今天是新的一周，天氣不錯(cuò)，有點(diǎn)霧霾，今天學(xué)習(xí)了《別讓消極把你拉入海底》，我消極說(shuō)不上，主要是我有點(diǎn)懶，堅(jiān)持一件事不容易，很容易放棄，因?yàn)槲也幌矚g為難自己，這個(gè)應(yīng)該和消極掛不上，看到這篇文章的最后有一個(gè)21天的計(jì)劃，我覺(jué)得決定了就得做，我前幾天決定早上要鍛煉，結(jié)果沒(méi)有，所以感覺(jué)自己胖了，今天下定了決心，一定要鍛煉，我容忍不了自己發(fā)胖，我的計(jì)劃是每天6點(diǎn)半起床，練習(xí)到7點(diǎn)半，回宿舍，不過(guò)我是在宿舍練習(xí)，去瑜伽館不是很方便，因?yàn)槲乙欢ㄒ瘖y，洗澡，我忍受不了自己一身的汗味，還有不化妝出門(mén)，雖然是淡妝，沒(méi)什么區(qū)別，今天晚上我練習(xí)有半個(gè)多小時(shí)，明天繼續(xù)，今天拉了一個(gè)和我有同樣想法鍛煉的人，一起鍛煉，加油！