? ? ? ? 上帝作證，我是瞌睡蟲附體的晚期患者。一天至少要睡9小時以上才會舒服，每天早8點到晚8點上班已經(jīng)耗盡所有力氣。還讓我早起，殺了我算了。可是今天早上為了可以回答這個思考題，我萬分違心地拒絕了睡神一再的挽留，強(qiáng)迫自己體驗了一把早起的感覺。

? ? ? 結(jié)果…呵！原來早晨是可以這樣過的：

六點半準(zhǔn)時起床。

反復(fù)聽了兩遍寫作業(yè)訓(xùn)練營新課程。

七點開始跳尊巴。

七點半開始刷牙洗臉，換衣服，準(zhǔn)備早飯。

七點五十出門上班，路上再把訓(xùn)練營的新課程復(fù)盤一遍。

八點半到單位開始上班，通勤路上我還看了十五分鐘的書。

? ? ? ? 一個早晨居然多出了比平時一半兒的效率。太驚人了！難怪說早起是成功人士都有的習(xí)慣，這習(xí)慣可不就是通往成功的嗎？

? ? ? ? 唉，可驚喜歸驚喜，坐在辦公桌前還沒開心多久，我又開始犯愁：明天我還能早起嗎？想到早上起床時的痛苦掙扎，我就有點心虛。唉，能夠睡覺實在是太好了！

? ? ? ? 為了讓自己鼓足馬力，增加信心，我特意請教了此時我最信任的一個人，那就是我們訓(xùn)練營的班主任伊恩。別說早起了，就是一天的日程安排我相信伊恩都是我們班里安排的最滿，最好的。這從他日常和我們的交流中就可以看出來，每天要看顧群里的日常運營，各項答疑，還有不定時的群內(nèi)活動，每晚給我們復(fù)盤總結(jié) ，給每個學(xué)員一封信，自己還要工作學(xué)習(xí)。

? ? ? ? 我喜歡睡覺，平常工作也很辛苦，需要高質(zhì)量的休息。但我相信伊恩每日的工作量肯定不比我輕松，我倆一塊兒比，他一定比我更需要休息。那伊恩每天又是怎么安排自己的時間的呢？

? ? ? ? 這樣想著，我便馬上給伊恩發(fā)了短信。果然不一會兒可愛的伊恩就回復(fù)我了。非常大方地跟我分享了他平常規(guī)劃時間的一些經(jīng)驗。首列第一項的就是好好利用早起的時間學(xué)習(xí)，養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，提前做好日計劃，周計劃，月計劃，其次為了保持一個好的身體素質(zhì)，還必須養(yǎng)成運動的習(xí)慣。

? ? ? ? 在伊恩的朋友圈里，我還看到了他每天的復(fù)盤總結(jié)的日程安排，原來伊恩每天都要工作十幾個小時，早上5：30起床，晚上時常要到23點后睡覺。關(guān)鍵是他每天的日程都拍的滿滿當(dāng)當(dāng)，足見其效率之高。我這瞌睡蟲附體的每天睡足七八個小時還在那怨天尤人總睡不飽。真是奢侈啊～

? ? ? ? 還有什么資格叫委屈呢？人不怕沒有別人優(yōu)秀，就怕比你優(yōu)秀的人還比你努力。早起能不能改變?nèi)松疫€沒資格回答。但是我很篤定，我的人生可以從明天的早起開始改變。

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