最常見(jiàn)的溝通問(wèn)題,往往發(fā)生在最親密的關(guān)系之間。
父母與子女難以溝通的原因,是雙方在溝通時(shí),精力集中在表達(dá)而不是傾聽(tīng)上。
父母對(duì)子女只有善意,但姿態(tài)卻總是高高在上,說(shuō)話的方式往往過(guò)于絕對(duì),顯得片面且不切實(shí)際。
對(duì)于父母的叮囑,子女天然抱有抵觸情緒,從溝通的開(kāi)始就沒(méi)有抱著傾聽(tīng)的態(tài)度,而是左耳進(jìn),右耳出,或是思考如何反駁。
由于是最親密的人,父母和子女間的溝通往往是不加掩飾的,因而會(huì)有豐富的個(gè)人情感浸透在表達(dá)中,父母在責(zé)罵子女時(shí),往往會(huì)采用非常嚴(yán)厲的語(yǔ)氣,甚至?xí)в幸稽c(diǎn)威脅,如果子女沒(méi)有認(rèn)真傾聽(tīng),而是抱著針?shù)h相對(duì)的態(tài)度,就很容易過(guò)分在意字面意思中。比如,當(dāng)父親對(duì)孩子說(shuō):“你就是來(lái)“羅債”的!你丑不丑?當(dāng)年我……”很少有孩子會(huì)感受到父親對(duì)自己的關(guān)心 ,而是開(kāi)始思考如何反駁。
最真實(shí)的愛(ài)是溝通的基礎(chǔ)
良好的溝通需要保持最自然的狀態(tài),表達(dá)自己最真實(shí)的感受。
良好的溝通需要坦誠(chéng),需要認(rèn)真傾聽(tīng),甚至還需要一些表達(dá)的技巧,想要做到這些,最重要的一點(diǎn),要處于最自然的狀態(tài),表達(dá)出自己最真誠(chéng)的感受。
父母和子女之間,無(wú)論進(jìn)行怎樣的溝通,底層的感受一定是彼此的愛(ài),因此不要吝嗇對(duì)愛(ài)的表達(dá)。父母不是生下來(lái)就是父母的,父母是第一次當(dāng)父母,子女也是第一次當(dāng)子女。彼此之間有些誤會(huì)和沖突,是再正常不過(guò)了。在韓劇《請(qǐng)回答1988》中,有這樣一段讀白:有些時(shí)候,子女的心思,父母反而最不懂,但懂不懂有什么重要呢?最終消除隔駭?shù)?,不是無(wú)所不知的腦袋,而是手拉手堅(jiān)決不放開(kāi)的那顆心。家人歸根到底是家人,出了家門在外面世界受到的傷害留下的傷疤,甚至把家人留下的傷痕,也會(huì)帶來(lái)?yè)崦淖詈笠粋€(gè)安慰,歸根結(jié)底是家人。
哪怕你暫時(shí)還學(xué)不會(huì)溝通技巧,不擅長(zhǎng)傾聽(tīng),只要能夠把內(nèi)心最真實(shí)的感受及時(shí)的傳遞,同樣可以改善溝通。
如何真實(shí)地溝通
舉個(gè)例子,如果別人的話,讓你不高興,你內(nèi)心想到的可能是對(duì)他的責(zé)罵,但你需要表達(dá)的,并不是把罵人的話說(shuō)出口,也不是忍著這口氣,而是坦誠(chéng)地對(duì)他說(shuō),抱歉,您這種說(shuō)法讓我不高興。因此,在良好的溝通中,我們需要保持對(duì)自我的感知,看看自己是不是產(chǎn)生了情緒波動(dòng)。或是有了哪些不易察知的想法。這樣的話,我們就不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)榍榫w而導(dǎo)致溝通失控的情況。
