1.
每個(gè)小孩子的童年都會(huì)有幾段印象特別深的關(guān)于哭的記憶，而對(duì)于哭，我小時(shí)侯印象最深的一句話是：別哭了，再哭叫大灰狼來把你吃掉！而現(xiàn)在雖然時(shí)代再進(jìn)步，但在和家長(zhǎng)接觸中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的爸爸媽媽們雖然不會(huì)說大灰狼了，但是仍會(huì)不斷溫和或粗暴的阻止孩子哭泣，比如會(huì)說：
條件式的，你要不哭了我就給你買……，
威脅式的，你要再哭我打你屁股……，
甚至這樣說：你哭吧，我不要你了……
2.
哭和笑集中了我痛苦和快樂的兩大情緒類別。
過往成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，哭不好，對(duì)男孩子，父母?jìng)儠?huì)說哭不是男子漢，好像在我們的文化中，男孩兒，男人的哭泣就是可恥的；而對(duì)女孩子，哭說明這個(gè)孩子矯情，虛弱。大人是喜歡笑的，排斥哭的，就像頭腦特工隊(duì)里的憂憂，雖然我知道每個(gè)人都會(huì)哭，但那是不被喜歡的。于是哭這個(gè)動(dòng)作就會(huì)不斷的在孩子成長(zhǎng)中被壓抑。大人們對(duì)哭似乎都有一種本能的焦慮，所以在孩子哭泣的時(shí)候，他們最直接的感受是煩躁、著急，這種感受感直接導(dǎo)致了大人們“睜眼瞎”——不接受孩子的哭，完全忽略孩子在哭泣當(dāng)下的情緒表達(dá)。也就是說，當(dāng)孩子哭泣時(shí)，我們更多的關(guān)注孩子哭泣的都工作，而非哭泣背后隱藏的需求、情緒等這些深一些的東西。每次的哭泣，最終換來每次的被忽略，這就使得孩子的情緒成長(zhǎng)無法像身體和認(rèn)知成長(zhǎng)那樣成熟。孩子逐漸習(xí)得不去表達(dá)感受，習(xí)得對(duì)抗，習(xí)得“要你管？”隨著孩子的長(zhǎng)大，孩子將會(huì)是一言不合大發(fā)脾氣？將會(huì)是一個(gè)小皇帝？而當(dāng)大人們逐漸發(fā)現(xiàn)hold不住孩子時(shí)，就會(huì)開始給孩子貼標(biāo)簽：愛發(fā)脾氣、不懂得照顧別人、自我中心、沒有禮貌……
3.
那么從孩子角度我們分析，哭背后的隱藏的是什么？孩子為什么哭呢？一是某些需要沒有被滿足，通過哭來獲取，這個(gè)是工具性的哭，源自我們父母不正確的對(duì)待孩子的哭，上文中提到的條件式的制止孩子哭泣，將來就是孩子通過工具性的哭來要挾你，所謂三十年河?xùn)|，三十年河西；二是需要沒有被滿足后的失落、傷心甚至是痛苦的情緒表達(dá)。比如目前我正在咨詢中的一個(gè)孩子，特別喜歡數(shù)字時(shí)鐘的積木塊，每次咨詢時(shí)都要找到，拿在手里，一旦某次上課沒找到，就會(huì)開始哭泣，那么這個(gè)哭是什么呢？孩子的內(nèi)心獨(dú)白應(yīng)該是：“我想要，我又找不到，我著急，我難受，我需要哭出來。”這時(shí)不哭會(huì)憋壞的。你要做些什么？答：不需要！我們知道了孩子是在表達(dá)他的難受，你還讓他憋回去？我們要想孩子傳遞的是，我看到了你因?yàn)闆]有找到數(shù)字積木很傷心，如果想哭，你就哭一會(huì)兒吧，如果你哭完想要繼續(xù)找積木，我可以和你一起找。找不到，是否有其他的東西可以代替。在這里需要我們父母記住的五個(gè)大字是溫和而堅(jiān)定。三、通過哭泣表達(dá)自己的意見，在這里我們可以表達(dá)一個(gè)這樣一個(gè)觀點(diǎn)，我們孩子的很多問題通常都是我們父母直接或者間接催化的，舉例子，孩子拖延——一有的父母給孩子定了時(shí)間，早上起床后20分鐘要做完穿衣服、刷牙、洗臉、吃飯、背書包，然后開始一遍遍的催促：快點(diǎn)、快點(diǎn)……而完全忽略了孩子本身的發(fā)展水平，想一下，要一個(gè)5歲的孩子跑100米跨欄，當(dāng)然辦不到了，孩子會(huì)哭泣表達(dá)抗議，在他哭的時(shí)候，他在說：爸爸媽媽，我求你們了，我做不到，饒了我吧，然而卻是被無視，甚至被指責(zé)：你怎么能辦不到呢？你就是在搗亂！多么可悲的父母，眼睜睜的將孩子送到了拖延的陣地。偷偷告訴你，其實(shí)這個(gè)過程中是父母上班快遲到了，焦慮的不行不行的，于是開始將焦慮向孩子轉(zhuǎn)移。不是我故意的哦，是孩子特別慢。
從父母的角度，這種焦慮來自哪里？來源于控制，在孩子哭泣的時(shí)候，父母體驗(yàn)到的是失控的焦慮和恐懼，這種狀態(tài)時(shí)極不舒服的，不可以有的，“我怎么可以被這種小事影響”所以父母會(huì)做些什么來讓自己脫離這種狀態(tài)，binggo，對(duì)了！爸爸媽媽們會(huì)通過各種上文提到的方法讓孩子安靜下來！總之，孩子，你不要哭就對(duì)了。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)不能關(guān)注孩子哭泣的父母其實(shí)自己的情緒發(fā)展也未能成熟，孩子的哭泣會(huì)帶動(dòng)她們內(nèi)心中的小孩，那個(gè)小孩更無助、焦慮以及惶恐。 但因?yàn)槲覀兪浅扇?，所以，我們可以不斷的去覺察自己，當(dāng)孩子哭泣時(shí)傾聽自己內(nèi)心的聲音，先接納自己的那部分無助，失控又怎樣，世界不會(huì)塌下來，如果你想哭，你哭好了，媽媽等你哭完。
4.
如果你希望未來孩子能夠自由表達(dá)自己感受的人，那么請(qǐng)您允許孩子的哭泣吧。至少可以停止自己對(duì)孩子的恫嚇和利誘，嘗試著就那么“深情款款”的望著孩子，心里想著我孩子哭的聲音可真大呀！體驗(yàn)溫和而堅(jiān)定的那種感覺。
