折疊2年又3/4個月 20181122

??2年4又3/4個月過去了,我好像想跟自己說些話…



? ? ? 如果說今天是折疊過去的日子的節(jié)點,如果說我明天開始將會過上與之前不一樣的生活,我會怎樣去描述那段日子呢?

? ? ? 那段日子有很多的“緊張”,我擔心跟義工交代服務(wù)要協(xié)助的部分時我說不清楚;我擔心服務(wù)對象覺得參加的服務(wù)沒意思;我擔心不能在服務(wù)開始前完成計劃書…

? ? ? 有很多的“難受”,因準備“原生家庭”話題導(dǎo)致童年創(chuàng)傷被揭開,不滿父母不滿家庭互動方式,卻不知如何改變,只得讓怨憤在一天天的通勤時間中消退;因職業(yè)的“不可選擇服務(wù)對象”的屬性使得自己的能量被耗盡,自己卻難覓心安…

? ? ? 在這種緊張與難受中,我學會了生活大多數(shù)時候都不是開心的,但是要弄清楚情緒的來源,并一個一個慢慢處理好。怕義工不清晰活動流程嗎—那就在計劃時厘清楚;怕在服務(wù)前完成不了計劃書嗎—那就擠點時間趕在服務(wù)前寫完;改變不了原生家庭嗎—那就接受它;能量被耗盡嗎—那就去尋找你熱愛的事情,去找你的支持網(wǎng)絡(luò)…

??在這兩年里,我的成長

? ? ?



? ? ? 面對一個人,從前的我也許是不敢直視ta的雙眼,但是現(xiàn)在的我會抱著好奇心、平靜地地去看著對方,試圖捕捉一些有趣的表情信息。這個信念我稱為“人是最有有趣的觀察對象了”

? ? ? 因時間緊急工作量大,內(nèi)心會急躁會不安,但是相信問題還是可以解決的,也許是加快效率、先做最緊急的、尋求他人的幫助、降低內(nèi)心要求…重要的是心不能急,要定。這個信念我稱為“問題總是有辦法解決的”。

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