解決焦慮的方法,就是直接動(dòng)手

最近的事情又多了起來,和黃老師聊天,兩個(gè)人都有一樣的毛病。如果是自己不大愿意干的活兒,往往遷延日久?!搬j釀”和預(yù)熱長(zhǎng)達(dá)幾天,等到Deadline到來不得不做時(shí),可能一小時(shí)甚至半小時(shí)就完成了。我倆打趣說--充電兩小時(shí),通話五分鐘??稍谶@準(zhǔn)備動(dòng)手的等待時(shí)間里,人又備受煎熬和壓力。不知道這是不是很多人共同的情況,反正我倆很有些受不了自己如此。
有這么一兩次,腦子里幾件待完成的事情正在翻轉(zhuǎn)之時(shí),不知哪件該開始,且感覺腦袋愈來愈漲得很。索性直接開始做手頭能夠處理的事情,意料之外,情理之中,腦中那種昏漲的感受大為減輕。
畢業(yè)后工作至今,想來已經(jīng)七年了。是否到了個(gè)人成長(zhǎng)的坎兒了呢?

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