不忘初心，即是調(diào)整心態(tài)！對知識的獲得便是消除焦慮，新平氣順的重要方法。

O：

學(xué)會了哪些技能？

1、圖床功能

2、學(xué)著使用簡書

3、截屏功能

4、制作屬于個人的名片和宣傳廣告。

5、此處省略三個字??

R：

有自己時間學(xué)習(xí)新技能新知識，心里很安穩(wěn)，情緒很穩(wěn)定。

面對世俗的一些雜務(wù)，難免影響心情，同時通過《助推》的理念，及蘇格拉底的名言兩種思想在腦海中對立，但還能繼續(xù)前行的人，是智者，不斷產(chǎn)生和消減，最終平衡。

I：

在哪些方面可以做的更好？為什么？

有一種方法叫“刻意練習(xí)”，雖然完成課程，開闊了眼界，提升了認知，但還沒有能游刃有余的掌握，未能達到“心流”的狀態(tài)。

D：

在之后的課程學(xué)習(xí)中，你如何做，可以做的更好？

持之以恒，潮平兩岸闊，風正一帆懸，借青獅營的契機，幸學(xué)友的陽光分享，定能有所精進，2018不執(zhí)念、少爭論、學(xué)習(xí)積累迭代，追求水到渠成。