每天清晨起來難道不應該是以最精神飽滿的狀態(tài)迎接美好的一天嗎？

每天需要做的事情那么多，難道開心的做有什么不對嗎？

每天早睡早起精神狀態(tài)比較好這也有錯嗎？

很多朋友問我蓓蓓你怎么每天都那么精神，好像一個小太陽一樣，他們這樣形容我我很開心我就回答說每天為什么不能精神呢，飯也按時吃了覺也夠睡了，怎么就不能精神的面對每一天了呢？隨后補刀一句你真是有病，每天都活蹦亂跳一點也不嫌累的慌兒，我內心開始犯嘀咕了，我這樣的狀態(tài)難道是大多數(shù)人沒有嗎，我難道是怪胎嗎？

我反思了一下，想明白了，是朋友們不懂得滿足，欲望太強，想要得到更多個美好的事情，天上哪有掉餡餅的事情呢，當你憧憬完之后不是還得投降于現(xiàn)實生活當中嗎，那為什么一開始不選擇就生活在現(xiàn)實中，如此的切換，就浪費了自己的精力，讓自己在現(xiàn)實中沒有那么持久的激情了。

我不是“病人”我只是懂得其中的道理，我知道我就是我，小小的我，只能一步一個腳印踏踏實實往前走的我，在其過程中不需要大的波瀾起伏，我承受不住我寧愿靜靜的享受，這個過程堅信未來總是美好的，因為自己一直在向前就不怕未來有挫折，那時候能夠從容的面對，勇敢的解決問題這才是關鍵。

偶爾有個小情緒不開心了，累了都正?，F(xiàn)象，那如果你每天都在憧憬，每天都在惆悵提不起勁兒來，那你還拿什么面對以后的生活，拿什么心態(tài)精力去經營自己的未來，統(tǒng)領主宰自己的世界。

我不是“病人”我只是習慣了我現(xiàn)在的生活我感恩我所擁有的一切我內心充滿感激，所以我對生活總是笑臉相迎，無論是好運當頭還是壞事臨頭我都沒有大浮動的情緒變化，因為我懂得如何管理我自己的情緒，曾經讀過一段文字里面的內容大概的意思就是懂得如何管理情緒的人才可以登上自己的人生巔峰不懂得收放情緒的人注定會被生活所玩弄，這也告訴了我們如何玩轉自己的情緒是多么重要的一件事情，我不知道我想的是否有偏激，但是我仍然會堅持我自己的理論走下去，無論以后遇到多少人遇見多少事情我都會精神飽滿的去面對去解決。這會成為我的原則。

我不是一個“病人”，我知道朋友是在說我是少數(shù)人的狀態(tài)而她的病態(tài)才是大多數(shù)人的狀態(tài)，數(shù)量人多的一方不一定就是正確的，小的時候上數(shù)學課老師會出一道附加題，那時候大家都把得數(shù)算出來了，但是開始說附加題不是那么容易的哦，那時候就覺得算出來了肯定是正確的因為花了蠻長時間的算得呢，絕對沒錯，大家都信誓旦旦的說，老師公布了答案問道哪個同學的的和老師的一樣，舉手的同學寥寥無幾，同學們都熱鬧了問怎么就是這個數(shù)子呢，老師讓那少數(shù)人上臺講解他們的做法，臺下的同學都瞬間懂了，這個小故事就告訴我們并不是數(shù)量多就是對的，在不同的場合有不同層次的劃分，而我是“病人”的這個狀態(tài)就是我是少數(shù)人所擁有的狀態(tài)，而恰好我的這個狀態(tài)是別人所羨慕的，是非常正能量的代表，所以我勝出了。我的謬論也許很多朋友還是不聽，覺得我就是個神經病，我不管他們怎么說我仍然要堅持自己的，好好經營自己的小生活，計劃著自己的小目標，摸得到看的見的生活才是最真實的，其他的都是扯淡，你沒有更好的選擇的時候，要選擇面對當下這才是最重要的。

蓓蓓的寶典法則第一條起床前先閉目養(yǎng)神5分鐘醞釀一下情緒，美好的一天開始了，起來就要美美的對自己笑一下然后坐起來伸個懶腰，洗漱收拾一下自己準備出門上班，記得一定得吃個早餐吃多吃少都沒關系。

蓓蓓寶典法則第二條對待一天的工作要有個明確的規(guī)劃深呼吸全身心的投入進去，只要做了就得做好，這樣一天很容易就過去了。

蓓蓓寶殿法則第三條當你被加班還有各種影響心情的事情出現(xiàn)時，不要煩躁出去透透氣吹吹風自然而然壞情緒就被趕跑了，只有自己調節(jié)壞情緒才會落荒而逃，如果你去擴大你的煩躁點只會越來越煩躁事情越來越糟。

法則有千千萬萬條總歸還是自己控制自己最重要，自己欣賞自己，自己取悅自己這樣永遠的沒有傷心，一遇到什么事情也會迎刃而解。

我真的不是一個“病人”，如果非要說我是，那我很開心我是個“病人”。