001早起

早起，不光是讓自己有更多的時(shí)間去做事情，更多的是給與自己一種暗示，今天剛開(kāi)始你已經(jīng)贏了對(duì)手一盤(pán)了。

002自律

如果連自己的都管不住，怎么去駕馭整個(gè)生活。所有的成功都是有方向有路線的，自律的人可以約束自己按照成功的方向一直走下去，而如果管不住自己，偏離了方向，也就被成功淘汰了。

003有備無(wú)患

孫子兵法中，勝利的一方往往是勝在關(guān)鍵時(shí)候出的一只奇兵。生活中也一樣，經(jīng)常不能事事如意，所以在做重要工作的時(shí)候就要想到備份，比如攝影師要有備份相機(jī)，運(yùn)動(dòng)員要有替補(bǔ)球員，哪怕備而不用，也不要孤注一擲。

004拒絕套話

套話就是廢話，沒(méi)有標(biāo)明意見(jiàn)，也沒(méi)有提出方法，又不能解決問(wèn)題，純粹是浪費(fèi)大家的時(shí)間，所以想高效就要拒絕套話。

005對(duì)標(biāo)他人

至少找三個(gè)人來(lái)對(duì)標(biāo)，一個(gè)是你的榜樣，你曾經(jīng)想達(dá)到的高度，你可以看到差距；第二個(gè)是你的同事，跟你起點(diǎn)相同，你可以知道自己的精進(jìn)速度；第三個(gè)是你曾經(jīng)的下屬，看他達(dá)到你曾經(jīng)的高度用了多少時(shí)間，幫助反思自己。

006鍛煉意志

有兩種鍛煉意志的方法，第一種是讓自己置身于高壓之下，看看自己的真實(shí)反應(yīng)，激發(fā)潛能改進(jìn)自己；第二種是置身于承擔(dān)高壓的人群之中，與他們共同成長(zhǎng)；第三種是主動(dòng)尋找困難并克服它。

007向大師學(xué)學(xué)習(xí)

大師是曾經(jīng)解決了你將要面臨問(wèn)題的人，只有他們才能給予你最正確最及時(shí)的指導(dǎo)和幫助，他們不僅是標(biāo)準(zhǔn)，也是傳承，一個(gè)行業(yè)最經(jīng)典的東西都是通過(guò)一代代大師傳下來(lái)的。

008堅(jiān)持閱讀

書(shū)中幾乎有所有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的答案，是最節(jié)約時(shí)間的一種學(xué)習(xí)方式，它可以讓你成為你想成為的任何人，也能幫你得到你想要的到的任何事物。

009堅(jiān)持寫(xiě)作

寫(xiě)作的最大意義不是表達(dá)情感，而是獲得想法，人們的腦子里經(jīng)常會(huì)靈光一現(xiàn)，如果你不把他寫(xiě)出來(lái)，永遠(yuǎn)不知道腦子里閃爍的是什么東西。

010接受建議

給出建議簡(jiǎn)單，但是能接受建議改進(jìn)自己卻很難。如果你遇到正確的建議，一定要強(qiáng)迫自己聽(tīng)從，接受建議是自我精進(jìn)的基礎(chǔ)能力。