焦慮源于與實力不匹配的欲望

現(xiàn)在的人總是喊著自律的口號,做著隨心所欲的事情,最后得不到想要的結(jié)果,就怪這個世界不公平。

我覺得我就是標(biāo)準(zhǔn)的激進派。

看兩本書就指望從中可以獲得人生哲學(xué);跑兩步路就期待體重迅速下降;背兩個單詞就以為可以盲看美劇。

當(dāng)一切與自己的臆想背道而馳,焦慮,不安就會從心底滋生。整個人就會變得無比煩躁。

為什么我的人生不像電視里那么順暢,我的腦子沒有其他人那么好使,我的生活為什么沒有因為婚禮進行曲的開始而有一個美滿的結(jié)局。

我過得太過于急進,焦躁。

不如在

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想要學(xué)習(xí)的時候,就請放下手機專心學(xué)習(xí);

在想要看書的時候,就關(guān)閉美劇一心看書;

在玩耍的時候,就把愧疚心里藏的嚴嚴實實。

我希望,在身邊的人總是專注于如何通過捷徑以達到最大限度的訴求時,我自己可以踏踏實實的專注于做好自己手中的每一件事。

焦慮是因為能力不足,自身實力供養(yǎng)不起自己的欲望。

但欲望和學(xué)習(xí)一樣,都是永無止境。

既然看不到前面的路。不如,就專注于腳下可好!

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