你有沒有因?yàn)閷W(xué)習(xí)和孩子發(fā)生過爭吵？你有沒有經(jīng)歷過“不提學(xué)習(xí)母慈子孝，一提學(xué)習(xí)雞飛狗跳”的場景？

說到孩子的情緒我們第一反應(yīng)往往是孩子的發(fā)脾氣、郁悶、哭鬧等等，孩子有這些情緒的時(shí)候，我們往往第一時(shí)間想著幫助孩子改變，比如孩子生氣了，我們會想著怎么讓他不生氣，孩子哭了，你會不準(zhǔn)他哭，告訴他這挺丟人的?？傊覀兙拖駪賽壑械男∧泻?，小心翼翼的維護(hù)著孩子的心情。

我們?yōu)楹⒆幼隽撕芏?，卻可能沒有想過，其實(shí)負(fù)面情緒也有他正面的、積極的價(jià)值。如果沒有不甘被他人蔑視的感覺，我們就不會發(fā)奮圖強(qiáng)；如果沒有痛的感覺，手碰到火以后，我們就不會把它迅速的收回來；如果沒有恐懼，我們可能會做出很多需要付出巨大代價(jià)的事情。華人世界的國際級 NLP大師李中瑩先生在他的《簡快身心積極療法》一書中寫到：每份情緒都有其意義和價(jià)值，不是給予我們一個(gè)方向，便是給我們一份力量，或者兩者兼?zhèn)洹?/p>

因此，如果一談學(xué)習(xí)孩子就發(fā)脾氣，這不是說明孩子性格惡劣，而是表明孩子在學(xué)習(xí)上遇到了實(shí)際的困難。所以說，當(dāng)孩子沖我們發(fā)脾氣的時(shí)候，作為家長，我們應(yīng)該讀懂的一件事情是：孩子在向你求助！你沒有聽錯，孩子總發(fā)脾氣意味著孩子的學(xué)習(xí)遇到了實(shí)際的困難，這時(shí)候需要你為他提供幫助！

那么，我們怎么為孩子提供幫助呢？

第一步，先聚焦學(xué)習(xí)本身，對孩子的學(xué)習(xí)做個(gè)全面的診斷。

我們都有類似的生活經(jīng)驗(yàn)，那就是做簡單的事情，我們會感到很輕松，做艱難的事情，經(jīng)常會感到很煩躁。孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)形成的原理，也和這個(gè)類似。學(xué)習(xí)方面的困難，讓孩子的負(fù)面體驗(yàn)很重，所以他會一提學(xué)習(xí)就顯得格外的暴躁。

所以啊，我們要做的不是制止孩子，而是幫孩子度過學(xué)習(xí)上的難關(guān)。具體方法我們還是應(yīng)用“發(fā)現(xiàn)、激發(fā)和保持”的步驟，第一步先給孩子做個(gè)學(xué)習(xí)的全面診斷，看看孩子學(xué)習(xí)是否有困難，是否吃力。

給孩子做學(xué)習(xí)的診斷并不難。拿幾套試卷，幾本練習(xí)冊足夠了。我們可以通過錯題的難易程度，數(shù)量來判斷孩子哪些地方學(xué)的不足，然后給孩子有針對性的輔導(dǎo)。

第二步是家長自我反省。反省自己和孩子溝通學(xué)習(xí)的方式是否有問題，進(jìn)而給孩子造成了巨大的壓力。這個(gè)可以坦誠的與孩子核實(shí)，真正真誠的聊天，孩子還是愿意接受家長的。如果你感覺這比較困難，也可以做一個(gè)對比，比較閑聊的時(shí)候和聊學(xué)習(xí)的時(shí)候，孩子的情緒狀態(tài)是否一致。如果一致，那證明是孩子和你之間的溝通出現(xiàn)了狀況，如果不一致，則說明你處理孩子學(xué)習(xí)的方式有問題。

不管哪種情況，這時(shí)候，都先放一放，重點(diǎn)做好第三步的事情，也就是幫孩子處理情緒好問題。

如果孩子和你說好煩，我不想學(xué)習(xí)了。這個(gè)時(shí)候他不是在征求你的意見，而是他有情緒，但是不知道怎樣釋放掉這個(gè)情緒，因此他要通過這個(gè)問題，希望你能理解他，為他的情緒找到一個(gè)出口。

所以，我們可以這樣和孩子交流：媽媽知道你覺得很難，如果你有什么話想說就和媽媽聊聊吧，也可以聊聊你的想法，你的感受，都可以。如果孩子向你傾訴了，這個(gè)過程一定別急著給孩子建議或者講道理，順著孩子的話題一直聊下去，直到自然的聊到怎么辦的環(huán)節(jié)，試著給孩子一些建議，鼓勵孩子再重新做一個(gè)嘗試，用兩個(gè)月的時(shí)間，做一次挑戰(zhàn)自己的改變。這個(gè)，可以結(jié)合前邊對孩子學(xué)習(xí)的診斷來綜合的設(shè)計(jì)。

當(dāng)然這么做有一個(gè)前提，就是親子關(guān)系要好，至少不能劍拔弩張，冷漠忽視。否則，你說的話，孩子都會不信任。那么怎么改善親子關(guān)系呢？我這里有個(gè)20字真言：信任孩子，傾聽孩子，換位思考，理解孩子，幫助孩子。你可能會覺得這太簡單了，但是，如果真的能做到這幾步，你的親子關(guān)系就一定改善了。

第四步，要引導(dǎo)孩子學(xué)會接納自己當(dāng)前的狀態(tài)。

現(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)壓力大，應(yīng)該學(xué)會自我反省與接納。客觀而公正的看待自己，才能保持一個(gè)平和的心態(tài)。

接受自己包括自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我的建議是：每天要讓孩子找出同樣數(shù)量的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，比如，3個(gè)，或5個(gè)，寫在紙上，如果有可能要找相對應(yīng)的優(yōu)缺點(diǎn)，比如，優(yōu)點(diǎn)是：想象力豐富，思維活躍，缺點(diǎn)是：不專注。冷靜客觀，但是，不夠熱情等等。自己看著這張紙，告訴自己，我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)很對稱呀。原來每一個(gè)缺點(diǎn)后面，都是優(yōu)點(diǎn)，反之也一樣。然后我們可以擴(kuò)大范圍，看看別人是不是也這樣，這會幫助孩子不苛求自己。

最后，我們做個(gè)總結(jié)：當(dāng)孩子沖你發(fā)脾氣的時(shí)候，作為家長，你應(yīng)該讀懂的一件事情是：孩子在向你求助！這證明他在學(xué)習(xí)或者在與你溝通學(xué)習(xí)上存在困難，你可以通過診斷學(xué)習(xí)、自我反省、處理情緒、讓孩子接納自己的步驟，逐步幫孩子處理當(dāng)前遇到的困難！