早上樓道里的水管壞了，修理機(jī)的嗡嗡的聲在樓道里持續(xù)了一早上，像不速之客一樣破門(mén)而入。而室內(nèi)，師妹和老師正談?wù)撝鴮?shí)驗(yàn)的最新進(jìn)展以及自己的一些新想法。我就這樣坐在自己的座位上，對(duì)著電腦，卻一句話也沒(méi)看進(jìn)心里去。本來(lái)昨天晚上下載了兩篇新文獻(xiàn)資料，計(jì)劃著今天上午把這些內(nèi)容看完，看著就快中午了，腦袋里空空的一片，甚至還殘留了一些機(jī)器嗡嗡的聲音。哎，真是對(duì)自己抗干燥的能力感到無(wú)力，越來(lái)越覺(jué)得集中精力是一種能力了！

以前，決定做一件事情就能心無(wú)旁騖的去完成。

考六級(jí)的時(shí)候，一個(gè)人在圖書(shū)館大廳里面找了個(gè)座位復(fù)習(xí)，大廳是一個(gè)略微弧形的樣子，玻璃墻面，就靠墻一圈的桌椅，來(lái)來(lái)往往的人特別多，而且隨便一個(gè)座位都能看到大廳里全部的情況，還有大廳外面的風(fēng)景。偶爾，室友跑過(guò)來(lái)，說(shuō)上一兩句話走了，自己就接著看過(guò)的內(nèi)容復(fù)習(xí)；有時(shí)候，陽(yáng)光明媚，外面有些家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校遛遛萌娃，作為一個(gè)萌寶控，也會(huì)惹不住的欣賞好一會(huì)，但也能說(shuō)收心就收心的看復(fù)習(xí)資料；有時(shí)候，坐在對(duì)面的情侶打情罵俏，自己也能視而不見(jiàn)的安心復(fù)習(xí)。

而現(xiàn)在，不自覺(jué)地，心就被周?chē)l(fā)生的事情牽走了。

比如，我正看著一本書(shū)，這時(shí)候手機(jī)來(lái)了一條消息，我就會(huì)放下書(shū)本去看看手機(jī)里的消息，而這一看，往往就拿著手機(jī)玩上十來(lái)分鐘了，也沒(méi)再有心思看書(shū)了。

說(shuō)起來(lái)，手機(jī)也就是生活中的一個(gè)工具，但有時(shí)候，就像是被手機(jī)綁架了一樣，在做一件事情的中間，我需要去控制自己的意念，克制自己想去看手機(jī)的沖動(dòng)。

以前做事情，也會(huì)被中間打斷，但是自己可以毫無(wú)差錯(cuò)的接著干，而現(xiàn)在，一旦被打斷了，就接不上了，很容易走神，感覺(jué)心態(tài)變了。其實(shí)，就是，心，不靜了，外界稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，內(nèi)心早已是一部鬧騰的舞臺(tái)劇了。

可能是人越大，面臨的事情也越多了，需要思考的問(wèn)題也越多了吧。

有的時(shí)候，也覺(jué)得挺痛苦的，不能集中精力，意味著，要浪費(fèi)更多的時(shí)間。本來(lái)一個(gè)小時(shí)能完成的事情，可能需要三個(gè)小時(shí)才可以搞定。

我有的時(shí)候也在想，是不是自己不適合這條路，是不是因?yàn)椴粺釔?ài)，所以不夠熱情，所以不夠用心，所以很容易被別的事物牽走注意力。

每當(dāng)自己無(wú)法集中注意力的時(shí)候，我就會(huì)在腦海里去構(gòu)想自己專(zhuān)注的樣子，然后告訴自己，我可以做到，事實(shí)是，我確實(shí)可以做到啊。

就像是你能帶好一個(gè)團(tuán)隊(duì)，能組織好一次會(huì)議這種能力一樣，集中精力——你需要這種安定自己內(nèi)心的能力！我覺(jué)得集中精力也無(wú)外乎是一種自控力，你需要一個(gè)意志力去讓自己不被打擾，不斷地去升級(jí)自己的耐心。

好吧，不說(shuō)了，修煉去。