這是我每天一篇原創(chuàng)文的第58篇原創(chuàng)文，我是吳小麗，正能量傳播者，一個努力成長的家長。

今早，在我上班前，孩子也已經(jīng)醒來了，平時都是我去上班了他才起床，他一睜眼就叫“媽媽?！?/p>

我心想，壞了，估計今天要遲到了。

照常的戲碼，不愿意媽媽上班，他也不愿意上學，哼哼呵呵，就是不愿意起床，也不愿我走。

我摟著他，跟他說：“你不愿意跟媽媽分開，對嗎？你舍不得媽媽去上班，是嗎？你很想跟媽媽在一塊，是嗎？”

他一路“對”，然后更緊的摟著我，“媽媽不要去上班?！?/p>

“嗯，媽媽也不舍得我們家的小寶貝，媽媽也想要一直跟你在一起。媽媽今天再堅持著上一天班，然后你堅持再上一天學，我們明天就都放假了，可以一直在一起了，我們計劃一下去哪里玩，好不？”

“不好，不要上班，不要上學，我只要媽媽。”

“嗯嗯嗯，小寶貝想要一直跟媽媽在一塊，不愿意分開，媽媽抱抱?！?/p>

我不斷的說出他希望的事，說出他的感受，然后抱著他，讓他充分的表達自己的心情與愿望。

并且向他表達，我很愛他，我也很不愿意與他分開，我也很想與他一直在一起。

最后給他一個保證，再上一天班就陪他玩。

這么重復了三四次，他的心情才算舒爽了，然后我跟他說，“媽媽必須要走了，不然要遲到了，遲到了要扣錢，那可不太好。”

他雖然不愿意，但是心情也平靜了不少，我拿了個東西給他后，他開心的跟我說了再見。

以前，我跟他總是要折騰很久，我不斷的跟他強調，我必須要去上班，不去上班會怎樣怎樣。到最后，就是孩子哭鬧，被攔著，然后我匆忙的去上班。一路上我的心情都不好，滿滿的愧疚感。

但這次，我先體會他的感受，然后說出他的感受，不斷的幫助他把自己心中的分離焦慮充分的表達出來，發(fā)散出來，而且通過擁抱以及話語給予他滿滿的愛，所以當真正的分離到來的時候，他能很好的調整自己，平靜的與我道別。

昨天我寫的原創(chuàng)文里，提到像尊重老人一樣尊重孩子，并且學會運用三個高頻詞匯：感受，需要以及同理心。

今早就是最好的實踐運用的實際案例。

看到孩子的感受——分離焦慮，

抓住孩子的需要——媽媽的愛與陪伴，

表達自己的同理心——我也不愿意與孩子分離。

這三點幫助孩子更好的面對分離，讓我與孩子增進了感情，有一個美好清晨的好開端。

親子關系，其實就是這么的簡單。

用心，用愛，用行動。