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早上7點10分起床，胃有點難受，看來得改掉睡前暴飲暴食的習(xí)慣。
從高中開始，我時常會在睡前暴飲暴食一通。那時由于壓力比較大，而吃對我來說是一種成本比較低的方法，最多也就是消化不良之類的問題。
記得那時候，每天晚自習(xí)結(jié)束后，總會去門口的超市采購一番，買回方便面和各種各樣的零食。回到住的地方，煮一碗方便面，連湯帶面吃個精光。
倒在床上，瞇著眼睛，感受著血液從腦部流向胃部，頓時整個人都懶洋洋起來，忽忽悠悠就睡著了。
雖然現(xiàn)在的壓力似乎沒有那個時候大，但暴飲暴食卻成了我的一個習(xí)慣，甚至有時候閑來無事也會一通胡吃海塞，沉浸在那種飽腹感帶來的安逸。
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從生到死，人總是要面對各種各樣的壓力，有因物質(zhì)而起，有因情感而生。
面對壓力，每個人都有自己的處理方式。也許有人跟我一樣，大吃一頓，也許有人會選擇做些運動，唱個K。當(dāng)然我們也看到有些人因為壓力大，甚至做一些違法的事情。
隨著近些年生活節(jié)奏變快，物質(zhì)的豐富與精神的匱乏，反而讓人感到更多的壓力。加之層出不窮挑戰(zhàn)人們道德底線的事件，整個社會充滿了冷漠與不信任。
久而久之，壓力轉(zhuǎn)變?yōu)殪鍤?，常?？吹讲还苁窃鯓拥男侣?，評論往往負能量爆棚。在匿名的面具下，人們盡情發(fā)泄著自己的情緒，然而這也僅僅是暫時的緩和。
壓力與戾氣是會習(xí)慣的。當(dāng)一個人長時間出于高壓狀態(tài)卻沒有很好的釋放的時候，就會漸漸習(xí)慣這種狀態(tài)。
壓力與戾氣也是會傳染的。這種狀態(tài)不僅會影響自己，也會傳遞給身邊的的人，而身邊的人在感受到壓力，沒有很好釋放時，就會重復(fù)習(xí)慣。
（說實話，我也不知道在寫些啥，就這樣吧。-_-#）
