讓你年輕一生的全面解決方案。
今晚，我們就開始講你最關(guān)心的，身材和你那張小皮[呲牙][呲牙]因為多數(shù)的女性一講到年輕，一講到健康，想來想去，只想到她的身材，皮膚。[憨笑][憨笑]
其實，身材和皮膚是在你做好前面我們講的那一切規(guī)劃之后，你才順理成章地懂得去選擇。
否則的話，你不是去選擇，而是去冒險。隨便有人說那個化妝品多厲害，那個護膚品有多好，那個食物有多厲害，你就開始亂嘗試。
因為你根本不知道你的方向，一直是用投機的方法來對待你的臉。
最重要是，你先要放下投機的心態(tài)，因為女人實在太好騙了，為了美，為了身材，很容易就會上當(dāng)。
隨便一個廠家，哪怕產(chǎn)品生產(chǎn)的很差，他只要廣告詞能夠做的很好，喊一聲，相信我，沒錯的，你可能就相信了。[捂臉]
你有沒有發(fā)現(xiàn)，你沒有任何證據(jù)可以證明那些產(chǎn)品是好的，你只是看的廣告詞最吸引。也就是說，吸引你的不是這個產(chǎn)品，不是這個科技，不是這個科學(xué)家的創(chuàng)造，而是廣告公司的那個人的文筆吸引了你，讓你去做了一個試驗品。
當(dāng)然，這個世界上的的確確有一些了不起的護膚品，不過，你還是要懂得選擇。
你會發(fā)覺，女性的月經(jīng)也是一個很特殊的過程。在某個階段，月經(jīng)大量的出現(xiàn)，然后就消失的無影無蹤。[呲牙][呲牙]
在某個階段，你的情緒會興奮的不得了，到某個階段，你會非常的低落。其實，這是自然的原因。
如果你知道跟著自然界的規(guī)律走，你也就會享受到自然的恩賜。
那就是，學(xué)會讓自己的身體也經(jīng)歷這個階段：滿和空。
女人有一個特別的周期，這個周期就是每八年會有一個突破。
零到八歲的孩子主要生長身上的那個部位呢？不是身高，不是肌肉。[呲牙][呲牙]
真正健康的女孩子，在零到八歲是不應(yīng)該長得胖，不應(yīng)該長得壯，不應(yīng)該長得高的。
男孩子是逢七一個周期，女孩子是逢八一個周期。到了八這一年，她就到了一個新的階段。
所謂新的階段，就是有很多的東西，會發(fā)生重大的轉(zhuǎn)變。
零到八歲長器官，如果你在零到八歲給她的食物，沒有讓她長好內(nèi)臟器官，那么，這個孩子將來她的健康狀況，就會受到很大的影響。
因為，當(dāng)你身體的五臟六腑，在零到八歲的時候，長得不夠好，不夠強壯，力量不夠大，就好像一輛車子，出廠的時候，它的馬力不足，那么這輛車后來整個的狀態(tài)就被限制在一個范圍。內(nèi)。
同樣的，當(dāng)零到八歲，你的身體內(nèi)臟器官，沒有長得足夠強壯的時候，你的身體就會根據(jù)這個內(nèi)臟器官來重新設(shè)計你的外觀。[呲牙][呲牙]
因為，假設(shè)把你設(shè)計的太高，可是你的內(nèi)臟器官卻不能夠完成這么遠的工作距離，那么，你的身體就會被迫把你原有的遺傳的身高把它降低。[捂臉][捂臉]
因為沒辦法，運輸不方便，因為你的身上的各個器官要工作，來滿足全身細胞都需要。
8到16歲，對一個女孩子來講，就是生長外形。
在營養(yǎng)結(jié)構(gòu)上來講，0到8歲，什么都不重要，最重要的就是脂肪和蛋白質(zhì)。脂肪和蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體內(nèi)臟器官的關(guān)鍵，同時適當(dāng)?shù)木S生素和礦物質(zhì)。[愛心][愛心]
可是，8到16歲的女孩子就不一樣。她的養(yǎng)分能量需要增加了，所以，碳水化合物需要增加，她需要增加一些五谷雜糧，豆類，地瓜，南瓜，來增加自己的體能，因為這個時候，每一天，她的骨頭都會發(fā)生變化。
破骨細胞將她的骨頭結(jié)構(gòu)解開，松開，成骨細胞，讓她的骨頭再往上生長，再往上生長，每一天都會發(fā)生這個事情。
8到16歲，外觀隆起，如果你巧妙地運用這個機會，帶你的孩子在8到16歲的時候，給她充足的營養(yǎng)之外，還能夠教她做一些適當(dāng)?shù)倪\動，她的外觀就會長得很好。[呲牙]
可是，如果0到8歲你就讓那個小孩天天去運動，完了，這下慘了，這個小孩太早形成外觀，可是內(nèi)臟器官還沒有長足夠，能量被分配到了外觀。
可是，8歲之后就不同，8歲之后，她不但可以補充養(yǎng)分，她還可以開始做一些塑造體形的動作。8到16歲，尤其是那一個8，16，24，32，40，48，每一個關(guān)鍵的位置，那一年，8到9歲的那一年，16歲到17歲的那一年，40歲到41歲的那一年，以及48到49的那一年，每年都是個關(guān)口。
對女性來講，24歲，這一年是一個很關(guān)鍵的時期。
好了，今晚先到這里哦，明天繼續(xù)[呲牙][呲牙]
@Acl注冊國際營養(yǎng)師黃小琴?謝謝親愛的分享，我得好好把這個周期用起來，讓自己越來越好看[呲牙][擁抱][擁抱]
@Jolly（戴波蘭）?我們一起等40逆齡[憨笑][憨笑][擁抱]
