耐心是接納和包容的能力。

耐心是可以培養(yǎng)的，前提是人格獨(dú)立和人生做減法

人格獨(dú)立的人，清醒認(rèn)識(shí)到每個(gè)人獨(dú)特的經(jīng)歷造就不同的個(gè)體，尊重個(gè)體，同時(shí)也尊重自身的獨(dú)立選擇。

人生做減法，前提是持續(xù)的主動(dòng)選擇，明晰內(nèi)心的追求，從而屏蔽太多噪音，舍棄太多不錯(cuò)的選擇，收縮注意力。

經(jīng)歷過(guò)獨(dú)立選擇，做完人生減法的人，身邊都是喜歡的人和事，人生更有趣，余下的就是耐心。

“耐心和持久勝過(guò)激烈和狂熱 ————法國(guó)諺語(yǔ)”。