或許你沒有意識到這三個詞匯在不知不覺中悄然侵蝕著你的成功與幸福，看似無關(guān)緊要卻頻繁使用，已然成為我們?nèi)粘Ｓ谜Z中這般自然的組成部分，卻正在阻礙著你通往夢想的實現(xiàn)

1，我希望

當你說出我希望時，實際上你是在向宇宙?zhèn)鬟f不確定和懷疑的信號我希望保持健康，我希望蘇軾的退休，你就是在向世界宣告你不相信目標實現(xiàn) 缺乏自信

那解決辦法是什么？就是用我知道來替換，我希望。

我知道我會保持健康，我知道我可以舒適的退休，讓自己與你渴望的結(jié)果相契合

每一次當你即將要說出我希望時，控制住自己開始，停下腳步，深吸一口氣，然后用我知道從新表述

起初有點不適，甚至有點愚笨，但是你練習(xí)越多就越發(fā)自然，更令人激動的是當你做出這個轉(zhuǎn)變的時候，你會開始留意到自身行為上的變化，你會發(fā)現(xiàn)自己以更果斷的行動更強，大的信心去追逐并在面臨機遇挑戰(zhàn)時鍥而不舍

2，我需要

幫我說說我需要時，實際上你是在向自身傳遞一種匱乏貧乏的信息，告訴自己和宇宙，你是不完整的，你生活中缺失了某些東西，這種緊迫感和絕望感會排斥你所渴望的事物

我需要更多的錢，我需要更好的工作或者我需要減肥…每次你運用這些短語時都是在強化自己沒有這些東西的念頭，訓(xùn)練自己的思維，不是聚焦你說沒有的，而是去識別你生活中依然存在的豐富，

與其說需要更多的錢，不如說我擁有財務(wù)上的富足與其說我需要一份更好的工作，不如說我正在追尋令人興奮的職業(yè)機遇，我需要減肥，不如說我每天都在變得更為健康

看似細微改變延遲，你改變了你的關(guān)注點，你不再深，現(xiàn)在缺乏這種，而是在肯定已經(jīng)存在或者正在正在實現(xiàn)的事情

值得注意的是，這并非否認真正的需求或者忽視需要關(guān)注的生活范疇，相反這關(guān)乎的是從充滿力量和可能性的視角來觸及這些領(lǐng)域，將我需要從你的用語中去除，改變你的言辭，也是在改變你與世界的關(guān)系，從匱乏轉(zhuǎn)移到豐盈，從無力感轉(zhuǎn)向賦權(quán)

3，我不能

在我們的語言中我不能是最具限制性的表達，說我不能使你在心里筑起一道防線，將所有可能性拒之門外，

如果你已經(jīng)準備好通過把控語言來把控命運，那么是時候用強大積極的語言去替換這些消極的詞語 將這些阻礙前行的詞從你的生命中驅(qū)逐出去了