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《新零極限》是《零極限》的后續(xù)故事，作者結(jié)合《零極限》之后的遭遇，說(shuō)清楚了之前書中未講明的事，吸引力法則與荷歐波諾波諾之間的關(guān)系，意念與靈感，精確清理的方法，荷歐波諾波諾的進(jìn)階心法等。

平靜從我開始。。。
這是作者Joe Vitale 寫在扉頁(yè)上的話。每每心中急躁、焦慮的時(shí)候，就想想它。

部分祈禱文：
平靜與你同在，我所有的平靜。
我就是平靜，平靜及時(shí)我存有的狀態(tài)。
永恒的平靜，從當(dāng)下至永遠(yuǎn)，綿綿不絕。
我將自己的平靜賜予你，我將自己的平靜放在你的身邊。
不是這個(gè)世界的平靜，僅只是我的平靜，
大我的平靜。
（其實(shí)最自然的、最好的狀態(tài)，是無(wú)。而“有”，則是一切阻礙我們達(dá)到無(wú)的東西，無(wú)論是想法、知識(shí)還是情緒、期待。達(dá)到平靜，達(dá)到空無(wú)，即零的狀態(tài)，隨時(shí)隨地。）

因而，莫娜西蒙娜說(shuō)，我們可以向神性祈禱，因?yàn)樗牢覀兊膫€(gè)人人生藍(lán)圖的全貌，向他祈求療愈我們所有的思想和記憶，正是這些東西此刻將我們限制住了。

荷歐——做，行動(dòng)，創(chuàng)造。
波諾——平衡、善良、糾正、完美的秩序。
Ho'oponopono ——此法能創(chuàng)造出完美的秩序和平衡，療愈某個(gè)情景。
沒(méi)有小我，只有數(shù)據(jù)。找到數(shù)據(jù)，清理掉它，讓自己處于光明之中。
數(shù)據(jù)分為三類：一是IZ（infinite zero）無(wú)限之零，中立。二是IZI靈感，你隨順了生命之流，輕送、不費(fèi)力。三是記憶，對(duì)抗生命之流，與輕松的當(dāng)下斗爭(zhēng)，阻擋了此刻的純凈真相，生命-遠(yuǎn)離自己的真實(shí)根源。

只要剪斷阿卡索，剪斷對(duì)于人和事物的執(zhí)著，你就自由了。
莫娜送給世人的清理禱文：
圣靈，超意識(shí)，請(qǐng)幫我找到我對(duì)____________感覺(jué)與想法的源頭。
將我存有的每一層次，每一層面，每一領(lǐng)域，每一面向都帶入這個(gè)源頭之中。
用神的完美真理分析它，消融它。
請(qǐng)穿越時(shí)間及永恒中的世世代代，
療愈因這個(gè)源頭而起的每件事及相關(guān)種種。
請(qǐng)依據(jù)神的旨意來(lái)行此事，直到我處于當(dāng)下，
充滿了真理與光明。
充滿了神的平靜與愛(ài)，
直到寬恕我所有的意念和錯(cuò)誤認(rèn)知。
寬恕造成這些感受和想法的每一個(gè)人，每一個(gè)地方，每一個(gè)情境與事件。

心靈的清澈
想象與實(shí)體一樣真實(shí)，萬(wàn)物皆有靈。所有的清理都發(fā)生在心靈層面。
心靈的清澈明晰是最重要的人生資產(chǎn)——修藍(lán)博士
（越來(lái)越多的時(shí)候能夠感受到，人與人的不同，很多都在心靈層面。外在的物其實(shí)可以瞬間出現(xiàn)或消失，而心靈的純凈，才是最為寶貴，也極為難得的，需要不斷的清理或修行，才能實(shí)現(xiàn)。而使心靈變得污濁，伴隨煩惱痛苦的產(chǎn)生，似乎又是極其容易的事。）
欺騙性大腦信息
《心腦結(jié)構(gòu)：神經(jīng)可塑性與精神力量之能》施瓦茨博士所著
其中，作者明確指出一部分思想為你服務(wù)，其他思想具有欺騙性，會(huì)影響我們的生活。改變它們的四部曲：重新標(biāo)注（確認(rèn)信息，用它們的真實(shí)名稱稱呼它們）；重新定義（改變自己對(duì)這些思想、沖動(dòng)、欲望的感知，指出為何它們會(huì)不斷侵?jǐn)_你）；重新聚焦（將注意力導(dǎo)向有益健康或有成效的行動(dòng)或心理過(guò)程）；重新賦值（看清它們的本來(lái)面目，它們只是欺騙性大腦信息導(dǎo)致的感官刺激，并非真實(shí)的，毫無(wú)價(jià)值。）
信任與意圖
當(dāng)你感覺(jué)信任且安全，你就能夠走上前去，說(shuō)什么都行。你可以輕松地讓事情生氣落下，消失無(wú)蹤。信任是第一位的。
（安全感源自信任，帶來(lái)自信，產(chǎn)生勇氣和平靜，使得過(guò)程如行云流水，自如泰然，結(jié)果必然完滿。因而，信任的力量無(wú)窮大，信自己，信他人，信天地，信神靈，得完滿。）
一個(gè)清晰的意圖——不是出自絕望或欲求，而是以一種小孩般的信任、信念和玩樂(lè)之心陳述出來(lái)——將會(huì)引出令人難以預(yù)測(cè)、難以謀劃的美妙機(jī)遇。（似乎最完美、最自如、最頂級(jí)的意圖及其實(shí)現(xiàn)，都不是“認(rèn)真努力”得來(lái)的，而是當(dāng)發(fā)起者本著一顆最質(zhì)樸空靈最純凈真誠(chéng)的心，在最為放松的時(shí)刻偶然得到的，是的，得到的。）
覺(jué)醒
覺(jué)醒的四階段：你是受害者（世間萬(wàn)事都是別人的錯(cuò)，指責(zé)全世界，“那是無(wú)言的絕望的人生”——梭羅）；你獲得掌控（重拾力量，觀想，下意圖，彰顯）；學(xué)會(huì)臣服（不再試圖掌控、改變，而努力清除意圖，讓靈感涌入，調(diào)頻進(jìn)入神性的生命之流）；開始覺(jué)醒（小我隱沒(méi)于神性的心靈，消融于天心之中）

6.放下意圖
設(shè)定最慈心善念的意圖，然后放手，帶著對(duì)于內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力的一份警醒，留意來(lái)到身邊的機(jī)會(huì)。當(dāng)感到靈感的召喚時(shí)，行動(dòng)。放下意念比設(shè)定意念更重要。
意圖和思想是兩回事：意圖是生命的背景，思想在背景上來(lái)來(lái)去去。
許愿盒還是禮物盒？
是相信生命是我們?cè)竿膶?shí)現(xiàn)，還是相信生命是神性的禮物？
是告訴上天應(yīng)該怎樣做，還是順勢(shì)而為，接受這個(gè)最好的安排？
答案似乎很明顯。

精確有效的清理要素：
（1）注意到某事不對(duì)勁了。由某事某物某人某個(gè)思想引發(fā)的，這就是刺激物。
（2）開始清理這份感覺(jué)。我感知到問(wèn)題，我必須做清理。
（3）有很多種清理方法。
（4）放手，知道接受到新的靈感。清理三次，然后奉行。
（5）重復(fù)以上。不斷清理。
任何你相信是的東西，就是你的清理工具。
當(dāng)有人按下了你的情緒按鈕，所有你需要做的，不過(guò)是對(duì)著鏡子，愛(ài)上你自己——無(wú)論世界上其他人對(duì)你說(shuō)什么。
榮格說(shuō)，“向外看的人，夢(mèng)游；向內(nèi)看的人，覺(jué)醒?！?br> 縱然黑暗無(wú)邊，愛(ài)卻一直存在于最深層的核心。
“當(dāng)你處于清凈狀態(tài)之中時(shí)，你不會(huì)思想，只會(huì)去行動(dòng)?！?br> （為什么我總是有很多雜念，為什么總會(huì)想太多，是心靈不清凈，被污濁蒙蔽。清理，讓心靈回到最初的清澈，才會(huì)行動(dòng)?？諢o(wú)和零，讓我們沒(méi)有雜念和負(fù)擔(dān)，才會(huì)前行。）
HA呼吸法
拇指代表神性，代表你整個(gè)存在中的“我是”。你的食指，代表你作為一個(gè)個(gè)體的存在。將你內(nèi)在的神性與食指放在一塊，讓你的神性與個(gè)體性合二為一，將手以這樣的姿勢(shì)放置于腿上。閉上眼睛，溫柔吸氣。
吸氣時(shí)，數(shù)七下。停七下。呼氣時(shí)，數(shù)七下。再停七下。如此循環(huán)。一共做七輪?！捌咻喒?br> Hawaii中的HA，夏威夷語(yǔ)，神圣的靈感，生命的呼吸之意。

你有沒(méi)有注意到，每次問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候，你都在那里？
你正在參與問(wèn)題的創(chuàng)造，這份參與是內(nèi)在的時(shí)間。
當(dāng)我們從內(nèi)在把這個(gè)問(wèn)題照顧好了，從你的內(nèi)在再次感知到那個(gè)問(wèn)題，清理掉，外境，即那個(gè)感知到的問(wèn)題，也會(huì)消失，從你的記憶中被釋放。

Ua ola loko I ke aloha 愛(ài)是生命之源。

對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛(ài)你。

附修藍(lán)博士演講集鏈接：

修藍(lán)博士演講集9（四、亞當(dāng)和夏娃…
(0/1703)2013-08-14 21:20

修藍(lán)博士演講集8（三、放下資訊）
(0/2586)2013-08-09 22:21

修藍(lán)博士演講集7（二、轉(zhuǎn)癌細(xì)胞成…