一周的時間很快就過去,在這一周我做了什么?我的第8周復(fù)盤時間跨度:4月1日—4月7日,我主要做了以下的事情：

1、看電影2部；

分別是《新喜劇之王》：片中女主如夢經(jīng)歷多年跑龍?zhí)兹匀皇。覑矍楹徒Y(jié)婚基金被騙之后成為了一名服務(wù)員放棄了演員夢。

過氣明星馬老師因一尿視頻逆襲爆紅，找到如夢表達感謝且?guī)砗＿x演員入圍的消息，最終如夢參加這次選拔，在才藝和情緒控制都表現(xiàn)普通，卻通過角色扮演這一關(guān)成功晉級，角色扮演的內(nèi)容就是她被合約男友欺騙的真實經(jīng)歷。

該片讓我認(rèn)識到演員們在跑龍?zhí)讜r期的艱辛，和真正能夠作出打動人心的作品一定取自真實事件。電影也是人生的縮影，現(xiàn)在的我越來越喜歡看好的電影。

《時間規(guī)劃局》：片中所有物品都是通過時間來付費，時間用完生命終止。時間守護者確保里面的人在對應(yīng)的時區(qū)合理的擁有時間。鐘點強盜在所在時區(qū)打劫別人的時間。

男主角在獲得一次百年時間饋贈且獲悉時間的秘密之后進入時間富裕區(qū)決定進行報復(fù)，從富人那里搶奪時間分配給貧民區(qū)，實現(xiàn)貧民區(qū)擁有更多時間流通可以自由選擇生活。

片中多次出現(xiàn)和時間賽跑，將“別浪費我的時間”深入人心。

2、看書1本；

《這樣和上司說話》：

1、其實機會對于每個人都是平等的，善于抓住

機會的人,往往是提前確定好目標(biāo)的那個人。

2、職場規(guī)劃也是目標(biāo)。作為年輕人,如果不想未來,比如尤其到了工作兩年以后就會有好多抱怨,沒前途,工資低等等。

想著自己兩年后能有所作為,比如工資能再提高，將來被委以重任的,那么就要設(shè)置自己的職場規(guī)劃,在這兩年內(nèi)不斷的打造自己的職業(yè)技能。

所謂職場規(guī)劃就是對自己職場人生的一個總體策劃,你可以策劃將來學(xué)會英語,以得到更高的職位和薪水,當(dāng)你學(xué)會這些后,你完全可以重新尋找適合你的單位,也可以就在自己原來的單位上尋覓,如果當(dāng)你恰好學(xué)成的公司怡好需要此類人才,那么你就省心了很多。

3、去了2次紅樹林生態(tài)公園，體驗自然力樂園；

帶孩子喂魚、撿花瓣、摸含羞草、觀察螞蟻等各類昆蟲、奔跑追逐蝴蝶、席地而坐野餐；。

體驗自然力樂園的所有工具：挖水井、繪畫黑板、沙堆、掛樹葉繩、平衡迷宮木樁、敲打打擊樂器、低矮積木桌、原木木塊區(qū)等；

4、體驗1次足球訓(xùn)練課；

帶女兒禮禮體驗足球訓(xùn)練課，不感興趣而不能融入隊伍卻成全了我陪她帶球沿著操場跑步4圈的健身指標(biāo)，讓圍觀的兒子贊贊體驗了低齡足球訓(xùn)練；

因此確立新的目標(biāo)，爭取帶孩子去福田體育館操場上奔跑，每月兩次。

5、和5個不常聯(lián)系的朋友聊天；和2個朋友面對面深聊；

從他們的口中讓我更加重視發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，我們已經(jīng)很好了，知足常樂！

傾聽別人的經(jīng)歷，表達自己的現(xiàn)狀，了解別人的心態(tài)和對問題的處理方式，借鑒好的心態(tài)和方法，及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

6、改變了周復(fù)盤的格式；

從3月份的記錄明細的復(fù)盤模式到4月開啟事件的復(fù)盤模式。因為3月份的復(fù)盤已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣，篩選出了平時必做的清單，4月正常完成必做清單即可，比如早晨程序全勤等等。4月起開啟事件的總結(jié)來周復(fù)盤。

7、愛自己：將本周定為4月的的放縱周；

每個月特殊時期都會給自己放縱，身體略有不適那么就給自己精神上放假。比如晚點起床早點睡覺，慵懶隨性，適當(dāng)?shù)販p少自己的周計劃，讓自己處于一個最放松的狀態(tài)。放縱4天后滿血復(fù)活開啟新的一周，效率變得更高。

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我是禮贊，每日更文，分享的主題有我的讀書觀影學(xué)習(xí)心得/職場工作經(jīng)驗/感恩日記/育兒經(jīng)驗/心路歷程/周復(fù)盤等等，努力上進想遇見更美好的自己。

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