“一日之美在于晚”，晚上護(hù)膚是很重要的哦,不僅僅要在早晨為自己上妝，變得明艷動(dòng)人，更要在晚上做好肌膚護(hù)理，第二天會(huì)更美麗呢！那么晚上究竟應(yīng)該如何護(hù)膚？
接下來進(jìn)入今天的分享內(nèi)容，相信我們恩嘉琪的寶寶們都非常有護(hù)膚的意識(shí)，但是并不是人人都能像我們一樣把護(hù)膚做到位，現(xiàn)在有多少人晚上都懶得護(hù)膚的小伙伴,有些姑娘都不太注重晚上護(hù)理,大致都是洗洗睡或者有的時(shí)候只是簡(jiǎn)單敷個(gè)面膜,
晚上護(hù)膚很重要，想要讓你的保養(yǎng)更有效率，就一定要好好把握住夜間的黃金保養(yǎng)時(shí)間。因?yàn)椋归g做好保養(yǎng)可比白天高效8倍。
據(jù)皮膚學(xué)專家及皮膚病理學(xué)家們長(zhǎng)期觀察研究發(fā)現(xiàn)，晚上11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)最旺盛的時(shí)候，這時(shí)候細(xì)胞分裂的速度比平時(shí)快8倍左右，夜間護(hù)理是白天效果的八倍，對(duì)膠原蛋白、玻尿酸成份保養(yǎng)品的吸收率特別高，因而，這個(gè)時(shí)期對(duì)于你而言，絕對(duì)是保養(yǎng)的重要時(shí)間。
白天的保養(yǎng)，以防護(hù)、隔離為主。白天緊張忙碌的工作、陽(yáng)光照射以及空氣污染，會(huì)產(chǎn)生一堆破壞細(xì)胞的自由基，它們是專門搞壞肌膚的壞分子。因此，早上出門前的保養(yǎng)當(dāng)然以防曬、隔離為主，這也等于間接抑制自由基的滋生。
夜間的皮膚會(huì)自動(dòng)補(bǔ)充能量，修復(fù)白天所受的損傷。近20年來，生物學(xué)界已經(jīng)證實(shí)，肌膚細(xì)胞的更新速率夜晚比白天高出八倍。再加上夜晚環(huán)境比較好、情緒最放松，此時(shí)使用保養(yǎng)品比白天更有效果，保養(yǎng)品還能掃除白天侵入的壞分子，中和自由基，隔日早晨起來就能交出一個(gè)干凈無雜物的臉蛋。
另外，睡眠品質(zhì)關(guān)系到皮膚好壞，夜晚是保養(yǎng)品發(fā)揮最佳效果的時(shí)候，因此若睡眠不好就會(huì)直接影響肌膚細(xì)胞的新陳代謝，阻礙修復(fù)細(xì)胞的進(jìn)度，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)細(xì)紋、粗糙、斑點(diǎn)等老化現(xiàn)象，只有夜間作業(yè)做好了才能使肌膚得到全面滋養(yǎng)和充分休息。
夜間，細(xì)胞的再生能力是正常情形下的2倍，帶來尤為顯著的皺紋修復(fù)功效。優(yōu)化細(xì)胞徹夜的維護(hù)功效，使表皮層的再生活動(dòng)整夜不間斷。通過作用于纖維干細(xì)胞，促進(jìn)膠原蛋白質(zhì)合成，增強(qiáng)肌膚的支撐能力?？赐赀@些，你還敢晚上不擦護(hù)膚品就睡覺嗎？
如果覺得護(hù)膚品過于油膩，可以選擇使用一些較為清爽的護(hù)膚品，給自己的皮膚做點(diǎn)防護(hù)措施也是極好的。接下來再給大家講講晚上正確的護(hù)膚步驟。
第1卸妝 ，卸妝是護(hù)膚最重要部分之一。因?yàn)榭諝庵杏坞x的重金屬、油性污染物，會(huì)在白天侵蝕肌膚，進(jìn)而加速肌膚老化。更可怕的是，它是無法被普通的潔面產(chǎn)品所清潔的。因?yàn)樗突瘖y品一樣，只溶于油，不溶于水，要想把這些臟東西從臉上弄走，就必須用卸妝產(chǎn)品。況且有些追求裸妝的伙伴，會(huì)用隔離霜或氣墊CC霜等隔離產(chǎn)品進(jìn)行臉部基本遮瑕，那么如果不卸妝，想想這些肌膚殘留污垢存在毛孔里，那么毛孔堵塞“指日可待”!
第2清潔，卸完妝后就要用潔面產(chǎn)品，把皮膚上的污垢和卸妝油殘留物質(zhì)全部徹底清洗干凈。建議使用溫和的潔面慕斯，減少清潔護(hù)膚品帶給肌膚的傷害。恩嘉琪潔面慕斯溫和不刺激是你的不二之選，選擇正確的產(chǎn)品護(hù)膚，效果加倍。
第3祛角質(zhì)，角質(zhì)層位于肌膚的最外層，具有保護(hù)肌膚、鎖住水分的功能。原本該自然代謝的角質(zhì)，會(huì)因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因，變得無法正常代謝。適度的祛除老廢角質(zhì)可讓護(hù)膚品成分更容易被肌膚吸收，進(jìn)而維持皮膚的新陳代謝。 去角質(zhì)的工作不用天天做，但最好一個(gè)星期一次。使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，去完后，一定要清洗干凈，不能讓它殘留在皮膚上。建議敏感肌膚的伙伴每個(gè)月去一次角質(zhì)就可以了。
第 4敷面膜，這個(gè)就不用多說了吧，恩嘉琪的面膜用起來啊~，每天最基礎(chǔ)的面膜必須要敷。
第 5保濕水，做完之前的準(zhǔn)備工作，接下來就是補(bǔ)水了，作為基礎(chǔ)護(hù)膚三步曲中“承前啟后”的關(guān)鍵角色，薄薄的一層保濕水，被賦予了重要的護(hù)膚使命。使用保濕水可以滋潤(rùn)肌膚，打通肌膚的吸收通道，讓后續(xù)的護(hù)膚步驟得以順利的開展。
第6精華，知道嗎？精華質(zhì)地很好吸收，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，并且很多抗老化成分都有軟化角質(zhì)或抗氧化成分在晚上才能不被分解，所以晚上一定要用精華。
第 7眼霜，眼周的部位非常脆弱，也是最容易出現(xiàn)問題的部位，黑眼圈、眼袋、魚尾紋時(shí)時(shí)提醒著你該加強(qiáng)眼周的保養(yǎng)工作了！眼霜是千萬不少的護(hù)膚品，在涂抹眼霜的同時(shí)，配合正確的按摩，可促進(jìn)眼霜的吸收，還能加速眼部肌膚血液循環(huán)。
第8乳液，待小分子的水、精華液都被肌膚吸收后就可以涂乳液了，涂抹乳液時(shí)最好按照這樣的順序進(jìn)行：先涂眼周，再抹兩頰、嘴角兩側(cè)、上下顎等部位，輕輕按摩至吸收，然后再整個(gè)面部擦一次，以達(dá)到雙重保濕。
如果你覺得使用完乳液不用再擦任何護(hù)膚品了，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了！雖然乳液比較滋潤(rùn)，但并不代表它可以代替面霜。大部分乳液都是補(bǔ)水保濕的功效，因此面霜還是要照用不誤的。晚間護(hù)膚順序最后一步一定要是面霜，給肌膚選擇一款營(yíng)養(yǎng)的面霜，可以讓肌膚在睡眠中好好的吸收營(yíng)養(yǎng)，并鎖住水分，以此修復(fù)白天給肌膚帶來的傷害。
上面的護(hù)膚步驟也不是每天晚上都必須全部走一遍！
