一、啟發(fā)
1、我對(duì)整體論的啟發(fā)是?
a個(gè)體是不可分割的整體
不要將人分成幾個(gè)部分,那是給自己找借口。
學(xué)會(huì)我們?yōu)樽约旱南敕ā⒏惺?、行為?fù)責(zé)任。
不要看到偏面的東西就給下定義,貼標(biāo)簽。
b個(gè)人在整體中
一個(gè)人想要幸福就要學(xué)會(huì)與他人合作
我和孩子是一個(gè)整體,要把格局放大(杯中風(fēng)暴),不要每天盯著孩子和老公,學(xué)會(huì)放手,不要妄求改變別人的來(lái)改善自己的生活。
2、我在生活中的駱駝屁股是什么?
抱怨老公眼里只有工作不顧家里,不陪孩子,不陪我聊天逛街,于是經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就跟他說(shuō),我想離婚。
我的目的是:一個(gè)和諧的家庭,相親相愛(ài)的一家人。
但是,從生完孩子到現(xiàn)在孩子5歲半,我一個(gè)人累死累活的忙孩子的一切,老公一點(diǎn)家庭責(zé)任感都沒(méi)有,對(duì)這個(gè)家庭沒(méi)什么貢獻(xiàn),看到別家孩子爸爸帶家人外出游玩,陪孩子做游戲講故事,我非常羨慕。于是對(duì)老公就一頓指責(zé),感到心煩,想趕緊離婚。偏離了我的目的,為了驗(yàn)證自己說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),眼里只看到了老公不顧家的一面。學(xué)習(xí)了整體論和目的論,感謝老公每天的辛苦工作,為了咱們小家,每天都在努力工作,在生活上給予他支持,洗衣服和備些好吃的,讓他感受來(lái)自我的愛(ài),同時(shí)勸他多注意身體。這些年一直以來(lái)對(duì)老公關(guān)心甚少,很少對(duì)他有好臉色,從今天開(kāi)始,多對(duì)老公微笑,先從改變自己開(kāi)始。