（一）近期語音寫作的感受

參加語音寫作已經(jīng)三個半月了，現(xiàn)在的感受是什么？
寫作對我來說并不那么難了，寫得好才是最主要的。

現(xiàn)在的感受是什么？
日更30天了，已克服對寫作的心理障礙。通常情況來講的話，21天能養(yǎng)成一個習慣，現(xiàn)在語音寫作或日更的輸出，已變成了我的一個習慣。
每天都能寫，只是狀態(tài)不一樣，質(zhì)量也會有所差異。

我們需要不斷的挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，不斷的提升自己的能力。
在寫作這塊，我今年取得了很大的進步，這一切多虧語音寫作的刻意練習。
目前日更進行中，如果繼續(xù)完成至 100天的話，相信思維層次，思考能力，寫作水平都將得到又一次的提升，至于能提升到什么階段，目前想象不到。

目前最大的感受就是關(guān)于文章的修改，修改是非常痛苦的過程，前一個月真的非常痛苦，看到文章修改，就想吐。
但最近隨著書寫文章的質(zhì)量越來越高，我修改難的問題得到的很大的改觀。

（二）文章修改的特點及日更的感受

文章修改基本有兩類或兩個特點：

• 第一類，愿意修改。隨著修改的心理表征逐步的加深，知道了寫作時的注意點，關(guān)注了這些點，雖然寫時有點卡頓。但修改成文時比較方便。

  • ① 在寫文章的過程當中，刻意的設(shè)置一些關(guān)鍵詞
  • ② 刻意的進行分段和分隔
  • ③ 進行主題的及時歸納或提取，在文章修改的時候，提取的主題直接變成了小標題。這將減少后續(xù)思考歸納的耗時

• 第二類，不愿意修改舊的也就是原來寫的文章，更愿意修改現(xiàn)在的文章。

  • 原來文章，在那個當下的情境下，可能會有一定的想法，但在后來的文章寫作中，這些想法可能會被更新，由于不能回到或連接到當時的想法，在修改時會很變扭，所以更改原來的文章內(nèi)心是抗拒的。

現(xiàn)在日更，基本都是當天語音寫作，當天修改完成發(fā)布，或者說今天語音寫作，明天更改發(fā)布。

為了應對突發(fā)情況，會提前準備準備幾篇日更內(nèi)容，但是實際情況來，基本上都是當天書寫，當天完成的。

說一下現(xiàn)在這段文字效果，就是這段文字沒法被提取出來作為日更的，因為我知道，寫得比較啰嗦，比較的水，只記錄了自己的一個心情，沒有進行有意義總結(jié)。
今天為什么會寫得這么水呢？在一定程度上，其實是在應付任務，今天要出差，必須要完成字數(shù)的目標，所以說就顯得有點水了。

如何在寫的水情況之下，又保證質(zhì)量呢？
其實這就是悖論，所以說不要過多的去考慮這樣的狀態(tài)。
當有能量的時候，那就都寫得好一點。
當能量不足，或者說有時間限制的時，可寫的水一點，關(guān)鍵是保持寫作日更的秩序感。

（三）如何提升邏輯思維能力及寫作框架

前幾天跟劍飛老師請教了 —— 如何提高邏輯思維能力？
這個問題的本身就不應該問為什么，邏輯思維能力，每個人理解都是不一樣的。
最根本的我們?nèi)绻仨毻ㄟ^什么樣的刻意訓練來習得這個技能。

在一定的場景下進行主題的刻意訓練，一個模型運用的越多，就越熟練，在我們心中的心理表征就是越深刻，意味著你將來表達東西也就是越有深度的。

需要訓練思維能力，或者說訓練理解的唯一點就是什么？
就是去刻意的訓練，刻意去操練，刻意的讓自己走出舒適區(qū)，做一些讓自己難受的事情。
比如說現(xiàn)在的日更，已進行了30天了，從開始的焦慮到現(xiàn)在，慢慢變成一種習慣，慢慢變成接受，可以說，目前日更已快變成了我的舒適區(qū)，那我要如何走出這個舒適區(qū)呢？

那在下來的語音寫作當中，我要怎么做呢？

• 第一，學習一些語音寫作的技巧，最關(guān)鍵的點必須把這些技巧給運用起來
• 第二，學習一些思維邏輯的框架，然后把這些框架給運用起來
• 第三，需要做更多的提前準備，當想寫一個主題的時，必須要在腦海中已有了這樣的框架，必須提前準備主題，也就是說必須提前準備寫作素材。

這是刻意訓練的過程，這不像原來的寫作，只要隨著自己的思緒打開就行了。如果要提升寫作水平，那必須要有專業(yè)的深度，或者是專注的方向。

比如說，我要訓練邏輯思維能力，那必須把重心放到邏輯思維能力上面，那邏輯思維的重點是什么？
首先學習一些底層的模型或者框架，然后不斷的訓練模型和框架，不斷的把模型和框架給運用起來，在語音寫作中把這些框架給應用起來，那這才會增加對模型的理解，才會把這種邏輯框架變成內(nèi)在的心理表征。

（四）日更的階段分析

在不同的訓練階段，所關(guān)注的內(nèi)容是不一樣的
我現(xiàn)在處在語音寫作第三階段 —— 邏輯框架的訓練。
這個訓練是通過日更進行成果積累的。

根據(jù)循序漸進，由易到難的原則，我的日更劃分為三個階段：

• 第一個階段，突破日更的心理恐懼
• 第二個階段，學習模型和寫作技巧
• 第三個階段，也就是第三個月，追求一次性成文

看到一次性成文這個詞，內(nèi)心是非常的興奮和激動，我現(xiàn)在貌似已看到了那幅畫面
—— 當我想表達一個主題的時，拿起手機，打開訊飛輸入法，會站在那個地方，順著自己大腦的思緒，把想要表達的主題表達出來，表達的過程思路清晰，口齒清晰，語音的識別率正確率達到98%以上。
當我把這段表達完后，花15分鐘稍加修改，一篇文章就出來了。

（我靠，把我自己說的汗毛都豎起來了，這是一個多么令人興奮的過程，這是一個令我激動的過程。）

梅花香自苦寒來，一切的成就和收獲，都必須付出辛勤的刻意訓練。
我相信我一定能達到「 一次性成文」狀態(tài)。

當達到「 一次性成文」狀態(tài)后，想象中最理想的狀態(tài)是
—— 能在一個月當中出一本書

首先是想出這本書的主題和框架，在構(gòu)建主題和框架過程中，可能需要花費的時間是最多的。最后按照主題和框架，一次性成文的輸出就可以了。
那必須要考慮的是什么？
需要看到這篇文章的類型和受眾，如果說需要故事和案例來展開闡述，時間會花費的多一點，如果說是干貨類文章，不管干不干，都需要有例子或者故事，有了例子和故事文章才會有更多的可讀性。

經(jīng)驗萃?。?br> 當文章中更多的引入故事和案例的時候，文章才會有更多的可讀性
讓我克服語音寫作的恐懼后，必須要更多的關(guān)注故事和案例的引入
必須要關(guān)注寫作素材的積累

（五）后續(xù)的訓練計劃

ok，上面的一段話說的讓人非常的興奮，那我接下來要做的是什么？那就是更加長此以往的一個艱苦卓越的訓練。

所有的成就都是來自刻苦的訓練，
要有更多的耐心來完成這樣的訓練，
要有耐心來等待最后結(jié)果綻放。

越來越知道，當我們決定去做一件事時，
必須要投入時間，必須把它去做成，
在沒有做成之前，任何人都覺得他是不可能的，
只有當你把它做成，當你把它變成事實的時候，那 它才是有可能的。

就像我的人生狀態(tài)一樣，如果想獲得別人的賞識和認可，就必須用行動，用結(jié)果來展示。
行動和成果才是真正有意義的。

也就是以數(shù)據(jù)和結(jié)果說話，在沒有數(shù)據(jù)和結(jié)果出來之前，我需要做的是什么？

• 第一，耐心的訓練，耐心的刻意訓練
• 第二，要耐心的等待，
• 第三，不斷的反思，回顧自己當下訓練的過程，只有通過不斷的反思模式，才能找到突破口，才能提升訓練的效果，和縮短訓練的時間。

用心的去做這件事情，讓它結(jié)果自然而然慢慢的閃現(xiàn)！
僅此而已。

本文底稿基于語音寫作：
創(chuàng)作時間：2018/8/09； 時間不詳
修改時間：2018/8/21； 19:15 - 20:20 總耗時：65 分鐘

語音寫作訓練 ｜日更第 41天；第 41篇
『劍飛語音寫作』｜ 第三階段 ｜ 思維刻意練習