我是2015年年初重返職場(chǎng)的寶媽，時(shí)隔一年半重新回到自己曾經(jīng)熟悉的工作崗位上，有一種莫名的緊張感，擔(dān)心行業(yè)變化太快，跟不上戰(zhàn)略思維的腳步；擔(dān)心崗位知識(shí)更新太多，跟不前進(jìn)的步伐；擔(dān)心孩子不適應(yīng)媽媽不在身邊的日子；擔(dān)心……
那時(shí)候的我，焦慮，精神緊張，情緒難以控制，久違的職場(chǎng)好難適應(yīng)。
直到一次偶然的機(jī)會(huì)，聽了一次線上課程，其中提到“職場(chǎng)幸福感”這個(gè)詞，讓我眼前一亮。
什么是職場(chǎng)幸福感？
百度百科上是這樣解釋的：
在從事某一職業(yè)時(shí)基于需要得到滿足、潛能得到發(fā)揮、力量得以增長(zhǎng)所獲得的持續(xù)快樂(lè)體驗(yàn)。
也就是說(shuō)當(dāng)你在工作中的付出與收獲成正比后，你就能體會(huì)到這種幸福感了。
如何建立職場(chǎng)幸福感？
關(guān)于這一趴，我想用一個(gè)模型來(lái)說(shuō)明一下
所謂付出和獲得成正比，其實(shí)就是個(gè)人需求或價(jià)值與企業(yè)或崗位的回饋成正比。
1）個(gè)人需求或價(jià)值
我們可以通過(guò)系統(tǒng)的探索價(jià)值觀，聚焦本階段的核心需求，并對(duì)于需求有所投入。
2）企業(yè)或崗位回饋
我們可以通過(guò)系統(tǒng)的探索職業(yè)地圖，做好行企職業(yè)調(diào)查，合理的提出待遇需求。
通過(guò)上述的不斷探索和持續(xù)投入，努力的保持二者之間的平衡與協(xié)調(diào)，相信你的職場(chǎng)幸福感就建立起來(lái)了。
幸福感如何持續(xù)保鮮？
說(shuō)到保鮮，讓我想到了中年女人的凍齡保養(yǎng)，想要永葆青春，養(yǎng)生，運(yùn)動(dòng)，皮膚保養(yǎng)，保持好心情一樣都不能少。同樣想要在職場(chǎng)上永葆幸福感，內(nèi)驅(qū)力、能力、價(jià)值觀一樣也不能少。要讓自己不斷的提升自身競(jìng)爭(zhēng)力的同時(shí)，不停的矯正個(gè)人需求和價(jià)值觀，讓他們形成一個(gè)完美的閉環(huán)。
那一點(diǎn)點(diǎn)的小確幸。
通過(guò)以上的思路，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的職場(chǎng)幸福感，并在持之以恒的踐行著，它讓我消除了焦慮，回歸自信；精神奕奕，重新綻放職業(yè)光彩！
