在自我設(shè)限這一點(diǎn)上，人類向來不缺創(chuàng)造力。另外可以確定的一點(diǎn)就是，人一旦陷在這些自我否定消極循環(huán)中是找不到出口的，唯一能見到光的方式，就是砍掉那些遮擋你視線「我這也不行，那也不不夠」的枝枝丫丫。借著光，才有可能進(jìn)一步看到自己與生俱來的獨(dú)特天賦和潛能，明白無論是對(duì)自身、家人、朋友、同事還是其他身邊的人來說，你其實(shí)都是一份禮物。

如果放不下，只是因?yàn)椴粔蛲础?br>

后續(xù)發(fā)生一些事情，繼續(xù)發(fā)酵直到明白真相。

然后我醒了。

-2-

「我想找Self-help(自我激勵(lì))書架，你能告訴我它在哪嗎？」
「如果我告訴你它在哪，那就不叫（Self-help）了?！?br>生活同樣不會(huì)有人替我們抄捷徑或邁開腳，如果你不參與，人生不會(huì)給你帶來快樂；如果你沒有決心，別人無法提高你的自信；如果你不獨(dú)立，生活不會(huì)讓你變得更積極。

我們總以為是別人在欺負(fù)我們，其實(shí)自己最會(huì)欺負(fù)自己了。

我決定不再欺負(fù)自己。

走出去，動(dòng)起來。

二話不說，馬上搜索查找哪里可以參加徒步，就這個(gè)周末，沒有裝備？買！不管！反正就是要走出去！

那一個(gè)月里，我每個(gè)周末都出去。

只有一個(gè)念頭：如果要折磨自己，那就換一種更健康的方式來折磨，不能再沉淪下去！

第一次，堅(jiān)持走完飛來峽三十六峰，全程結(jié)束那一刻，覺得平地走路那都是小事一樁，輕而易舉，不管走多遠(yuǎn)，都不怕了，對(duì)于一個(gè)曾經(jīng)連站著都覺得累的我來說，是一次大飛躍，有種脫胎換骨的感覺……

從此，愛上了徒步！愛上了那個(gè)挑戰(zhàn)一座座山峰的自己，走過一段段少有人走的路，心里充滿勁頭。

登山心路歷程

「我也不是那么廢嘛，三十六峰都過了，還有什么困難不能過？」

心結(jié)開始慢慢打開。

當(dāng)我徒步在海岸線，對(duì)著一望無際的大海，忽然覺得【自己】才是最重要的，如果我覺得自己不好，就會(huì)看什么都不好。

我決定先處理好自己。

開不開心自己決定，只要你不允許，就沒有人可以傷害你。

接著挑戰(zhàn)廣州第一第二高峰，身心慢慢開始發(fā)生變化，行動(dòng)力變強(qiáng)了，內(nèi)心更篤定了，做起事情來也更有信心和把握了。

從「不行」到「沒有什么是不行的」，我又花了兩個(gè)月時(shí)間。

不知道自己有多糟糕，就不會(huì)知道自己有多棒。

其實(shí)，我一輩子都在追求做更好的自己，只是一直都沒有把這個(gè)「更好」描述得再具體些。

而徒步，讓我有機(jī)會(huì)慢慢去挖掘那個(gè)真實(shí)的自己。

徒步路上，每個(gè)人都在走自己的路，沒有人會(huì)打擾你，你可以盡情放飛思緒，海闊天空的思考。

把自己看順眼，你的世界就對(duì)了。

我的嘴角開始上揚(yáng)。

-3-

用雙腳，去丈量生命的長(zhǎng)度。

真正的挑戰(zhàn)，是當(dāng)你每次想起，就會(huì)不由自主的迸發(fā)出快感和力量的東西。有計(jì)劃就要去實(shí)施，有夢(mèng)想就要去實(shí)現(xiàn)，管你是風(fēng)是雨。

一日，同事給我扔過來一條鏈接：佛山50KM徒步。

當(dāng)時(shí)腦袋秒閃：50KM？！那是多長(zhǎng)距離？

哪怕是廣州最高峰來回路程也就10KM以內(nèi)吧，平時(shí)的海岸線也是5-6KM，50是什么概念，不知道！

「不如再虐自己一次吧，看看自己有多大能耐，可以去到什么極限？」

報(bào)名！

牛逼就是逼自己一把

20170325，歷史性的一刻開始了。

去到現(xiàn)場(chǎng)我才意識(shí)到自己是不是瘋了，做一件完全沒有把握的事情。

當(dāng)天還要下著雨！

還遇上最懼怕的人潮人海，不知道為什么，一遇到人多我就會(huì)憤怒和焦慮。所以一開始是既后悔又不情愿的隨著人流移動(dòng)。對(duì)！是移動(dòng)！

后來默默查了下數(shù)據(jù)，2015年，50,000人、50公里；2016年，200,000人、50公里。

2017年，213,000人，就南海線已超過50,000人！

我肯定是瘋了，我想回家！

這就叫「想象很美好，現(xiàn)實(shí)很殘酷」！

正在塞人

帶著情緒走著，沿途慢慢發(fā)現(xiàn)有簽到，有補(bǔ)給，有志愿者，有救援隊(duì)，有支持，有組織。

到達(dá)第一個(gè)簽到點(diǎn)，才稍微開始找到一點(diǎn)點(diǎn)感覺了。

升級(jí)打怪獸

-4-

有一天我會(huì)走不動(dòng)，但絕不是今天！

這個(gè)時(shí)候，人流開始慢慢分散，也沒有開始那么擁擠了。

第一簽，已經(jīng)看到有伙伴陸續(xù)退出，他們，是來看風(fēng)景的。

這個(gè)溫馨提示總有股魔性

第一簽到第二簽之間有12KM，如果說第一簽是新奇，是試探，第二簽就是來真的了，真槍實(shí)彈開始考驗(yàn)?zāi)土Α?/p>

無論體力還是意志力，饑餓開始來襲，腳開始發(fā)脹。

我聽到有人說：我不走了，我要回家。

也有人說：再走走吧，第二簽我們就去吃飯。

我和小伙伴默默走著，那一刻，我在想，我已經(jīng)開始，好像沒有什么理由退出了。

第一簽，是用來過濾掉一批“好玩”的人，那些抱著“來玩玩”心態(tài)的看官，看到不好玩，還要那么辛苦，也就不玩了。

在我們?nèi)松飞?，有多少人在扮演著看官，不好玩就撤，不管做什么事，都淺嘗輒止，那些人，往往也在勸你別玩了。

不知道18KM那個(gè)地方又是怎樣的呢。

沿途風(fēng)景很美

把12KM分成兩段6KM，這樣距離會(huì)不會(huì)短一些。

18KM了！

原來把目標(biāo)分成每個(gè)小塊，是真的會(huì)更容易解決。

從這里開始，每隔一兩公里，就會(huì)有個(gè)小黃人在路邊給我們加油。

看到他們我就知道下一簽就要到了

發(fā)現(xiàn)越到后面，才慢慢理解，后面四個(gè)簽到點(diǎn)間隔都是5KM左右，是的，這個(gè)距離是我們咬咬牙就能再堅(jiān)持下去的距離。因?yàn)榈谝缓灥降诙炛g12KM已經(jīng)基本把我們的體力消耗掉，身體開始出現(xiàn)不適感，如果不是親自走過，是無法體會(huì)這種微妙心理及生理變化。

很多時(shí)候，我們以為很「無用」的設(shè)置恰恰是讓我們堅(jiān)持下去的關(guān)鍵點(diǎn)。

要合理訂立目標(biāo)，看來還得學(xué)點(diǎn)心理學(xué)和生理學(xué)才行。

-5-

如果已經(jīng)有人幫你清除所有障礙并為你保駕護(hù)航，你只管往前走就會(huì)成功，你愿不愿意？

你嘴上說愿意，腿卻不愿意。

因?yàn)殡x目標(biāo)太遠(yuǎn)，你看不到，所以你不相信你可以。特別是在體能已經(jīng)耗盡的時(shí)候，給你再多，你都只想回家睡睡。

當(dāng)來到這里，我想哭。

21KM！

可當(dāng)看到這倆豆丁，忍住了。

在徒步路上，每一個(gè)人都是英雄；只要臉上還有笑容，就有走下去的動(dòng)力。

我其實(shí)很反感刷朋友圈，可是這一天，我刷了，每到一個(gè)簽到點(diǎn)，都會(huì)發(fā)一條朋友圈，只為給自己打√，告訴自己：加油，你又前進(jìn)了一步，又跨過一個(gè)障礙了。

當(dāng)我撐不下去的時(shí)候，聽歌、和同伴聊天、拍照、看風(fēng)景分散注意力，盡量不去關(guān)注身體的痛苦。

來到第四簽，基本是用熬。

28KM

這時(shí)，已經(jīng)5:38，比行程安排的2:00，晚了兩個(gè)半小時(shí)到，走了將近8小時(shí)，還有15KM，看來沒有10點(diǎn)是到不了終點(diǎn)了。

到這一刻，是真的不想再走了，腳底火辣辣的在燃燒，可是我不走，我能去哪里，人生地不熟，天又快黑了，才記起，午飯沒吃，幸好兜里還有一小包去皮的栗子，那種山窮水盡的感覺，怎么這么慘。

我不知道自己是怎么走到第五簽的。

33KM！

然后前進(jìn)的路上已經(jīng)變成這樣。

幾萬人變成幾十人

還有10KM！工作人員跟我們說，前方直到終點(diǎn)，沒有公交沒有交通，只能一直走到終點(diǎn)，加油！

同路小伙伴問我，去到下一個(gè)簽到點(diǎn)會(huì)不會(huì)告訴我們已經(jīng)撤了，要我們直接到終點(diǎn)，我只能說不知道，已經(jīng)沒有力氣去思考了，只想快點(diǎn)回家。

腳好痛，臉發(fā)麻，心里開始害怕，我這樣會(huì)不會(huì)走著走著就掛了啊，可是就剩下最后10KM……8KM……快到終點(diǎn)了，前面就是了。

同行小伙伴說她堅(jiān)持不下去先撤了，要我加油。

有個(gè)阿姨問我，還走嗎？

走吧，都來到這里了，前面就是了。

帶魔性的橫幅

我只能用這些橫幅提醒自己。

回家很容易，前進(jìn)很難

我只能前進(jìn)。

38KM！

越難走的路，越需要全神貫注。

我好像聞到了終點(diǎn)的味道。

最后5KM！

這一次，是真走不動(dòng)了，此時(shí)，已是晚上9:18，終點(diǎn)10:00就撤，也就是說我們必須10:00到，才能把最后一站給簽了！

走不動(dòng)怎么辦？！啊啊啊?。?/p>

阿姨說，我們慢步跑吧，這樣應(yīng)該可以10:00到達(dá)終點(diǎn)。

跑……！

快到了！

9: 55！淚都快飆出來了！

為自己舉杯

來不及喜悅，來不及慶祝，來不及歡呼！

因?yàn)橐s地鐵！

尾班車10:30！

要是平時(shí)根本不是問題啊，問題是我現(xiàn)在動(dòng)不了啊，只能拐著走！才發(fā)現(xiàn)腳兩側(cè)磨出了水泡，好痛！十分鐘的路起碼要多花兩倍時(shí)間，心急如焚，趕不上地鐵回不了家了！

好不容易趕到地鐵已氣絕，什么都不顧了，啪！坐地下！環(huán)顧四周，都一樣，那一班尾班車地鐵，估計(jì)全是今天參加徒步的伙伴！朋友問我還在走嗎，什么情況了，只能上了車再回復(fù)她了，當(dāng)時(shí)就回復(fù)了兩個(gè)字：想死。

從白天到黑夜，持續(xù)走了13小時(shí)32分鐘，43.29公里。這一程，我是走得如此狼狽，一整天，只喝了四瓶水，兩小包栗子。對(duì)了，我為什么不吃飯！！肯定是走瘋了……！

朋友圈朋友評(píng)論：這種反人性活動(dòng)我是不會(huì)參加的。

是的，這種反人性的活動(dòng)，如果有下一次，我還是會(huì)參加，最多早點(diǎn)開始走就是了，這是第二天睡醒后第一時(shí)間反應(yīng)。

最有趣的路往往是沒走過的路。

走過了，也就知道沒有什么是「不可能」，「不可能」是我們給自己的限制而已。

別人能做到你為什么做不到？

我知道，我已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己。

50公里都走了，還有什么苦受不了。

50公里是我人生中的一個(gè)里程碑。

我相信最美的愛情在路上，我們終將相遇。

現(xiàn)在的我，遇到困難不再是退縮而是迎難而上，碰到問題不是想行不行而是直接上，當(dāng)你看到整個(gè)宇宙，那一瓢水根本不值一提。

未來由我掌握，當(dāng)然這是因?yàn)槲伊私饬俗约海雷约阂裁础?/p>

下一篇，我們一起來看看了解自己有多重要?《了解自己，人生從此開掛》

??我是佛爺&最 manshow理財(cái)師

從心定義你的財(cái)務(wù)自由人生
【性格】 【職涯】【情感】【理財(cái)】
100個(gè)人有100種樣子，活出自己的樣子
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?2017繼續(xù)「活出自己的樣子 」

? 持續(xù)寫作の150天
? 持續(xù)五點(diǎn)起床の134天
? 持續(xù)自己做早餐吃の196天