《自卑與超越》是阿德勒從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)，闡明人生道路和人生意義的通俗性讀物。但通俗中包含著極深的哲理和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。在本書(shū)中，作者提出：每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人對(duì)其現(xiàn)時(shí)的地位感到滿意;對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人的通性。

從這本書(shū)中，我可以感受到，我們的一生，都是在與這種自卑感做斗爭(zhēng)的一生，這也可以解釋為人的社會(huì)性形成的一生。戰(zhàn)勝自卑，就是戰(zhàn)勝自我，不斷擺脫自卑的身影有如不斷提高自己的自尊。我非常贊同一個(gè)觀點(diǎn)：一個(gè)在某方面有缺陷的人，會(huì)比優(yōu)越的同伴更渴望超越自我。

“我們生活在與他人的聯(lián)系之中，假如因自卑而將自己孤立，我們必將自取滅亡。我們必須超越自卑?！蔽覀円獙W(xué)會(huì)消除自卑心理，有意識(shí)地去培養(yǎng)自己的自信心和勇氣，并且正確地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，有時(shí)候別人的評(píng)價(jià)并不代表什么，也或許他們只是為了激勵(lì)你，而自卑心往往會(huì)曲解別人對(duì)我們所說(shuō)的話的意思?？傊覀儾荒芟麡O地對(duì)待別人的批評(píng)與評(píng)價(jià)。

當(dāng)然，阿德勒對(duì)生活意義的詮釋，只是從精神分析家的角度作出的，為的是使他的病人建立積極的生活態(tài)度，從而走出空虛孤獨(dú)的旋渦。人活著僅靠積極的態(tài)度是不夠的，所需的還有很多很多，要從書(shū)和生活實(shí)踐經(jīng)歷中慢慢總結(jié)。