這兩天情緒波動有點大....
一是因為前任:
昨晚拖延到1點睡覺，情緒的低落無法言說，一個人聽著歌默默流淚。早上6點多起床，打開手機?？剖胰豪镆晃煌碌闹肛?，讓我終于爆發(fā)了憤怒。由于自己在干細胞移植中心呆了2年多，在臨床科室經(jīng)驗不足，動手能力不強，加上自己所謂的老好人性格，同事們總是拿我開玩笑，或者太過的指責。科室出了什么問題，總會第一個想到是不是我。
這位同事不分青紅皂白，出了問題就指責我。這次，我不想像以前那樣，笑笑而過。在微信上，我首先像她表示了感謝，然后表達了自己內心的委屈感受，最后說明了事情的前因后果。8點到了科室，交班之后碰見她，我明顯感受到了她對我的歉意，還試著用手挽我的小動作，我拒絕了，那是我本能的反應。
本就因為前任的事兒，今天上班特別沉寂，沒了浮躁，效率挺高。中午值班室午休，也不想?yún)⑴c他們的討論，只想讓自己一個人呆著。說實話，真的是人善被人欺，我并不覺得自己比他們差，自己也是通過自己實力考進醫(yī)院編制，沒有歧視編外，但總覺得某些人看問題看得太表面，每個人都有自己的規(guī)劃，目標，每個人都有自己做事的方式，不用去評論別人的好壞。放在團體里，共同溝通合作，求同存異，不違背原則就好。
下午下班后，科室一起學習，一位同事說，佩服我。我說為什么？說他們怎么說我，我都不生氣。聽了這句話，我有說不出的味道。是的，了解一些心理學后，我可以慢慢的不被表面情緒所困擾，每個人生氣或者憤怒的背后都有他們的深層需求未被滿足，抑或是其他的原因。我以前總是這樣合理化，但是最近發(fā)現(xiàn)自己真的沒有那么強大，我也是人，我也是情緒。我不是心理咨詢師，他們不是我的來訪者，我為什么總要委屈自己呢？
清晰的表達自己，表達感受，表達立場,不要被他人逾越，這是你需要做的功課。親愛的，你不必為了面子，讓自己活得那么累，你需要多愛自己一點。抱抱。
而是因為寫作群里的事:
姍姍姐姐的離開，我真的很傷心，甚至一度低落到底，想退群?？吹饺豪锏挠懻摚由瞎ぷ魈Γ瑳]有細看。私信了姐姐，姐姐找了個借口，但我沒有繼續(xù)追問，發(fā)了一個抱抱離開。今年剛接觸佛學，所以對姐姐有一種仰慕之情，姐姐好多言語都透著哲學的道理。女性更在意的是感受，所以站在我的角度，我更能理解姐姐的憤怒，委屈。在姍姍姐做主持的一周里，真的被姐姐的佛學大智慧所感染，幽默風趣，還用故事替代的方法幫助群里的朋友，可能因為甚至但孩子這事兒，真的觸碰到了姐姐，每個人都有情緒的，更何況是自己的孩子。這件事無謂對錯，只是每個人站的立場不一樣，看待問題的眼光和角度不一樣而已。事情本身就是那樣的，只需要看見，勿需評論。
不知道寫作群會有怎樣的走向，每一次分離，金巨蟹的自己總是不舍，這是此刻的感受。
最近，只想安靜的做自己！
