“阿嚏”，又感冒了。你拿起手機(jī)，向老板解釋原因并請(qǐng)了一天的病假。一切看起來順理成章，我不過是一個(gè)免疫力略微低下、易患流感的普通人罷了，你心想。然而，同樣的狀況往往會(huì)難倒那些占據(jù)全世界總?cè)丝?0%-20%、患有神經(jīng)系統(tǒng)疾?。ɑ蛘吒y聽一點(diǎn)，精神疾?。┑娜藗?。
“羞恥感”是大多數(shù)神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者在發(fā)病期間都經(jīng)歷過的情緒感受。他們常常被認(rèn)為是“軟弱的”、“危險(xiǎn)的”，甚至是“不需要任何治療手段，只需稍加努力就可以克服的”。而這樣的偏見往往會(huì)逐漸加重患者們的病情，甚至讓他們養(yǎng)成了“秘密養(yǎng)病”的生活習(xí)慣。
在美劇《摩登情愛》中，安妮·海瑟薇飾演了一位躁郁癥患者萊克茜。在朋友們眼中，她開朗、迷人、熱愛生活，除了一個(gè)小小的缺點(diǎn)，萊克茜常常無來由地失聯(lián)很長(zhǎng)一段時(shí)間。無故曠工、持續(xù)性逃學(xué)、鴿掉與男友的約會(huì)，萊克茜和她身邊的人都在被她這種間歇性發(fā)作的躁郁情緒困擾著，而不敢吐露真相、擔(dān)心被嫌棄的萊克茜常常習(xí)慣性地給出一條解釋：“我有腸道易激綜合征”。
在一個(gè)陰雨天的早晨，萊克茜終于在經(jīng)歷了被公司開除和被男友分手的雙重打擊下徹底崩潰，并對(duì)一位公司同事吐露了心聲?！拔抑辉跔顟B(tài)超好的時(shí)候才見人”的策略無法起效了，萊克茜發(fā)現(xiàn)，講出自己的病情讓她如釋重負(fù)。這種感受就好像“一頭大象從她的胸口挪了一只腳下去”或者“終于放走了那只裝在塑料袋里的貓”。萊克茜發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)系統(tǒng)疾病不過是一種和慢性鼻炎一樣無關(guān)緊要的小缺陷，她開始發(fā)自內(nèi)心地接受、喜愛它，接受治療，一切迎刃而解。
當(dāng)然，一切都要從了解開始。只有當(dāng)你明白，你的抑郁癥源于某一段家族遺傳基因或者頭腦中一種化學(xué)物質(zhì)的輕微缺失，你就會(huì)自然而然地對(duì)坐在你身邊的心理醫(yī)生喜笑顏開起來。《大腦的奧秘》這本書從回顧歷史、陳述現(xiàn)實(shí)生活和展望未來三個(gè)角度，帶領(lǐng)讀者逐漸認(rèn)識(shí)、理解大腦深處的奧秘。了解神經(jīng)元、突觸、神經(jīng)膠質(zhì)......我們的大腦不過是一個(gè)與腸道、心臟、肺部一般無二的生理器官罷了。如果你心甘情愿地對(duì)朋友們抱怨自己不小心患上的腸胃炎，那么請(qǐng)你一視同仁地對(duì)待自己的神經(jīng)系統(tǒng)。
【01】你不是一個(gè)廢物：從了解神經(jīng)系統(tǒng)開始
比起我們?cè)诟咧猩镎n上學(xué)到的呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，人類對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的研究顯得艱難很多。為了了解它，我們花費(fèi)了幾千年的時(shí)間。在《大腦的奧秘》這本書中，我們跟隨著作者從遙遠(yuǎn)的公元前開始回顧人類對(duì)大腦認(rèn)識(shí)的不斷進(jìn)化。起初，一切進(jìn)展得并不順利。
在古希臘，希波克拉底提出了四種體液理論，即精神障礙與人體里的體液失衡有關(guān)；在東方的中醫(yī)學(xué)說中，老大夫們則融入了超自然元素，我們常常聽說的“邪氣入體”就與此有關(guān)；當(dāng)然，古人們對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病還有數(shù)不勝數(shù)的離奇解釋，人們對(duì)于這種難以通過藥物和手術(shù)刀治愈的病癥想出了多種多樣的解決辦法，比如光是聽起來就令人毛骨悚然的歐洲人中世紀(jì)焚燒女巫事件。
隨著時(shí)間的推移，人們對(duì)大腦的了解和認(rèn)識(shí)開始逐漸變得更加客觀、理性。伽爾瓦尼夫婦通過電學(xué)實(shí)驗(yàn)拉開了電生理學(xué)領(lǐng)域的研究序幕；1952年，美國(guó)精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)布了第一本《精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》（簡(jiǎn)稱DSM），并不斷修訂，其中記載了106種精神障礙供臨床醫(yī)生用于診斷目的。
你瞧，神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者并不是怪胎或廢物，他們只是醫(yī)院里眾多病人中較為優(yōu)雅、時(shí)髦的那一批。在現(xiàn)代，神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)領(lǐng)域的學(xué)者們甚至提出了神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)受白細(xì)胞水平影響而發(fā)炎的炎癥理論，并發(fā)明了神奇的基因編輯工具。說不定在不久的將來，想要治愈你大腦中某一段過分活躍的神經(jīng)元細(xì)胞會(huì)像切割掉你那無用的闌尾一樣簡(jiǎn)單快捷。
【02】停止自怨自艾吧，其實(shí)你魅力四射
當(dāng)老一代人還在私底下議論某個(gè)年輕人患上神經(jīng)系統(tǒng)疾病、靠藥物維持正常生活時(shí)，許多90后、甚至80后們已經(jīng)開始熱情地?fù)肀ё约荷砩夏切┹p微的神經(jīng)系統(tǒng)缺陷了。就好像比起你的大學(xué)室友，你更不愛吃香菜一樣，它們不過是你身上看似愚蠢又可愛的小缺點(diǎn)罷了。
還記得《九號(hào)秘事》里的那場(chǎng)驅(qū)魔儀式嘛？這一看似荒誕的行徑其實(shí)預(yù)示著人們對(duì)精神疾病的認(rèn)知進(jìn)化。比起直接把一個(gè)老巫婆綁在木柱上燒死，人們開始將精神疾病逐漸歸咎于外部力量而非個(gè)人的失敗，從而消除了精神疾病的污名。
在《大腦的奧秘》中，作者還介紹了許多可愛又迷人的神經(jīng)系統(tǒng)異常的狀況。比如左前顳葉的活動(dòng)被阻斷導(dǎo)致的“天才主義”，或者小腦損傷引起的“外國(guó)口音綜合征”。只要用心體會(huì)，每個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)疾病都有它的魅力四射之處，有時(shí)候它甚至?xí)屇愫湍愕募胰藗冏谝黄鹋醺勾笮Α?/p>
如今，在許多國(guó)家，聾人社區(qū)已經(jīng)變得非常普遍。他們致力于幫助聽力正常的人了解耳聾，并強(qiáng)調(diào)聽覺障礙不一定是一種損傷，反而會(huì)帶給聾人更奇妙的生命體驗(yàn)。如今，越來越多的人即使沒有聽覺也能感到非?？鞓?、舒適，他們深深地愛著自己的神經(jīng)系統(tǒng)缺陷，并堅(jiān)信采用“耳蝸”等技術(shù)治愈耳聾是對(duì)他們的一種嚴(yán)重冒犯和羞辱。
【03】想辦法利用自己獨(dú)一無二的神經(jīng)系統(tǒng)
這就是我們的大腦，比起胃腸或肝臟，神經(jīng)系統(tǒng)的變異性更強(qiáng)。我們甚至可以通過《大腦的奧秘》這本書理解到，每個(gè)人都有一個(gè)獨(dú)一無二的大腦。比起《超體》和《黑天鵝》里女主角們那些過分極端的神經(jīng)異?，F(xiàn)象，我們的神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)偶爾展現(xiàn)出它們的與眾不同。
沒有疾病，只有差異，任何神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn)都可以作為優(yōu)勢(shì)被得以利用。密歇根大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家胡達(dá)·阿基爾就曾提出，在壓力山大的情況下，大腦可以釋放內(nèi)啡肽來減少疼痛；味覺超長(zhǎng)者盡管很挑食，但他們?cè)谄穱L美味新鮮食材時(shí)感受到的樂趣也會(huì)成倍增加；而患有嗅覺參照綜合征的患者常常認(rèn)為自己奇臭無比，從而每天花費(fèi)更多的時(shí)間清理個(gè)人衛(wèi)生，這顯然對(duì)與他們約會(huì)者的心情和直觀感受有著很好的反饋?zhàn)饔谩?/p>
近期非常流行的MBTI職業(yè)性格測(cè)試也非常能夠說明問題。但從測(cè)試本身的目的性來講，發(fā)明者就已經(jīng)很明確地傳達(dá)出了一個(gè)信號(hào)——16個(gè)人格中的每一個(gè)都有適合自己的職業(yè)道路選擇。以最不被人們看好的INFP人格舉例，這個(gè)最容易自卑、內(nèi)耗、得抑郁癥的人格被認(rèn)為非常適合成為作家?？v觀古今，許多優(yōu)秀的作家（比如一直想把手稿全部燒掉的卡夫卡）都擁有極其脆弱的神經(jīng)系統(tǒng)，比起那些早起的鳥兒，這些夜貓子更感性、更憂傷，卻也正因如此，他們創(chuàng)造出了影響幾個(gè)世紀(jì)讀者們的偉大作品。
朋友們，不論你的神經(jīng)系統(tǒng)有多么令人跳腳、多么喜歡作怪，它都是你獨(dú)一無二的標(biāo)志。愛麗絲是家人眼中的怪胎，可總有瘋帽子能理解她天馬行空的怪誕。《大腦的奧秘》正是這樣一部通過講述神經(jīng)系統(tǒng)和大腦結(jié)構(gòu)，來幫助我們理解、接納、甚至愛上自己缺陷的書籍。所以一切從擁抱大腦開始吧，正如安妮·海瑟薇在《摩登情愛》中說的那樣，“Take me as I am, whoever I am.”
