中九第一次約練感悟：

1.咨詢師的焦功非常深厚：從一開始的暖場，到后來的目標、資源、一小步，以及回顧與反思，都運用的那么流暢，尤其是關(guān)注正向、贊美、內(nèi)容反應(yīng)、情感反應(yīng)、評量問句、關(guān)系問句、奇跡問句……用的都是那么的無痕，使我又一次看到了焦點的魅力，更堅定了學習焦點的決心和勇氣。

2.來訪者真實、努力探索自我、認真讀書、覺察能力讓我心生敬意，無論是追求目標的執(zhí)著，還是大膽質(zhì)疑勇與檢討自己，都給人真誠、樸實、率真、積極樂觀的人生態(tài)度都給我留下了深刻的印象。

3.相信相信的力量：咨詢師的相信一直鼓舞著當事人努力去探索方法、資源。

4.來訪者才是解決自己問題的專家，最后來訪者在咨詢師的幫助下終于找到了自己想要的答案。

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感謝兩位小伙伴的鼓勵、陪伴和支持，期待下次。