焦慮不應(yīng)該成為主旋律，每天，不管忙不忙，都要調(diào)節(jié)好自己的心情。心情，有時(shí)候就是很奇怪的東西，可能我天生就是個(gè)情緒波動(dòng)比較大的人，他們管這個(gè)，叫做感性。

本來(lái)被工作壓得死死的，稍微喘口氣，抬起頭，看到了天邊的白云，忽然又覺(jué)得，今天天氣挺好的，晴空萬(wàn)里，這樣的心情配不上這樣的美景，又感覺(jué)好受了許多。

老人們常說(shuō)，做人就要慣看秋月春風(fēng)，這歲歲年年還人不同呢，何必在意，計(jì)較那么多呢。我是沒(méi)有這種智慧了，焦慮讓我活于當(dāng)下，生活讓我只顧眼前。

有時(shí)候回頭想想，道理其實(shí)都懂，但是當(dāng)你遇到事情的時(shí)候，就在那個(gè)瞬間，你會(huì)被壓得死死的，可能稍不留神就崩潰了，哪怕你事后想想，其實(shí)也沒(méi)什么。每個(gè)人都是事后諸葛，前提是你得先撐過(guò)來(lái)。

經(jīng)過(guò)磨難后，前面的磨難都會(huì)變成你吹牛的資本，成為你飯后的談資，也可能成為你畢生的榮耀。

調(diào)整好心情，生活總得繼續(xù)，再奇怪，也有變得不奇怪的一天，身而為人，這點(diǎn)覺(jué)悟還是要有的。