寵辱不驚,我是這樣做到的

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昨天,有小伙伴在朋友圈里留言:你的寵辱不驚才是我們最應該學習的…

“寵辱不驚”第一次以這樣一種形式出現(xiàn)在我的世界里。這么多年,不知不覺中、走著走著,我仿佛變得越來越看得開、放得下了,無論好的壞的,都能夠試著去坦然的接受,不糾結的順其自然發(fā)展。兵來將擋水來土掩,去體驗生命。

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仔細回想,我也曾經(jīng)寵辱驚過、害怕過,畏手畏腳、謹小慎微,什么都不敢說、什么都不敢做,就怕說錯一句話、做錯一件事,令他人不滿意,將自己置于窘境。

然而,走的路多了、經(jīng)歷豐富了、聽的看的廣了以及為了不再為難自己,走到今天,我不再害怕任何人事物、不再擔心任何批評或言論,開始做真實的自己、走自己的路。

“寵辱不驚”可能有點言過其實,但我想我應該是比較接近的,在做自己的路上走的還算可以。那么我是如何做到的呢?下面把自己的體驗分享給大家。

2

生活是自己的,與他人無關。這么多年,讀過許多書,經(jīng)歷過許多事,看的聽的多了,我越來越明白這個道理。

盡管我們生活在同一個世界上,處在各種社會關系中,但生活只能是自己的,自己的喜怒哀樂、自己的親情愛情…,任誰也替代不了你。

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每天,我們身邊有著各種各樣的聲音,領導的表揚或批評,同事的竊竊私語或爾虞我詐…,它們確實真實存在著,但又能怎樣,太用心了傷害的只能是自己,甚至許多時候也只是說者無意聽者有心,自己折磨了自己。

例如,今天領導批評了你一句,你耿耿于懷,工作不想做了,心煩了,同事們嘰嘰喳喳的八卦更是雪上加霜,回到家里,年幼的孩子跑過來,要和你一起玩耍,你呵斥他離開,孩子哭了,妻子怪你對孩子太嚴厲,你們拌了幾句嘴…。僅僅是一句批評,把本可以溫馨美好的一天打亂,仔細想來是不是有點得不償失。

倘若是我不會這樣,工作生活中,每次聽到他人對我的或批評或表揚時,我總會捫心自問:我是這樣的嗎?有則改之無則加勉,總之我不會過于苛求自己,過去的已經(jīng)過去,最重要的是做好現(xiàn)在。

況且,我又不是人民幣,不能令所有人喜歡,自己每天生活質(zhì)量的高低才是最為重要的。糾結于他人的一些言詞,影響了自己的心情,損害了自己的健康,受苦的只能是自己和家人。

生活永遠都只能是通過微觀來實現(xiàn),最終也只會落實到柴米油鹽醬醋茶上,自己的體驗勝于一切,家人的幸福更重于泰山。他人的評價真的沒有那么重要,過好自己才是王道。

3

真實自有萬鈞之力。

當然我不是那種混不吝的人,不是工作干的拖拖拉拉,所有事情一副事不關己的樣子。相反,我會在自己的能力范圍內(nèi),精益求精,做出最好的成績,這也是大部分時間我可以不用去在乎他人評論的能力基礎和素質(zhì)底蘊。

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我會去做真實的自己。真實的自己就是真誠、善良、與人為善的自己。懂的自然懂得,不懂的也不會去解釋,因為高質(zhì)量有效的圈子才是我所追求的。

我會拿出自己的真實本領,無需花言巧語籠絡他人,也無需每天嘰嘰喳喳說自己多么煩累,工作數(shù)量和質(zhì)量就是事實,它勝于任何雄辯。

我知道,所有的寵愛都是對我能力的一種肯定。我也知道,天外有天、人外有人,許多人比我能干、比我聰明,他們或沒有這樣的機遇,或沒有這樣的平臺,或者僅是不想不愿。因此,面對表揚時,我很感激,但也深知,這已經(jīng)是我的最好水平了,隨時都有人可能超越我。

面對批評或侮辱,我既會無視也會分析。倘若真的是自己錯了,大丈夫能屈能伸,小女子也可以屈伸,該認錯就認錯,該改進就改進,金無赤足人無完人,錯了改正就好,沒有必要自己不肯放了自己。再說,他人的批評也是幫助我進步的一種動力,不需要隱藏也不需要大驚小怪,以一種成長的心態(tài)面對就好。

真實令我無畏,重要的是我放了自己,活的更加剔透和自在,最省力也最有力。我沒有因此失去什么,反而獲得了該有的肯定和深厚的情誼。

4

堅守自己喜歡的,心中有夢和愛。

大凡那種能夠堅守住自己,不會被身邊人過多影響的人,必然是有著自己的夢和愛的人。因為他們心中有著所向往的東西,所以不會太被其他人影響,向著自己心中的所向往,勇往直前的前進,就足以支撐起生命的全部。

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我不敢妄談自己的心中所往,但能夠做到“寵辱不驚”走自己的路,很大原因也是因為我知道自己在做什么,什么對于我來說更加重要,因此無論他人怎樣評論,我的內(nèi)心依舊很堅定。道不同不相為謀,走自己的路,讓別人去說吧。

當我們心中有夢和愛的時候,當我們向著自己心中的夢和愛前進的時候,越篤定越堅定,越堅定越無畏,勇敢的前進就成為了生命的全部。

綜上,能夠做到“寵辱不驚”,在我看來是有這三個條件的:其一,你明白了生活的真諦,更加專心于自己。其二,你有了一定的底蘊,放下了一些得失,決定去做真實的自己。其三,你找到了自己的夢想,在追夢的路上越走越堅定。

有了這三樣,你當然也可以做到,走自己的路,讓別人說去。

“寵辱不驚”其實就是一種心態(tài),心態(tài)好了,舒心了,一切也就慢慢變好了。

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