你快樂嗎？你了解自己嗎？你愛自己嗎？不用著急回答，用手摸著你的心，靜靜的感知……

每個人從呱呱落地起，溫存在媽媽的襁褓里，從與媽媽的愛撫與呢喃中感受著愛與呵護，每個人在不同的對待方式里，點滴記憶轉(zhuǎn)換成自己獨特的行為方式，以自己弱小狹窄的認(rèn)知來定義自己的世界觀，于是我們的另一個面誕生了。

我們的喜怒哀樂伴隨我們的成長形影不離，我們在一點一點的建構(gòu)與確定中淹沒那個真正的自己，快樂好像不在單純，欲望好像與日俱增，我們長大了，長成了像父輩一樣的成人。

我們追逐成功，尋求自我，尋找愛，路途忐忑，傷痕累累，我們用命運來定位"我的命運就是這樣"，我們用遺傳來解脫"我生來就這樣"，我們用逃避來假裝上進，其實骨子里從未面對，我們以為自己一直在成長，其實只是身體在衰老，而心靈則被禁錮。

誰還不曾憂傷，誰還不曾陰郁，誰還不曾抑郁？

關(guān)鍵不是我們的委屈，是我們面對不良體驗的決心，是我們與不良體驗的告別宣言，是我們有生活的勇氣去面對更好的自己。我們需要積極的建構(gòu)自己的堅強，善良，任性，執(zhí)著，勇敢，求知欲，我們需要改寫自己的不良體驗，讓它積極樂觀，誰曾說過即使身邊漆黑一片你也能看見那一抹光亮。

你本是太陽，卻在成長中滅了光芒，你本光芒萬丈，卻選擇了與黑夜同行。

所有幸與不幸不過是一種逃避生活的姿態(tài)，在你對自己溫柔的那一瞬間，你會看到你的光芒正在展現(xiàn)，當(dāng)你覺醒的那一刻你會看見幸運之神從未離去，只是你黑了雙眼不曾對她有分辨。

每個人的成長都必須經(jīng)歷錯誤，經(jīng)歷認(rèn)知重組，經(jīng)歷重新建構(gòu)，這一系列的心里路程構(gòu)成了完美值得回憶又絢麗的人生。

溫柔對待自己，對待他人，你會看見光芒籠罩，練習(xí)成長的功課，你會欲火中燒后的破繭成蝶。

誰不曾迷茫，但你確懂得為自己承擔(dān)責(zé)任翱翔……