假如你是一棵樹，別人對你的態(tài)度就是一陣又一陣的風(fēng)。如果你很在意別人的意見，那就意味著，隨便一陣風(fēng)都會劇烈地?fù)u晃你，甚至將你吹倒。

作為一棵樹，你能否矗立在大地上，取決于你有多少根系深入大地。

生活就是大地，你在生活中的每一種細(xì)膩的感受就是一條或粗或細(xì)的根。你的感受越是豐富、充沛，你的根系就越是深入大地。這樣一來，就算是很強(qiáng)烈的風(fēng)也不能顛覆你的立場。

要活在當(dāng)下，重要的是破，而不是立。我們要認(rèn)識自己當(dāng)前的渴望，明白它們一定是源自過去，然后試著放下它們。當(dāng)你能做到放下時，就能洞見當(dāng)下事物的本質(zhì)，然后這洞見力會自動告訴你，你該怎么做。