卸下面具
“我太南了！”這是最近網(wǎng)絡(luò)的一句高頻流行語(yǔ)。
是的，成年人真是太難了。有時(shí)候明明很委屈，卻也只能這樣戲謔地說(shuō)一句。
上有老，下有小，不敢生病，不敢失業(yè)，壓力就像空氣，密不透風(fēng)地包裹著你我。
有時(shí)候明明累到不想說(shuō)話，卻不得不打起精神應(yīng)付生活的種種刁難；有時(shí)候明明想找個(gè)地方把自己藏起來(lái)，讓誰(shuí)也找不到，卻依舊打扮得光鮮亮麗去迎來(lái)送往。
你是否總是帶著面具生活？面具底下是苦，是笑，是歇斯底里，不讓任何人知道。
其實(shí)，如果你累了，倦了，郁悶了，失意了，想不開(kāi)了，撐不下去了，不妨給自己一點(diǎn)時(shí)間。
找個(gè)朋友聊聊也好，出去走走也好，來(lái)『心之力』學(xué)習(xí)也好，給自己一段心之旅。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些你以為過(guò)不去的種種，并沒(méi)有自己想的那么不堪。
認(rèn)識(shí)我們黃教主多年，上過(guò)她的不同系列課程，無(wú)論是形體課還是身心靈成長(zhǎng)課都受益匪淺。此次來(lái)前，讓自己先“歸零心態(tài)，感知當(dāng)下”，無(wú)他，就是給自己一段『心之旅』。
（敲喜歡我們這次的服裝，似乎在提醒我們：來(lái)呀，一起做個(gè)理想主義者，帶點(diǎn)俠氣的那種～）
內(nèi)觀覺(jué)察
你最后悔的事是什么？
你最感激的人是誰(shuí)？
未來(lái)十年你會(huì)堅(jiān)持做的事情是什么？
你認(rèn)為最重要的是什么？最害怕的又是什么？
用一個(gè)形容詞來(lái)形容自己，你是一個(gè)特別怎樣的人？
同學(xué)之間交換彼此的答案，這種感覺(jué)如同到“別人的世界”里走走。當(dāng)我們走到別人的世界里，一起交流，發(fā)現(xiàn)人們的生活大致是相似的，每天都在經(jīng)歷各種糟心事。
環(huán)顧一下周?chē)娜?，親人、朋友、同事哪個(gè)不曾受過(guò)傷，只是不曾說(shuō)出口而已。或許此刻離你最近的那個(gè)人，就正在經(jīng)歷著不為人知的痛苦。
去別人的世界里走走，我們會(huì)明白：沒(méi)有誰(shuí)過(guò)得比誰(shuí)更容易，所有風(fēng)輕云淡的背后，都曾有過(guò)刻骨銘心的傷痕，我們能做的就是接受、釋?xiě)?，然后走過(guò)去。
在天機(jī)老師、慧覺(jué)老師和天璇老師的引導(dǎo)下，通過(guò)向內(nèi)心的發(fā)問(wèn)，讓我們明白我們所集注和排斥的人事物，以及“心理錨”的意義。學(xué)會(huì)用高維度的能量去解決低維度的問(wèn)題，思維——情感——信念——習(xí)氣，原來(lái)維度在層層遞進(jìn)。之所以我們都曾時(shí)常被困惑，因?yàn)榻鉀Q問(wèn)題常?？葱那槎鵁o(wú)章法。通過(guò)覺(jué)察自己的一呼一吸，運(yùn)用宇宙法則挖掘『心之力』，而后自然運(yùn)用于人際關(guān)系、家庭管理以及企業(yè)管理中。
不得不承認(rèn)顛覆了我的很多固有認(rèn)知，同時(shí)很享受這樣認(rèn)知體系被升級(jí)的過(guò)程。
改變
看完《玄奘之路》感觸很多，自己戈壁徒步的畫(huà)面依舊歷歷在目，浩瀚宇宙中自己的渺小，途中的種種考驗(yàn)，走完那段路程的喜悅，無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)。
詹青云說(shuō)：使唐僧成為唐僧的，不是經(jīng)書(shū)，是那條取經(jīng)的路。
深以為然，我們常常執(zhí)著于果，其實(shí)果只是過(guò)程的最終呈現(xiàn)，去享受過(guò)程，好與不好、順與不順，都是來(lái)磨煉我們，最終讓我們能在“果”面前“德配位”。生命必須有裂縫，陽(yáng)光才能照的進(jìn)來(lái)。
“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”。 我們或許都曾用稍顯笨拙的方式在熱愛(ài)著生活，譬如，試圖改變別人，改變命運(yùn)。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，對(duì)外界期望越多，自己快樂(lè)越來(lái)越少。當(dāng)我們無(wú)法改變別人、改變命運(yùn)的時(shí)候，不妨試著僅僅只是去改變自己。
在倫敦，有一塊名揚(yáng)世界的墓碑。
上面沒(méi)有精美的雕刻，也沒(méi)有華麗的造型。卻因?yàn)槟贡系囊欢卧?，吸引了世界各地的人前去拜謁。
墓碑上，刻著這樣一段話：
“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我的想象力從沒(méi)有受到過(guò)限制，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。
當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國(guó)家。
當(dāng)我進(jìn)入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭。
但是，這也不可能。當(dāng)我躺在床上，行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：
如果一開(kāi)始我僅僅去改變我自己，然后作為一個(gè)榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情。
然后誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界?！?/p>
有自己的信念和看世界的角度，每個(gè)人，都可以有自己幸福的尺度。
“有寧?kù)o而不冷漠的思想，溫暖而不耀眼的光芒，懂得內(nèi)斂的霸氣，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹垞P(yáng)?！?/b>
有天機(jī)老師這段話的加持，我們今后都必將更坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)。一起直面人生，共同成長(zhǎng)，與更好的自己不期而遇。
PS：
為能夠參與此次超高含金量的公益課感到無(wú)比幸運(yùn)，看到黃教主發(fā)出通知時(shí)我妙做決定，確認(rèn)過(guò)心聲，是心的召喚。果然，會(huì)務(wù)組悉心安排“衣、食、住、行”，老師們掏心窩的“傳道授業(yè)解惑”，可愛(ài)同學(xué)們彼此暖心相伴，全程處處用心，真心讓我們感動(dòng)到哭。還有家人的支持讓我感到非常幸?！?/i>
