今天是什么日子——4月18日
起床:6:05
就寢:9:10
天氣:晴
心情:喜悅
紀(jì)念日:表達(dá)自我紀(jì)念日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1.監(jiān)考? 2.聽課? 3.與艾文老師對接
改進(jìn):
出門記得帶鑰匙
習(xí)慣養(yǎng)成:早睡
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
讀書《情緒的奧秘》第六章第四節(jié)
健康·飲食·鍛煉
回春術(shù)100次
艾灸腹部、腿部
踮腳后跟100次
人際·家人·朋友
與師范同事晉鳳鳳溝通交流
與父親、母親交流買房與娃上學(xué)事宜
與妹妹聊天
與同事聊天
工作·思考
五月份工作計劃思考,記錄到筆記本
最美好的三件事
1.吃到餅子覺得特別香
2.感恩忘帶鑰匙,讓我經(jīng)歷了波瀾,但是門門沒鎖,又帶給我幸運
3.晚上早睡了