6月14日，周二，陰雨。如何戰(zhàn)勝奔四的恐慌？

似乎一下子從20多歲奔向40歲。很殘酷的感覺(jué)。時(shí)間如白駒過(guò)隙，就這樣一晃十多年過(guò)來(lái)了。以前看到人說(shuō)奔四，心里自動(dòng)加上一個(gè)阿姨的頭銜。韶華已去、人老珠黃、中年婦女、拖家?guī)Э?、甚至不可理喻等形容，沒(méi)有明艷動(dòng)人，沒(méi)有意氣風(fēng)發(fā)，沒(méi)有瀟灑忘情，總之都不是期待的過(guò)日子狀態(tài)。影視中的人到中年、人到四十所呈現(xiàn)的生活，讓人不自覺(jué)有望而卻步之嘆。我心里還住著一個(gè)戴花冠的孩子呢。諷刺的是，誰(shuí)也擺脫不了歲月的嘲弄。早晚都有那一天。

確確乎乎地越來(lái)越靠近四了。心里有點(diǎn)不勝惶恐，前方像挖了一個(gè)大坑，不能回避，卻被強(qiáng)迫日益靠近。

由不得不想自己的40會(huì)怎樣過(guò)。少時(shí)覺(jué)悟得晚，奮斗得晚，不想再在今生里輪回一次。

期待自由職業(yè)與自由生活。甚至詳細(xì)規(guī)劃過(guò)。也開始實(shí)施過(guò)，有信心從容度過(guò)歲月且實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但最近一個(gè)月讓我有嚴(yán)重的挫敗感。工作一忙，連續(xù)出差，所有的計(jì)劃都擱置了下來(lái)。已經(jīng)整整一個(gè)月沒(méi)有寫文字，鍛煉也壓縮得極少，看書更是一次封頂?？墒牵渌拈e暇時(shí)間來(lái)做什么了呢？只有追劇。美其名曰放松，但是實(shí)際上根本沒(méi)實(shí)現(xiàn)放松效果，內(nèi)疚心重，還不如睡覺(jué)。

年歲越長(zhǎng)，有些東西越發(fā)開始回去了。年少時(shí)的血性喪失殆盡，言為隨性任性而為不如說(shuō)是失控而發(fā)。想到此有點(diǎn)心如死灰。人的長(zhǎng)大、變老，真不是年歲的逐漸增添，而是一瞬間的事情。

40歲，于我而言，在心理上是一個(gè)明顯的分水嶺。如峰頂向峰下的變化。奇怪、悲哀自己提早劃界。一是可能職業(yè)人的劃分，尤其于女性而言，30-40是人生中的黃金時(shí)段。二是精力體力的劃分，它會(huì)反映到一個(gè)人的容貌、性格、財(cái)力身家上來(lái)。不可否認(rèn)，這樣的眾見(jiàn)給了我強(qiáng)烈的心理暗示，而且對(duì)我起到了明顯的影響。

要復(fù)歸到年輕的心態(tài)。不是自我欺騙，而是實(shí)事求是。我很容易陷入到一種自我糾結(jié)的循環(huán)中，要尤其警惕這種狀態(tài)的發(fā)生，更要警惕它的延續(xù)與擴(kuò)散。

少思多做。其實(shí)很容易，做好工作、堅(jiān)持寫作、運(yùn)動(dòng)、閱讀。即可矣。