1.薰衣草

助眠，再生，止痛（坐骨神經(jīng)通，頭痛）

燙傷后 冷水沖 再使用薰衣草

燙傷，割傷，曬傷：都可以用薰衣草

季節(jié)性過敏（流鼻涕，打噴嚏，流眼淚，身上起疹子）：薰衣草，薄荷，檸檬（季節(jié)三寶）熏蒸或內(nèi)服

生發(fā)四寶：薰衣草，迷迭香，雪松，生姜

心血管疾病，高血壓：薰衣草熏香或涂抹，配合馬郁蘭，依蘭，絲柏，橙花。

生殖系統(tǒng)：花對應(yīng)植物的生殖系統(tǒng)，呵護子宮。緩解經(jīng)前癥候群（焦慮暴躁），和月經(jīng)問題：薰衣草，天竺葵，絲柏，羅馬洋柑橘，薄荷。

肌肉和骨骼系統(tǒng)：消炎 放松。肩頸疼痛，背部不適：薰衣草，乳香，薄荷。

2.廣藿香

5年以上廣藿香修復(fù)疤痕：剖腹產(chǎn)疤痕

情緒上：平衡。打坐時熏。

睡眠問題：薰衣草，安定，安寧，巖蘭草，苦橙葉，廣藿香

皮膚：溫和，適合嬰兒。處理嬰兒濕氣，暑熱，疹子，濕疹。對成人：回春。改善油脂分泌，痤瘡，淡斑，淡痘痕。濕疹，皮炎，腳氣。皮膚炎癥都可以用廣藿香。對抗紫外線：廣藿香，檀香?？杉尤胂疵婺?，乳液。

廣藿香生長在濕熱的環(huán)境中，所以有驅(qū)蟲作用。廣藿香，迷迭香驅(qū)蚊，螞蟻，蒼蠅

去濕氣：可以加在檸檬水中

腸胃調(diào)節(jié)，可以內(nèi)服。

3.乳香

增強免疫系統(tǒng)：早晚舌下含服各一滴

支持神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)性頭痛，阿茲海魔怔，帕金森，癲癇。熏香，按摩太陽穴，耳后，大椎，舌下含服。搭配丁香，百里香，三香放膠囊。

皮膚：乳香在沙漠中生長。所以有很好的鎖水和修復(fù)能力。

給皮膚搭配大樹類和花類結(jié)合的精油：大樹：檀香，乳香，沒藥，雪松，絲柏。? 花類：薰衣草，羅馬洋柑橘，永久花，天竺葵，玫瑰，茉莉，橙花。

皮膚三寶：茶樹，乳香，薰衣草。可以處理各種皮膚問題：蚊蟲叮咬，蕁麻疹。割傷，燙傷，創(chuàng)傷。

對呼吸系統(tǒng)比較好的復(fù)方：順暢呼吸? 單方：含有一巴桉油醇氧化物的單方比如說尤加利，迷迭香。

上呼吸系統(tǒng)鼻竇炎：乳香，順暢呼吸?；蛘呷橄?，尤加利，檸檬

下呼吸系統(tǒng)支氣管炎：乳香，順暢呼吸?；蛘撸ㄏ裰夤苎祝瑲獯?，肺炎這種下呼吸道感染一定要用大樹類精油）：乳香，檀香，絲柏，雪松或者 乳香，迷迭香涂抹檀中穴和天突穴之間按摩?；蛘呖诜缘?，檸檬膠囊。

心血管系統(tǒng)：發(fā)生不適時，乳香涂抹胸口，按摩手，按摩大椎，日常做心血管系統(tǒng)細胞律動。

視力疲勞，近視眼：乳香，薰衣草，椰子油調(diào)配滾珠瓶，調(diào)配比例大一些。

4.迷迭香

桉油醇迷迭香：有利于呼吸系統(tǒng)。能治療鼻炎。姐妹花：尤加利。

幫助消化系統(tǒng)

神經(jīng)系統(tǒng)：對大腦神經(jīng)作用：提升注意力，專注力。用在記憶障礙急性：阿茲海默綜合征。早上熏香迷迭香，檸檬。晚上熏香野菊和薰衣草?；蛘呙缘阆♂尯笸磕ㄌ栄ɑ虬茨︻^部。補充大腦血液含量，刺激腦神經(jīng)生長發(fā)育。

心血管系統(tǒng)：口服迷迭香對于低血壓好。

生發(fā)四寶：薰衣草，迷迭香，雪松，生姜，還可以加百里香，乳香，加椰子油1:1配方。對脂溢性脫發(fā)和男性斑禿有好處。

5.丁香

消化系統(tǒng)：打嗝 嗅吸丁香

呼吸系統(tǒng)：扁桃體炎癥? ? 稀釋后搭配 檸檬，茶樹，迷迭香涂抹在喉嚨，胸口。感冒初期嗓子疼：用保衛(wèi)漱口（保衛(wèi)中含有丁香）或者用丁香，茶樹弄一個漱口水仰著脖子漱口，一天四到五次。牙膏上滴丁香和檸檬抑制口腔細菌。牙疼：把丁香滴棉球上咬住。

抗氧化：丁香，乳香，百里香各兩滴滴在膠囊里，早上一粒。

甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，腫瘤：DDR,乳香，丁香，檸檬草，檀香涂抹患處。

視力（黃斑病變）：1:10稀釋 永久花，乳香，丁香

肌肉骨骼：雌性激素下降導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松：丁香搭配冬青，冷杉，舒緩，薄荷，乳香涂抹脊椎，腳底，患處，提高骨密度和骨韌度。

6.檀香

護膚：花類：玫瑰，茉莉，羅馬洋柑橘，天竺葵，薰衣草，永久花? 樹類：雪松（清理黑頭，鎮(zhèn)定皮膚），絲柏（收縮毛孔，平衡水油），乳香（深度修復(fù)），沒藥（緊致提拉），檀香（調(diào)節(jié)色斑，美白）。五花五樹按功能搭配，并可以加廣藿香。以及茶樹，麥盧卡（油膩，痤瘡）

能量非常強，適合冥想。

7.佛手柑

佛手柑是柑橘屬中脂類含量最高的，其他柑橘屬精油主要成分是單萜烯，脂類少。

消化系統(tǒng)：柑橘類精油對消化系統(tǒng)都有幫助。佛手柑比較溫和，可以使用在小孩身上。小孩腹絞痛：羅馬洋柑橘，佛手柑。

皮膚：有光敏性，晚上放入洗面奶中清潔皮膚。治療油性皮膚?？芍委熒硇膲毫σl(fā)的濕疹，痘痘和肌膚過度出油。

泌尿系統(tǒng)：膀胱炎，尿道炎，陰道癢：2-3滴加入50蒸餾水中沖洗患部

8.羅馬洋柑橘

1滴滴入10ml牛奶中，倒入水中洗澡

小孩情緒，歇斯底里，哭鬧可以用來按摩

將洋甘菊稀釋到1%，可以涂在正在長牙的幼兒的臉頰上。此外，在孩子睡前喝洋甘菊茶加蜂蜜有舒緩效果。

所有長牙，出疹子，肚子痛等毛病都可以用洋甘菊 稀釋后泡澡，按摩? 薰衣草，玫瑰，永久花，紅橘也可以

1滴滴入20ml瓶子

熏香：脂類精油，可以與薰衣草和橙花一起，抗抑郁，緩解焦慮

懷孕期間：羅馬洋柑橘*1 薰衣草*2? 柑橘*2放入10ML椰子油。取適量按摩于腹部和背部，寶寶能感受到快樂。

消化系統(tǒng)：小朋友也可以用

皮膚：過敏,濕疹，潰瘍，乳頭龜裂，尿布疹? 嬰兒濕疹可以可以用羅馬洋柑橘，乳香，麥盧卡大量稀釋

情緒問題帶來的皮膚問題，身體不適可以用熏香，涂抹，喝洋甘菊茶來緩解

9.甜茴香

咳嗽--大樹呼吸系統(tǒng)：葉片

脊椎--大樹軀干：雪松，冬青，冷杉

護膚--花；薰衣草，快樂鼠尾草，永久化，玫瑰

免疫力---樹脂? 樹脂，沒藥，古巴香脂

腸胃，內(nèi)分泌找種子精油，對小朋友的腸絞痛很好（羅馬洋甘菊，佛手柑，樂活，甜茴香）

內(nèi)分泌：經(jīng)期不規(guī)律 加上花類精油

產(chǎn)后恢復(fù)，子宮恢復(fù)，刺激泌乳（涂抹小腹或乳房四周）

促進新陳代謝，去除水腫，分解腎結(jié)石（搭配萊姆，杜松漿果，天竺葵，元氣涂抹腎臟區(qū)域）

10.快樂鼠尾草

麥盧卡是外傷的重要用油，因為抗菌力（單萜烯）同時有修護力（倍半萜酮）與消炎力（倍半萜烯）加持，三效合一，特別適用于皮膚黏膜問題。

11.尤加利

12.絲柏

內(nèi)斂定靜的能量特質(zhì) ?？梢月劦皆催h流長的時間感，像琥珀。

利尿，排水腫，促進循環(huán)

靜脈曲張，痔瘡，淋巴代謝差：動脈向外勃發(fā)奮進，靜脈向內(nèi)修養(yǎng)守護

收斂毛孔：絲柏，天竺葵，快樂鼠尾草加入爽膚水拍打

凝血效果：乳香，薰衣草，絲柏，永久花。經(jīng)血過多用絲柏和永久花稀釋涂抹小腹。

瘦臉：絲柏，葡萄柚 去水腫

瘦身：絲柏，輕盈，葡萄柚，黑胡椒（有刺激性）大量吸收涂抹在脂肪堆積的地方，再運動

呼吸系統(tǒng)：絲柏，雪松，冷杉（大樹），檸檬，佛手柑（果香），尤加利，迷迭香熏香（桉油醇）

肌肉骨骼：酸痛的來源，多半因為過度勞損（陽氣過度外溢）。絲柏協(xié)助廢物的代謝與排出，減緩酸痛癥狀，修養(yǎng)升息以固陽，長時間抱嬰兒的腰酸手痛，都很有效

女性更年期問題：臉潮紅，盜汗，失眠。有類似雌激素作用。

失眠

1.因為生活中紛沓的壓力，或被雜事俗物煩心，而精神渙散，焦慮，甚至導(dǎo)致失眠，用醚類的效果更好（羅勒）

2.若因失戀，情感創(chuàng)傷，人際交往，兩性關(guān)系受到情感波動，而坐立難安，導(dǎo)致失眠，則用苦橙葉，橙花的效果更好。

3.如果是嬰幼兒因為分離焦慮而不安，睡眠失調(diào)，或者大人感到無依無靠，得不到基本生活所需，而心生恐懼，導(dǎo)致失眠，有著母親能量的薰衣草，療愈效果較佳。

13.檸檬草

淋巴：乳香 沒藥 羅勒 馬郁蘭 柑橘清新

腱鞘炎：舒緩 檸檬草 乳香 冬青

富貴包：檸檬草 乳香 芳香調(diào)理 生姜 熱敷

扭傷（膨脹，突出，軟組織 肩周 腰椎）：乳香開頭，檸檬草，舒緩，冷杉，薄荷收尾